这个好，留存。#头条创作挑战赛# #记录#
一道寻食风味记优质美食领域创作者
6款自制低脂水果罐头！做法合集！最近新冠疫情全面开放了，阳了的家人们越来越多了！黄桃水果罐头已经断货了！记忆中，小时候一生病，妈妈就会给我买罐头吃；外面卖的罐头又贵添加剂也多，而且糖分真的好高！那么就在家自己做！网上流传了这么一个梗，连花清瘟买不到只好买瓶黄桃罐头了，据说在东北地区，小孩子感冒了，只要吃点黄桃罐头，就能保佑小孩度过这一劫，感冒自然而然就能好，但黄桃罐头本身没有任何药效作用。因为黄桃罐头中的桃与“逃”同音，才有了逃避灾祸的寓意。没地方买，那就自己在家动手做了6款水果罐头！1、糖水黄桃罐头 2、糖水山楂罐头 3、糖水橘子罐头 4、糖水草莓罐头 5、糖水枇杷罐头 6、雪梨莲子罐头可以多做一点，装在罐子里，放在冰箱，想喝的时候拿出来喝！新冠确诊的家人们也可以多喝，冰了再喝，可以缓解喉咙疼痛！#美食# #水果罐头# #黄桃罐头# #阳了吃什么# #确诊吃什么# #居家隔离吃什么#
三明治我们也不能马虎吃，这些搭配都是低脂饱腹的， 还极具营养，比外面买的还划算。所以想吃，就赶快动手做一做。[惊喜]关注元气奶油泡芙，分享更多美食[来看我] #冬日美食季# #头条新人# #诚信百粉#
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正宗广式盐焗手撕鸡
6款自制低脂水果罐头！做法合集！最近新冠疫情全面开放了，阳了的家人们越来越多了！黄桃水果罐头已经断货了！
记忆中，小时候一生病，妈妈就会给我买罐头吃；外面卖的罐头又贵添加剂也多，而且糖分真的好高！那么就在家自己做！
网上流传了这么一个梗，连花清瘟买不到只好买瓶黄桃罐头了，据说在东北地区，小孩子感冒了，只要吃点黄桃罐头，就能保佑小孩度过这一劫，感冒自然而然就能好，但黄桃罐头本身没有任何药效作用。因为黄桃罐头中的桃与“逃”同音，才有了逃避灾祸的寓意。
没地方买，那就自己在家动手做了6款水果罐头！
1、糖水黄桃罐头 2、糖水山楂罐头 3、糖水橘子罐头 4、糖水草莓罐头 5、糖水枇杷罐头 6、雪梨莲子罐头
可以多做一点，装在罐子里，放在冰箱，想喝的时候拿出来喝！
新冠确诊的家人们也可以多喝，冰了再喝，可以缓解喉咙疼痛！
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@小慧今天说美食
小慧今天说美食
减脂好习惯建议收藏1、晚饭后不再进食，不要想着饭后来个水果，喝个酸奶，晚饭决定第二天掉秤速度。2、饭后靠墙站立，不要葛优躺，或者散步都可以，减少食物在体内囤积。3、适量的运动，再结合饮食，会让身体看起来线条更好看，有氧无氧都可以。4、将家里一半白米，换成7色糙米，不升糖指数低，而且饱腹感强，营养还丰富。✅减脂正确三餐饮食如下：早餐：玉米➕鸡蛋➕猕猴桃➕八宝粥午餐：7色糙米➕带鱼➕西葫芦；8分饱晚餐：7色糙米➕巴沙鱼➕青椒；7分饱✅第二天饮食搭配：
