世界卫生组织奖每年的7月28日定为世界的肝炎日，希望人们加强对肝炎这种疾病的认识，我们中国是一个乙肝大国，就是我国乙肝的患病率最多。那么，在生活中预防乙肝病症的方法有哪些呢？下面就让我们一定来了就一下
1在生活中预防乙肝病症的方法有哪些呢
世界卫生组织奖每年的7月28日定为世界的肝炎日，希望人们加强对肝炎这种疾病的认识，我们中国是一个乙肝大国，就是我国乙肝的患病率最多。那么，在生活中预防乙肝病症的方法有哪些呢？下面就让我们一定来了就一下吧。
首先是从食物上面说起，在饮食习惯方面，像发芽的土豆，霉变的食物及夏季隔夜的饭菜等都可以引起食物中毒。发芽的土豆中含有毒素，霉变的食物及夏季隔夜的饭菜滋生了大量的病菌，这些毒素及病菌 进入机体内，会影响肝脏的正常运作，导致出现食物中毒。另外一些新鲜的水果和蔬菜等表面含有农药 ，如果乙肝患者吃的时候没有洗干净，也可导致食物中毒。因此乙肝患者要注意饮食，尤其是高温炎热的夏季。
其次注意对事物的选择，我们常听人说，吃啥补啥，这也就误导了很多乙肝患者。不少乙肝患者认为吃 肝补肝，其实不然。动物肝脏大多暗藏着各种毒素，乙肝患者由于肝功能受损，难以及时分解掉这些毒素，这不但增加了肝脏的负担，而且毒素还会影响代谢。此外动物肝脏内含铜量很高，乙肝患者由于肝 脏的调节功能下降，不能很好的调节体内铜的平衡，而过多的铜会在肝脏及脑组织内聚集，引起中毒症 状。因此乙肝患者还是少吃肝为好。
最后注意食物的烹饪和餐具的卫生，做饭过程中，器具要洗净;生肉与熟食要分开;食物要彻底煮熟;需要 保鲜的要尽快放到冰箱里冷藏。此外乙肝患者还要注意个人卫生，洗手时用上肥皂或洗手液，尤其是上 厕所后以及做饭或者用餐前，更要洗净双手，以防病菌感染导致食物中毒。
小编通过以上对在生活中预防乙肝病症的方法有哪些的介绍，相信大家都有了一定的了解。多了解一些关于疾病的知识，对于肝硬化的早发现、早治疗、早康复起着重要作用，对于我们本身也是百利而无一害。
2日常生活中应该如何预防乙肝病毒的传染
中国大概有一亿多人或多或少患有肝病，属于一个肝病的大国，属于肝病的高发区，倘若我们不做好预防和治疗措施的话会出现这样那样的问题。那么，我们该如何预防乙肝的传染呢？下面就让我们一起来了解一下吧。
1. 乙肝患者和家属的日常生活用品应当分开
有乙肝患者的家庭，通常成员之间的日常用品需要严格分开。因为乙肝患者的汗液、唾液、血液以及排泄物都携带乙肝病毒，要想预防家庭传染，应首先避免接触这些传播介质。此外，还要对患者的生活用品进行定期消毒，达到预防病毒传播的目的。
2. 乙肝患者的家属应当积极注射疫苗
预防乙肝家庭传染最积极主动的办法，也是最有效的预防办法，就是给尚未感染乙肝病毒的家庭成员注射全程的乙肝疫苗，使患者家属产生对乙肝病毒的抵抗力，并且要定期去正规医院进行乙肝五项检查。
3. 乙肝患者性生活注意事项
若夫妻一方是乙肝病毒携带者，配偶则应尽早注射乙肝疫苗以产生保护性抗体，然后可以过正常性生活。但也要注意性生活卫生，性生活时最好使用避孕套，防止将乙肝病毒传染给配偶。
小编通过上文介绍了如何预防乙肝的传染，希望对您有帮助。多了解一些关于疾病的知识，有助于患者更方便的了解和掌握自己的疾病，有助于及时做出治疗调整。
3专家提醒常吸2手烟的儿童最容易感染乙肝
肝硬化是一种日常比较多见的肝病，它发病与多种因素有关，如病毒性肝炎、酒精中毒、营养不良等。中国大概有一亿多人或多或少患有肝病，属于一个肝病的大国，属于肝病的高发区，倘若我们不做好预防和治疗措施的话会出现这样那样的问题。那么，儿童最容易患上乙肝的途径是什么呢？儿童注射了乙肝疫苗还会感染乙肝吗？
常吸2手烟的儿童更易患上乙肝
很多家长认为接种疫苗后就万事大吉了，孩子就一定不会感染疫苗所预防的疾病了，其实不然。各种疫苗均具有一定的保护率，由于受种者个体的差异，少数人接种后不产生保护作用，仍有可能会发病。
另外，如果接种疫苗时受种者恰好已处在该疫苗所针对疾病的潜伏期，接种后疫苗还未产生保护作用，所以接种疫苗后可能会偶合发病。注射乙肝疫苗是目前预防乙肝的有效措施。不过，许多因素可影响乙肝疫苗的预防效果，因此不能掉以轻心。例如：
1、肥胖：专家认为，接种乙型肝炎疫苗后，肥胖儿童感染乙型肝炎的几率是正常儿童的3、5倍。
2、被动吸烟：有关的调查发现，被动吸烟的儿童体内抗体水平下降较快。
3、挑食：挑食的儿童常常有某些营养缺乏，使机体免疫反应功能降低，体内产生的抗体有限，因而易受乙型肝炎病毒的感染。
小编通过上述的介绍，相信大家都了解了吧。一旦感觉自己的身体不适，应马上的进行确诊，以免耽误了治疗的时间，给患者增加严重的伤害。
