现在有很多糖尿病患者，对于日常的饮食患者们都比较痛苦。很多人知道糖尿病患者的血糖是有问题的，而水果的含糖量又是比较高的，所以不敢吃水果，成为许多糖尿病患者苦恼的问题。许多糖尿病患者担心吃完水果后血糖会
1糖尿病患者选食水果的原则要注意什么
现在有很多糖尿病患者，对于日常的饮食患者们都比较痛苦。很多人知道糖尿病患者的血糖是有问题的，而水果的含糖量又是比较高的，所以不敢吃水果，成为许多糖尿病患者苦恼的问题。许多糖尿病患者担心吃完水果后血糖会升高，其实只要血糖控制平稳，可以适量吃一些水果。那么，糖尿病患者选食水果的()原则要注意什么?
糖尿病患者选食水果应该掌握以下四个原则：
(1)吃水果的前提：在血糖控制稳定(即空腹小于8毫摩尔，餐后小于10毫摩尔)后，才能适当吃些水果。
(2)吃水果的时间：要选在两餐之间空腹时吃，如上午10点~10点半，下午4点左右，晚上9点~10点。
(3)吃水果的数量：数量不可过多，或计入总热量(一般而言100~200克水果相当于25克粮食)。
(4)吃水果的品种：应选择水分高、糖分低的水果(如：草莓、猕猴桃、梨、哈密瓜、西瓜、柚子、橙子、苹果等)
糖尿病患者吃水果要遵守以下原则：
1,在血糖控制不好时，据对不能吃水果，血糖控制理想时可以适量是水果;
2,吃水果的时间应在两餐之间;
3,选择含糖指数小的水果，如西红柿、黄瓜、草莓、青梅、西瓜、香瓜，樱桃、火龙果、橙子、梨、菠萝等，当都应适量食用，不宜过多。但石榴、香蕉、大枣、红果等。
以上内容就是糖尿病患者选食水果的原则，希望大家可以重视。糖尿病疾病发生以后，患者的身体影响是比较大的，希望患者可以积极对待疾病，及早治疗。糖尿病患者并不是不能吃水果，只是需要注意一些问题，避免病情加重就可以了。
2在外就餐糖尿病患者应该如何控制好血糖呢
一提起糖尿病，很多人的心里都很担心，很害怕自己也会患上这个病。糖尿病患者的饮食是值得注意的问题，尤其是很多人难免应酬。在外面就餐时很多食物都是油很大的，所以更加应该注意。糖尿病饮食控制是糖尿病病情控制的最关键环节，那么，在外就餐糖尿病患者应该如何控制好血糖呢?
对于经常在外就餐的患者(比如一周2～3次)，不仅要控制饮食量，还要谨慎选择食物的种类。同时，还要注意尽量到能满足糖尿病的特殊饮食的餐馆就餐。如果有可能，要求调味汁不要与菜肴混合在一起，这样便于自我调整。
食品要求少油、少盐、少糖，避免食用油炸食品和动物内脏。要注意，有时为了菜品的色香味俱全，厨师会加入较多的油脂，所以点菜时应仔细查看菜单，并尽可能向服务员咨询菜品的制作过程，宜选择一些低脂肪、低糖的食物，而且要控制总量。
很多患者认为避免甜食而多吃菜，但是他们忽略了很多莱在烹调过程中用了较多的油，而脂肪的热量比同等重量的糖分要高，更容易导致血糖升高，比餐后甜食过量所引起的不良后果还要大。
第一：严格控制食量，明确主副食品
①主食：明确自己的主食量及种类，尽量选择淀粉含量低、纤维含量高的主食，如一些糙麦、莜麦、全麦及荞麦面的食物，而且不要超过规定的量。
②副食：合理选择副食。蔬菜中也含有一定量的碳水化合物，一般在1%～4%，韭菜、白菜、菠菜、芹菜含有大量的纤维素、维生素和矿物质。
③蛋白质：豆类及其制品，如豆腐、豆腐皮等，但黄豆含碳水化合物约25%，食用时要减少主食量，肾病患者要限量。
第二：注意节制饮酒，选择饮料种类
第三：调整用药剂量，防止血糖波动
①采用胰岛素治疗者，赴宴前可适当增加普通胰岛素2～4单位，以抵消宴会中可能过多的进食量。
②出门之前按时服药，再吃点普通的点心，这样在持续时间较长的宴会上就不会吃得过多。
③如果要调整胰岛素剂量，记住在开始调整之前吃的什么食物。而且睡前注射胰岛素时，要减少胰岛素用量，同时;隹备一些食物，以防低血糖的发生。
以上的情况就是糖尿病饮食控制，建议大家可以认真了解。尤其是我们在外就餐时，可能不能只顾自己，所以一些饮食一定要管住自己的嘴。切不可因为贪嘴而造成病情加重的情况，还需要做好生活护理，祝您身体健康。
31型糖尿病的护理方法都有哪些
生活中，不少糖尿病患者对于疾病的了解都比较少，所以发现疾病的时候一般病情都很严重了。1型糖尿病是常见的一种，这是由于免疫系统发育不良或免疫应激引发的糖尿病。一般都是青少年喝儿童患的比较多糖，不注意护理还会引发严重的并发症，甚至易出现糖尿病酮症酸中毒。那么，1型糖尿病的护理方法都有哪些?
1型糖尿病的日常护理：
1.生活方式要改变：戒烟、保持体重在一定范围、经常锻炼(每天适度锻炼30分钟左右)、多喝水少吃盐。
2.保护皮肤：1型糖尿病患者要注意保护自己的皮肤，1型糖尿病患者要及时处理自己的溃疡和创伤，以防1型糖尿病患者发生严重的感染。
3.1型糖尿病患者要每天刷牙，并使用牙线()，定期去检查口腔，以防1型糖尿病患者发生牙龈疾病。
4.1型糖尿病患者每天洗脚并注意检查：对于小伤口、溃疡或起水泡1型糖尿病患者都要认真对待，以防日后发生严重后果。另外，1型糖尿病患者剪脚趾甲时要注意，别剪破周围皮肤。有问题要及时就医。
5.定期检查视力：所有的1型糖尿病患者每年都应该去医院检查眼睛，医生会告诉你关于1型糖尿病是否对您的眼睛产生损害。对于1型糖尿病患者来说，青春期过后5年，就该开始每年一次的眼科检查。以预防1型糖尿病患者并发眼病而不自知。
以上内容就是1型糖尿病的护理方法，希望患者可以重视疾病，积极治疗。很多孩子都被1型糖尿病所困扰，时间长了更是会影响到孩子的健康成长，可能对以后都有严重的影响。建议大家一定要注意做好护理措施，积极的治疗疾病。
