一、春季罐头菜
1.毛豆肉末
毛豆肉末是一种春季小吃,是将毛豆榨成汁,同猪肉末加少许盐、味精等调味料拌炒而成。毛豆肉末口味鲜美,营养丰富,可以补血健脾养胃,是春季不可缺少的菜色之一。
2.酸菜白肉
酸菜白肉又叫白汁肉丝,是一种很受欢迎的春季菜肴,它由猪肉末和酸菜拌炒而成,再加入少许葱末、姜末、白糖等佐料调味,口感咸鲜,滋味鲜美,营养丰富,深受消费者的喜欢。
三、春季小炒
1.木耳炒肉
木耳炒肉是一道简单实用的春季小炒,选用猪肉和鲜木耳,加入佐料如酱油、料酒、白糖等,先炒肉,再炒木耳,保持木耳的鲜嫩口感,是一道好吃的春季小炒。
2.蒜苔炒肉
蒜苔炒肉是一道营养丰富的春季小炒,猪肉、蒜苔、红辣椒等调料炒出的汤汁味道很鲜美,而且口感弹牙。
一、酸辣鱼头
1.准备材料:鱼头1只、萝卜条100g、胡萝卜条100g、连翘3克、醋20ml、食盐5克、鸡精2克、生抽20ml;
2.将萝卜条和胡萝卜条洗净,切成细梗;
3.将鱼头用清水洗净,切成3元素;
4.倒入适量水,put连翘,煮沸,放入鱼头;
5.醋、食盐、鸡精及生抽混合连起来,备用;
6.当鱼头煮软后,倒入萝卜条和胡萝卜条,继续煮5分钟;
7.将醋等调料倒入锅中,大火翻炒至蔬菜完全熟透即可。
二、三鲜苦瓜汤
1.准备材料:苦瓜500g、香菇50g、肉末50g、生姜3g、粉丝50g、葱花10g;
2.苦瓜洗净,切成小块;
3.香菇洗净,切成小片,肉末洗净备用;
4.将苦瓜、香菇、肉末、生姜放入锅中,加入足量清水;
5.将锅放上大火,开火煮至苦瓜熟;
6.将粉丝放入锅中,再煮滚;
7.待汤汁调至稠时,加入葱花,搅拌均匀,即可出锅。
三、姜汁腐竹
1.准备材料:腐竹150g、葱段10g、姜4g、米醋10g、蚝油10g;
2.腐竹洗净,切成小条;
3.姜切片,葱段切碎;
4.将腐竹放入沸水中,煮至变软,捞出备用;
5.热锅,放入米醋、蚝油、姜片,将腐竹放入锅中;
6.加入少许清水,煮至八成熟,撒入葱段;
7.再加入适量食盐,小火煮至全熟,淋入少许香油,即可出锅。