人过中年，体制内，最低潮的是什么时候？就是看着以前身边的同事朋友同期公务员们意气风发指点江山挥斥方遒的时候。
这几天淄博在开人代会，融媒体们把代表们都制作了个人小视频，朋友圈转发。
心里酸溜溜的，想起来当时的同期，现在已经远远超越我的同事的话，那次喝醉了，他叫着我哥，你工作别太努力，显得我们混日子。你干那么专业，这个业务别人都不如你，提拔的时候领导能放你？干70%就够了。
可惜当时我太年轻，不如他家学渊源，听不懂。
现在学会了，又太老了。
一个人穷游中国李英文，山东淄博临淄区人，一个高等教育下的巨婴，口口声声标榜自己是大学生学霸，其实一个生活基本不能自理的巨婴，基本生活尝试一点没有情商及其低下的一个自媒体创作者，站在了网络的风口浪尖挣得一些财富，自媒体五年创作水平基本停滞不前没有一点创新，早期视频基本就是拍垃圾路边摊、小旅馆的马桶，完全靠着查百度读百科进行坑蒙拐骗，教中老年愚钝粉如何网上买火车票如果定住宿，试问这些不应该是生活中最基本的技能吗？但是不管怎么说，人家是开上了奥迪，买了苹果14，娶妻生子住上了大房子，试想下如果没有赶上自媒体初期的红利，这货可能温饱问题都难以解决，何谈如今的生活！人人自媒体的时代，没有创新没有持续性高质量的输出，早早晚晚会被洪流淹没，不知道你有没有把这一辈子的所用的钱都攒够，劝你早日看清形势，为日后早做打算！#为什么很多人喜欢穷游#
最新山东省第一波感染进度排序：枣庄领先过80，淄博、烟台、聊城、济宁步入70后，临沂、滨州、潍坊排在60末，济南、泰安、青岛、德州六六大顺，日照、菏泽、威海、东营进度过半。来自“城市数据库”平台1月5日更新脉策预测值显示，截止1月4日，山东省第一波新冠病毒感染人群，累计人数已达6931.08万人，占全省人口比例为68.27%，实际感染人群整体应该在七成以上。近日通过对吉林、辽宁、黑龙江、山西、陕西、云南、甘肃、江西、湖南、贵州等省城市数据的分析，网友们普遍认为比实际数字偏低，测算不准确。我个人认为“数据团”的算法没有问题，误差主要产生于搜索数据源的不充足、不完整、不完善，但还是有一定的参考价值。下面是以各市累计感染人数和占本地总人口比例的测算排序，仅供朋友们参考：
第一枣庄，81.04%，312万；
第二淄博，77.05%，362万；
第三烟台，72.07%，512万；
第四聊城，71.56%，426万；
第五济宁，70.57%，590万；
第六临沂，69.22%，763万；
第七滨州，68.85%，270万；
第八潍坊，68.13%，640万；
第九济南，66.69%，614万；
第十泰安，66.60%，364万；
第十一青岛，66.52%，670万；
第十二德州，66.28%，372万；
第十三日照，65.26%，194万；
第十四菏泽，62.25%，548万；
第十五威海，62.20%，181万；
第十六东营，51.88%，114万；
从数据上看，枣庄进度较快，但毕竟人口基数小，累计312万；淄博、烟台、聊城、济宁超过70%，绝对感染数1883万，还是很可观；临沂、滨州、潍坊占比接近70%，绝对感染数1667万，济南、泰安、青岛、德州齐头并进，但人口基数大，绝对感染数万，实属中流；日照、菏泽、威海、东营均已过半，绝对感染数1026万，紧随垫后。第一波搜索预测结束时间数据看，全省几乎集中在15日之前，只有威海、东营在20日左右，看来1月份之内第一波结束没有问题了。综合看，整体进度规模呈现陡峰态势，展现非常集中。这个数据参考来自“城市数据团”微信小程序，它是上海脉策数据科技有限公司旗下的原创数据媒体，是基于搜索引擎和巨量数据的大数据分析。朋友们可以自己随时查询后，与官方通报或者实际情况对比一下，看看准确度有多少。值得注意的是，全省第一波结束后，刚好进入春节，很大一部分“杨过”朋友无法短时恢复身体，在严重的后遗症状下，怎么过好这个年，尤为重要。这里给朋友们八点建议：
1、保证睡眠充足，该睡觉就睡觉，千万别熬夜，特别是年轻朋友，不要以为放开了，就可以恢复往日通宵达旦的日子，熬夜会引起心肌炎，不要拿生命开玩笑。
2、保证工作强度不超劳，工作岗位上的朋友要注意劳逸结合，千万别太过劳累，到家后，家里的活儿谁能干谁就干，年夜饭身体力行，做啥样就做啥样吧，不要硬挺着干。赶上特殊年代，大家都会理解。
3、运动项目适可而止。有喜欢太极、瑜伽、散步、乒乓球、羽毛球等运动的朋友们要适可而止，感觉累就立马停下来，最好暂停几天看看。刘畊宏直播间就别进了，那个强度正常人都受不了，还有爱打麻将的朋友们要有时有晌。
4、喝酒的朋友要注意，亲戚朋友相聚难免要喝点酒，建议转阴后有症状的不要喝，没有症状的要试探少喝点，逐渐增量，以便身体有个适应过程。
5、吸烟的危害显著，建议有症状的朋友少吸或者不吸，烟瘾大的朋友克制一下自己，最好找个没人的地方，抽几口过过瘾就好了，不要聚集抽烟。
6、不要急于洗澡，尤其是刚刚转阴、症状还明显的朋友，不能因为节日来临就急于洗澡，很多人实践后，一致认为这个对身体危害非常大。确实想洗澡的朋友，可以考虑用淋浴短时冲冲，千万别泡澡。
7、切记不要放开自己，不要以为自己“杨过”了，练就“抗体神功”了，就放弃个人防护了，这是不明智的举动。不想当“王重阳”，就要做好防护，尤其对年龄大的老人，家人们要重点保护。
8、正确面对XBB，网上都说新变异的XBB新冠毒株如何强大，不要被它吓住，病毒也是优胜劣汰，基因变异是它的常态，我们要适应，要做到知己知彼，强化防疫手段，战略上要藐视它，战术上要重视它，才能最终战胜它。
建议把过去三年我们熟练掌握的口罩、消毒、洗手、通风、距离等标准防疫动作，重新捡起来，认真总结经验，坚决与病毒死磕到底！春节要来了，人员流动提升，感染风险加大，希望朋友们多多保重，个人平安，家人平安，人人平安。
#大有学问##青岛头条##济南头条#
