男性阳痿被认为是无能的表现，因此给男性的自信、自尊以严重打击，而对于男性而言，预防阳痿、治疗阳痿成为了他们重要的健康课，那么男性阳痿了怎么办好呢?下面男科专家将为大家专业介绍男性阳痿要怎么办? 男性
1男性阳痿了怎么办好呢
男性阳痿被认为是无能的表现，因此给男性的自信、自尊以严重打击，而对于男性而言，预防阳痿、治疗阳痿成为了他们重要的健康课，那么男性阳痿了怎么办好呢?下面男科专家将为大家专业介绍男性阳痿要怎么办?
男性阳痿了怎么办好呢?专家介绍相关方法
1、性交前要注意把体内尿液全部排泄出。男性尿液不排出会刺激阴茎勃起，导致阳痿。
2、性交前要注意消除自身心理压力。性交前要注意避免压力过大，可喝一点点酒。
3、注意饮食。生活中，要注意饮食tulaoshi方面的调理，男性可多吃一点猪肝，提高性欲，增强勃起能力。
4、避免纵欲过度。纵欲过度是导致阳痿的最为重要的原因，男性要注意节制性欲，不可频繁性交。
5、男性要学会调节情绪。生活中，要注意学会自我调节情绪，避免心理压力过大。
男性阳痿了怎么办好呢?阳痿往往令男性深感尴尬，因此也变得异常敏感，遇到一些偶然性阳痿，也大为担忧，而男科专家则表示，面对一些暂时性的、偶发性的阳痿，不必担忧，但是要注意调节。而对于重度阳痿，则必须要治疗，不可拖延。
2男性轻度阳痿怎么恢复
男性轻度阳痿怎么恢复?轻度阳痿是阳痿疾病中症状较轻的一种，患者可以通过做好身体护理工作，来缓解症状，恢复强健的身体。轻度阳痿患者要积极锻炼身体，消除紧张情绪，戒烟酒，注意劳逸结合，防止过度疲劳等。下面，让我们一起来看男科专家从专业角度的解答。
男性轻度阳痿怎么恢复
第一、戒烟戒酒：戒烟戒酒对于防治阳痿也有着积极的作用，长期的抽烟会阻碍血液流入身体的外周，从而就会影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而就会导致阳痿的发生。
第二、注意劳逸结合：并且要注意适当的休息，防止过度的疲劳，调整中枢神经系统功能失衡，这一点对于男性朋友来说也是至关重要的，好的身体才是抵抗病菌的有效途径。
第三、积极的锻炼身体：对于患者来说，积极的从事体育锻炼，增强自己的身体的抵抗力，着对于男性轻度阳痿的恢复有很好的效果。
第四、心理治疗法：针对心理因素引起的阳痿，可以采用相对应的方法，主要是为了让患者消除紧张情绪，从而得到充分的放松。
以上是男性轻度阳痿怎么恢复的相关介绍，希望对患者有帮助，专家建议男性如果在性生活中出现了阳痿现象，要戒除手淫习惯，积极治疗其他泌尿疾病，饮食上要养成良好习惯，少吃辛辣刺激食物，注意个人卫生，做好心理调节，增加战胜疾病的信心。
3心理因素导致阳痿怎么办
男性阳痿有一部分的原因是因为心里方面的因素导致的，对于心理阳痿的患者来说,患者得了阳痿以后，心中会有很多的困惑,并且不知道是什么原因导致了男性的心理阳痿,还有心理因素导致阳痿怎么办好呢?下面男科专家针对这些疑问给予了解答，希望能够帮助到患者。
什么原因导致了男性的心理阳痿
一、不够自信：男性阳痿很多原因是因为不够自信,心中充满着抑郁的和自卑的情感，对性伴侣充满着愧疚之情。
二、夫妻关系不和谐：夫妻之间感情不和，在进行性生活的时候就会不相互的
三、缺乏性知识：一些男性对于基本的性交的知识都没有,认为性是肮脏和丑陋的，因为性观念和常规有冲突导致男性对于性生活产生畏惧。
心理性阳痿该怎么办?专家表示：心理性问题，是需要从心理上进行治疗的，药物是无法解决的!
1、坚持夫妻共同治疗，夫妻之间任何一方有了性方面的疾病一定要坚持夫妻一起治疗，这对于避免相互感染很有利,夫妻间进行坦诚的交谈，常能减轻病人的焦虑，增进双方理解。
2、通过系统的性知识教育,纠正错误的性观念，排除疑虑和悲观等等消极的情绪，放松情绪，增强信心，提高自我调节的思维能力。
3、掌握解决家庭冲突和处理家庭问题的能力，排除不良家庭关系的干扰。
心理因素导致阳痿怎么办?因为心里因素让男性遭遇阳痿,那么这种治疗的方法坚持心病还须心药医这样的原则，男科专家表示，男性在阳痿的时候应该及时的到正规的男科医院进行相关的诊治。而且男性有了阳痿一定要到正规的男科医院进行相关的诊疗，不要乱吃壮阳药，这样长时间的服用对男性的伤害更加大。
