慢性肾炎是一种常见疾病，发病原因有很多种，如果治疗不及时，这种疾病将会为患者带来很大的危害，关于日常生活中如何防护慢性肾炎很多人都在咨询，专家表示多了解肾炎的预防知识可以让我们远离肾炎的威胁，下
1远离肾炎疾病需要注意哪些方面
慢性肾炎是一种常见疾病，发病原因有很多种，如果治疗不及时，这种疾病将会为患者带来很大的危害，关于日常生活中如何防护慢性肾炎很多人都在咨询，专家表示多了解肾炎的预防知识可以让我们远离肾炎的威胁，下面给大家几点建议。
首先，感染是大家应该重视积极防控的一个可以导致慢性肾炎发作的危险因素。通常人们都是在感染的危害下导致肾脏功能出现损害的，慢性肾炎便是由此而发。儿童是可能得慢性肾炎的，而且慢性肾炎患儿的病因也比较复杂，并非单一发病。只有少部分的患儿是由急性链球菌感染后发生肾炎，经治疗效果不佳或者患儿的预防不够，致使病情迁延不愈而转入慢性肾炎，大多数的患儿并非由急性肾炎迁延而致。
在平时人们的机体免疫力下降对慢性肾炎的发作同样具有不可忽视的影响作用，因此大家应该积极通过有效措施提高自己的免疫力。免疫机制是慢性肾炎的始发机制，人体免疫力低下，就可引起免疫机制的紊乱，此时感染等诱发因素产生的抗原会与患者体内的抗体结合，形成免疫复合物，免疫复合物沉积到肾脏组织，便会引起肾小球炎性反应，在炎性介质如补体、白细胞介素、活性氧和多肽类生长因子等的持续刺激下，导致肾小球损伤加重，而相应的临床症状如血尿、尿蛋白等便会应运而生。
从上面几点可以看出，日常生活中积极有效的预防肾炎，对于我们大家很重要，远离病菌的感染，提高免疫力，这样我们才会有一个健康的体魄。
2预防肾炎要多了解肾炎相关知识
肾炎的诱发原因有很多，有一些大家也都比较清楚，但是最近专家表示，不良的生活习惯也是引发肾炎的常见原因，比如憋尿，长期的憋尿会使肾脏受到伤害，进而引发肾炎疾病。所以平时生活中良好的习惯是预防肾炎最有效的方法。这里给大家介绍一下肾炎相关知识。
肾炎种类很多，按最初发病原因，可分为原发性肾小球肾炎与继发性肾小球肾炎。按时间分，分急性肾炎、慢性肾炎(又称慢性肾小球肾炎)。急性肾炎、慢性肾炎、肾病综合征、IGA肾炎等是原发性肾炎;紫癜性肾炎、狼疮性肾炎、糖尿病肾病、高血压肾病等，称继发性肾炎。
慢性肾炎的症状，常见有四种：水肿、高血压、蛋白尿、血尿。肾炎水肿常以下午下肢水肿、晨起眼睑水肿为特点。下肢水肿常被误认为是站立过久所致;而高血压，许多人都是在偶然间发现自己有高血压，特别是年轻人;有蛋白尿时，一般小便非常浑浊，出现泡沫不易消失;慢性肾炎的血尿，肉眼看不到，必须在显微镜下才能显示。
有些人日常生活习惯不好，比如长期久坐、玩麻将、打牌上瘾，常常喜欢憋尿，殊不知，这一憋，有可能憋出尿路感染或肾盂肾炎。
长期憋尿，还可能引起膀胱损伤，因为控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成后来小便疼痛、尿频或尿不净等后遗症，甚至造成尿不出小便的后果。
上面介绍了肾炎的各种类型、症状以及引起原因，希望通过上面的了解，大家对于肾炎疾病有了初步的认识，肾炎是由于不健康的生活习惯引起的，所以大家要养成良好的生活习惯，远离疾病，有一个健康的体魄。
3冬天更要注意肾炎预防
寒冷的冬季，天气变化很大，这个季节是肾炎的高发季节，很多患者朋友因为感冒或者工作压力，导致病情反复发作，严重影响身体的康复，专家表示，大雪天气更要加强防范，防治病情加重。
专家分析，引起慢性肾炎病情加重的原因主要有细菌或病毒性感染，特别是上呼吸道感染、咽喉炎、气管支气管炎等都可以使慢性肾炎症状加重。
由于慢性肾炎病人抵抗力较低，因此慢性肾炎患者更容易发生容易呼吸道、泌尿道及皮肤等感染，发生感染后可无明显症状，治疗也较为困难，所以慢性肾炎患者在深秋季节应更加注意，做到规律的生活，健康饮食、增强锻炼，提高自己的抵抗力。目前，治疗慢性肾炎的传统治疗方法就是激素治疗、免疫抑制剂等。由于反复性及强烈的副作用，越来越多的人排斥对治疗药物，需要新的慢性肾炎治疗方法。在多次对这些反复发作的慢性肾炎患者治疗中发现，只有应用一些恢复肾功能、抗肾组织纤维化的药物才能使这些患者的病情好转，降低复发的机率。
关于冬天预防肾炎疾病，上面给出了几点介绍，希望大家引起重视，肾炎虽然对患者造成的危害很严重，但是只要加强防范，病情很快就会康复。
