#新春庙会#冰糖葫芦是东北特色小吃,用去了核山楂,穿成一窜,不上沾上冰糖浆,再沽上芝麻,在外面一冻,吃的时候酸甜可口,外脆里软,非常好吃。冰糖葫芦酸又甜,向征吉祥和团圆。
汤圆不要煮着吃了,换个做法也太好吃了吧[比心][比心][比心]#美食#
果果吃饭
汤圆不要总煮着吃了,换个做法,外酥里糯,又香又甜,太好吃了吧
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1.低卡生菜卷
【食材】
土豆半个、胡萝卜半根、生菜6片、鸡蛋2个
【制作tips】
十豆、胡萝卜、煎蛋都切成长度差不多的丝状生菜要选叶子大一点的,容易卷起来
酸辣酱汁配方:生抽3勺、陈醋1勺、小米椒半根、蒜末1勺
清爽的生菜卷搭配这个酸辣酱汁,让你爱上吃蔬菜!
2.低卡京酱肉丝
食材:鸡胸肉、黄瓜、胡萝卜、大葱。
做法:
鸡胸肉洗净切条,倒入一勺料酒 + 两勺生抽 + 一勺食用油 + 半勺白糖 +一勺淀粉,抓匀腌制10分钟。2 碗中倒入一勺淀粉 + 两勺生抽 十 一勺料酒 + 一勺甜面酱 + 半勺白糖 + 半碗清水拌匀。
3 锅中水开放入豆皮烫一下捞出,少许油将鸡胸肉炒至变色,倒入酱汁炒至浓稠关火盛出,将黄瓜、胡萝卜、大葱切丝,用豆皮卷起来开吃吧!
3.低卡酸辣柠檬手撕鸡
食材:
鸡腿、香菜、柠檬、葱花、蒜末
做法:
,调料汁:碗中加蒜末,芝麻,辣椒粉,葱花淋上热油拌匀,加 2勺生抽,2勺醋,1勺蚝油,少许代糖拌匀:
3鸡腿冷水下锅,加姜片,料酒煮熟,捞出放入冷水。中浸泡凉,凉后撕成小块,放入碗中,倒入灵魂料汁、加柠檬片与香菜拌匀即可
4.低脂捞汁
准备材料:
低脂蔬菜:西兰花、莲藕、金针菇、香菇低脂海鲜: 虾其他:鸡蛋
(以上食材可以根据自己喜好变动)
制作步骤:
水开放入蔬菜煮熟捞出,再放入虾煮熟捞出过冷水,再去壳;
2把食材都放入盆中,加入蒜末、小米辣、葱、香
菜、柠檬片,再加适量盐 + 两勺生抽 + 两勺陈醋 十 一勺蚝油 + 一勺熟芝麻 + 少许老抽 + 凉开水拌匀即可#天南地北大拜年# #新年美食市集# #把地球的故事讲给宇宙# #头条创作挑战赛#