预防银屑病有哪些注意事项呢？对于大多数银屑病患者来说，完全可以与健康人一样生活，不必把自己当作与健康人有很大区别的患者来对待。如果患者具备这样的心理状态，对疾病的康复反而有利。当然，正如健康人在日常生
1银屑病的注意事项有哪些？
预防银屑病有哪些注意事项呢？对于大多数银屑病患者来说，完全可以与健康人一样生活，不必把自己当作与健康人有很大区别的患者来对待。如果患者具备这样的心理状态，对疾病的康复反而有利。当然，正如健康人在日常生活中也需要保健一样，从保健的角度来考虑，专家谈到：患者在日常生活中应该注意以下几方面问题。
1、在日常用药中，抗疟药、β-受体阻滞剂均可诱发或加重病情。
2、内分泌变化、妊娠均可诱发本病并使其加重。
3、多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。
4、清洗患处时，动作要轻揉，不要强行剥离皮屑，以免造成局部感染，如红、肿、热、痛，影响治疗，使病程延长。
5、牛皮癣临床痊愈后，其免疫功能、微循环、新陈代谢仍未完全恢复正常，一般需要2-3个月后才能复原。所以在临床痊愈后，即外表皮损完全消退后，应再继续服用2-3个疗程进行巩固，使血液中的毒素清理更彻底，以免复发。1、溶血性链球菌感染是本病的一诱发因素，尽可能避免感冒、 扁桃腺炎、咽炎的发生。一旦发生应积极对症治疗，以免加重牛皮癣。经常因扁桃腺化脓而诱发本病或加重本病的建议行扁桃腺摘除术。
6、消除精神紧张因素，避免过于疲劳，注意休息。
7、居住条件要干爽、通风、便于洗浴。
专家提醒：要积极配合大夫的治疗，劳逸结合，锻炼身体，增强体质;养成良好的生活习惯，以防诱发或加重皮损。
2怎样预防银屑病复发？
怎样预防银屑病？银屑病久治不愈已经是公认的事实，很多银屑病患者会认为银屑病是治不好的，对此，专家指出：银屑病并非不治之症，选择科学的治疗方法，做好日常的护理工作是可以预防的，那生活中预防银屑病复发的措施有哪些呢?
1、保持乐观向上的激情，树立战胜疾病的信心，不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要??情开郎、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗，本病是可以治愈的。
2、查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。
3、病人要正规治疗，不要滥用药物。
4、饮食要合理化，不挑食、不偏食。忌烟，忌酒。可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等低脂肪、富含维生素的食品。
5、多在户外锻炼，多活动、多出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是"药补不如食补，食补不如运动"。只有强壮的体魄，才是抵御疾病的良药。
6、巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要银屑病的皮损消退，就算治愈不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊愈，而非根治，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗几次。而且定期复查，一有复发迹象，立即治疗。
7、患者可以经常洗浴，不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢。有条件的可以每日一次，以淋浴为主，但要注意几点：
第一：水温不要太热，以体温上下为度。因为水温太高，可使皮损的血管扩张、炎症加剧、瘙痒明显，从而导致皮损恶化。对于进行期、红皮症的患者水温还可再低一些。沐 禁忌大面积使用含激素类软膏。
第二：银屑病的皮损忌刺激，尤其是进行期、红皮症更是如此。因此不要使用刺激性大的碱性皂、洗衣粉，每天洗澡也不必都使用香皂，也不要过度搔抓或用浴巾用力搓擦。这样不仅会妨碍皮损的消退。还可能刺激皮损，导致不良后果。
第三：可以使用药皂(如：石碳酸皂、硫磺皂、煤焦油皂、硼酸皂、檀香皂等)，也可洗温泉浴、海水浴、麸皮浴、小苏打浴、硫磺浴或中药熏洗(如用蛇床子、地肤子、艾叶、苦参、花椒、黄柏、石榴皮、侧白叶等煎水熏洗)。
银屑病的复发可能受各种不明因素的影响，患者只要有日常生活中注意养成良好的饮食和卫生习惯，注意环境卫生，消除诱发因素，慎防感冒，扁桃体发炎等其它炎症，慎用激素类药物，才能更好的预防银屑病的复发。
3怎样有效预防银屑病最有效
由于每个人的身体体质不一样，所以大家要想找出预防银屑病的方法，应找出自己的发病原因，有效的预防。那么，怎样能预防银屑病的发生呢?
银屑病来时没有先兆，往往治疗总是那么的慢。如果不做好平时的保养，病就会随时找上身。银屑病患者也是如此，虽热很多人是因为遗传而得的，但是，也有不少银屑病患者是因为没做好银屑病很多预防工作而得的。
银屑病是一种非传染性的慢性皮肤病，在日常生活中比较多见，很多朋友认为只要当银屑病出现后及时治疗就可以了，其实这种认知是错误的，我们应该时刻对自己的身体健康负责，任何人都应该做好各项预防疾病的工作。
预防银屑病，就要有各种各样的应对方法，专家提示预防银屑病的方法有几方面需要注意。银屑病患者要以实事求是的态度面对疾病，积极作好自我保健，不要害怕，更不要自暴自弃。一方面，需保持良好稳定的心理状态，了解银屑病的知识，消除心理阴影和忧虑情绪，正确对待银屑病。另一方面要用积极的态度去控制不利的环境因素，避免对银屑病的诱发加重。现代人生活节奏快，工作繁忙，要经常参加文体活动和锻炼、修身养性、宣泄紧张情绪、进行自我调节，避免持久性紧张引起免疫功能低下。对于感染的事情是很好预防的，但是，不要把这种小的感染不放在眼里，不然病菌侵袭到人体里就晚了。
