再生障碍性贫血在我们的生活中不是很多少见，不过却也不是不会出现的疾病，而且再障的首选的症状表现就是贫血，再障的治疗方法有很多，最重要的还是要通过饮食来进行相关的预防，再生障碍性贫血的治疗现在已经很成熟
1再生障碍性贫血可以多吃什么蔬菜
再生障碍性贫血在我们的生活中不是很多少见，不过却也不是不会出现的疾病，而且再障的首选的症状表现就是贫血，再障的治疗方法有很多，最重要的还是要通过饮食来进行相关的预防，再生障碍性贫血的治疗现在已经很成熟了，但是再生障碍性贫血的饮食都要注意些什么呢?
再生障碍性贫血通常是指各种疾病和药物感染所导致人体造血功能障碍的一种疾病，一般的主要表现为贫血。目前中西医对于再生障碍性贫血治疗已经有很大的突破，疗效甚佳。其实，患者在治疗当中，还应该注意合理的饮食。这样才能使病情尽快的好转。
发菜：这种菜的颜色很黑，不好看，但是其所含的铁质较高，用发菜煮汤做菜，可以补血
胡萝卜：这种素菜在生活中是比较常见的，它含有很高的维生素B、C，同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素，胡萝卜素对补血极有益，用胡萝卜煮汤，是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜，我个人的做法是把胡萝卜榨汁，加入蜂蜜当饮料喝。
金针菜：金针菜所含铁的数量极大，比我们所熟知的菠菜高了大约20倍，铁质含量丰富，同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。
萝卜干：萝卜干所含维生素B最为丰富，铁质含量也很高。所以它是最不起眼最便宜但却是最好的养生食物，它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。
黑豆：我们自古以来就一直认为吃豆对人体最有益，多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑，其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好，如果是在产后，建议用黑豆煮乌骨鸡。
菠菜：这也是我们日常最常见的素菜之一。它的补铁功效大家都可想而知，菠菜内含有丰富的铁质胡萝卜素，所以菠菜可以算是补血蔬菜中的重要食物。如果不爱吃胡萝卜，那就多吃点蔬菜吧。
以上的这些都是再()生障碍性贫血最常见的饮食，专家告诉我们，以上的这些可以多吃一些 ，对我们的身体健康和疾病的治疗有非常好的效果，不过贫血的患者一定不要喝茶，避免因为喝茶而引起贫血的情况更加严重。
2再生障碍性贫血有没有比较好的食疗法
中国的文化博大精深，尤其是对于我们的饮食来说更是如此，而且不少人都觉得只要是吃的好身体就完全没有问题，在现在的社会里，我们最重视的还是养生保健，不过养生的同时也不能忽视了再生障碍性贫血的治疗，再障的原因有很多，食疗我们是不是也可以治疗再生障碍性贫血呢?让我们一起看一下吧。
1、可补充含有造血功能的物质：虽然再生障碍性贫血不是由于造血物质缺乏所致，但由于反复出血，常可导致慢性失血性贫血，从而加重再生障碍性贫血的贫血程度，因此食物中常应补充含铁质、叶酸、维生素B12、维生素B6、维生素K、维生素C丰富的食品。
2、可提高蛋白质的补给：各种红细胞的增殖分化和再生，都需要依赖蛋白质作为基础，所以再生障碍性贫血病人在饮食方面更需要供给营养价值高的动物性蛋白质，如含蛋白质丰富的瘦肉、蛋类、鱼类、乳类、鸡肉、豆制品及动物肾脏等。另外多吃鳖、龟及动物骨或骨髓熬汤等。
以上就是对再生障碍性贫血的食疗法介绍，希望大家仔细斟酌，如有疑惑的地方，请到专业医疗机构咨询，此外，专家提示，再生障碍性贫血患者在用餐时，必须严格消毒餐具，健康的个人卫生习惯，才能早日恢复健康生活。
再生障碍性贫血的话可以通过食疗的方法进行改善，但不是说完全就不用药物治疗了，必须是要食疗加药物治疗一起才行的，再生障碍性贫血的患者一定要在用餐的时候使用消毒的餐具，避免可能发生的任何的不必要的感染问题。
3再生障碍性贫血应该如何进行护理
一出现再障的情况的话往往会有很多的患者觉得自己命不久矣，但这是一种错误的理念，再生障碍性贫血的主要原因就是造血功能的障碍，这种情况的话一般情况都是需要进行相关的预防保健的话完全是可以恢复健康的状态的，再生障碍性贫血的相关护理你了解多少？
1、首先要有信心和毅力
再生障碍性贫血患者应树立坚持长期治疗战胜疾病获得痊愈的信心,保持心情舒畅，不可丧失信心,放弃治疗.应清楚再障毕竟是"难治之症",不会轻易战而胜之.因此,每一位患者要充分调动自身的抗病潜能与之抗争,做征服再生障碍性贫血、最终获得康复的强者。
2、必须坚持长期正确合理的治疗
再生障碍性贫血是难治之症，临床治疗上患者多会有病乱投医，也有部分患者对治疗缺少信心而中途放弃治疗，都给本病的康复带来不利影响。当前，中西医结合治疗再障，被越来越多的患者所接受，临床上治愈病例亦举不胜举。建议患者坚持治疗，当发现病情反复或加重时，及时到正规医院或是专科医院就诊。在院外治疗期间，严格遵照医嘱应用药物，及时复查相应检查，定期到医院复诊。
3、不可乎视日常自我调护
加强体育锻炼，打太极拳，练气功，增强体质，预防感冒及各种感染;注意饮食卫生，调情志，保持心情舒畅，劳逸结合，参加室外活动，接触充足阳光，呼吸新鲜空气，戒烟酒，增强机体抵抗力，防止感染加重再障;避免应用对骨髓有抑制的药物。防止意外，尤应注意保护头部，避免外伤，以免引起严重内脏出血。
以上的这些护理保健你有所了解了吗？如果说一旦出现突发性的头晕、乏力、困倦等情况的时候一定要及时的去医院接受检查，要知道这种情况下往往是跟贫血有关系，贫血的情况有很多，还是应该及时的去医院就诊，然后根据情况进行相关的治疗。
