很多人都不是很了解自己的脊柱存在的问题，因为生活中很多的人不注意自己的保护，很多的人生活中是很劳累的，也不注意自己的营养问题，患者应该注意自己的饮食问题，那么，强直性脊柱炎患者需要吃什么呢?下面
1强直性脊柱炎患者适合吃的食物
很多人都不是很了解自己的脊柱存在的问题，因为生活中很多的人不注意自己的保护，很多的人生活中是很劳累的，也不注意自己的营养问题，患者应该注意自己的饮食问题，那么，强直性脊柱炎患者需要吃什么呢?下面我们专家的介绍：
强直性脊柱炎是严重影响大家健康的疾病之一，大家也都清楚这是很难治疗的疾病之一。生活中对于处于治疗期或康复期的患者来说，应注意进行日常食疗保健、生活保健和体疗保健。
强直性脊柱炎患者当然也不能过量食用，或挑食，而应该注意营养的合理搭配，补充人体所需要的各种微量元素。
强直性脊柱炎的饮食要注意，该病患者要注意饮食要有规律、注意卫生。暴饮暴食、食不洁食物会增加肠道疾病的机会，增加强直性脊柱炎的发病和加重病情。
强直性脊柱炎病人忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可捋黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)。
上述的介绍让患者知道了哪些饮食是有用的，但是也要注意自己的饮食卫生，不要吃的太饱，也要注意自己的 休息问题，患者应该认真的对待疾病，积极的治疗，早日还您一个健康的身体。
2强直性脊柱炎的护理工作
骨科疾病在生活中的发病率很高，很多的人都因为自己的忙碌疏忽了自己的盒子里，但是患者应该注意强直性脊柱炎的护理工作，也要注意自己的姿势，这样有助于疾病的康复。强直性脊柱炎的护理工作有哪些呢?我们看看专家的介绍。
一、正确姿势：
1、强直性脊柱炎患者站立时头部保持在两肩当中，下凳微收，肓下耸不垂自然放松;腹部轻微向内收紧、脚掌与肓平宽，踝、膝、髋等关节放置自然位置，重心居中不要偏移。
2、强直性脊柱炎患者仰卧双脚并拢，脚趾趾尖向上，并双手放在身体两侧，深呼吸3到4分钟，然后在次吸气，并且将腰和臀部自然向上提起，将力量集中在腰和肩背部，呼气时自然放松，在反复呼吸10-15次即可。
3、有些家庭中会有木制带有靠背的木椅，强直性脊柱炎患者首先腰、背靠在靠背上挺直，在疲劳时可将臀部后靠，腰背紧贴在椅背上休息。双腿向内并齐(脚尖脚跟内侧并齐)，将双手叉在腰部，腰部向左、向后、向右，向前转动十分钟左右，再反向转动。
二、保暖驱寒：
寒冷是导致感冒的最直接因素，因此对于一些经常感冒的强制性脊柱炎患者来说，平时多晒太阳，适当的做运动和锻炼，可以帮助我们更好的提高自身的免疫能力，同时增强骨骼的牢固性，不仅可以避免感冒，还可以防止病情复发的情况出现，这是正确护理强直性脊柱炎的关键。
三、饮食护理：
强直性脊柱炎的饮食当中，要注意合理的搭配，少吃含糖量较高的食物，要知道体内糖分过高，也会加速细菌的繁衍速度，因此在饮食当中，患者最好多吃清淡食物，一些温粥都可以帮助我们更好的暖体愈病。
生活中人们的坐姿是很重要的，所以，现在人们生活中坐着的时候要注意保持好的习惯，不要随便的一坐，怎样舒服怎样来，这样危害是很多的，患者也要注意保暖问题。
3强直性脊柱炎应怎么护理
强直性脊柱炎患者们一定要做好对疾病的护理，骨科疾病患者要注意了解一些知识问题。强直性脊柱炎给患者的心理和生活带来了烦恼，强直性脊柱炎患者的护理也是很重要的。强直性脊柱炎患者要注意正确的治疗方法，让患者早日摆脱疾病的痛苦。
强直性脊柱炎应怎么护理?强直性脊柱炎的护理方法是什么?
1、注意常功能锻炼。根据体力状况适当锻炼身体，增加户外活动，深呼吸和有氧运动有助于保持胸廓的弹性，如条件允许可经常游泳，有助于保持脊柱、颈部、肩和髋部的灵活性，还能增加肺活量。
2、平时保暖是关键。强直性脊柱炎日常保健尤其要注意腰背部的保暖，冬季应选择向阳的房子居住，出汗时切忌当风，因汗出时毛孔开放风邪易入侵。
3、生活要防止外伤。因强直性脊柱炎病人可发生骨质疏松，长期患病对骨密度有影响，轻微的挫伤即有可能会引起骨折或引起本病。
4、及时预防感染。避免传染病，流行病入侵，预防感冒和腹泻及生殖卫生;注意饮食结构;烟酒要自控，尽量忌掉。
骨科疾病会影响到我们的幸福生活，强直性脊柱炎是一种严重的疾病，给强直性脊柱炎患者的生活带来威胁，为了避免强直性脊柱炎的恶化，在生活中强直性脊柱炎患者要注意健康的饮食，了解强直性脊柱炎发生的原因。
