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感动中国十大人物徐梦桃事迹观后感和心得感悟汇总

时间:2021-01-06 04:18:34

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感动中国十大人物徐梦桃事迹观后感和心得感悟汇总

徐梦桃作为中国第一位获得自由式滑雪世界杯总冠军的选手,为国家争光,她的故事传递出了对国家荣誉的忠诚和贡献精神。这种精神可以激励人们在工作和学习中,时刻以国家利益为重,为国家的发展贡献自己的力量。以下是感动中国十大人物徐梦桃事迹观后感和心得感悟汇总,欢迎大家阅读参考。

徐梦桃事迹观后感1

徐梦桃,一个名字,一种精神,一种力量,深深感动了我。她的事迹,让我看到了什么是真正的奋斗和坚持。

徐梦桃是一名优秀的自由式滑雪运动员,她为了自己的梦想付出了无数的努力和汗水。在20xx年北京冬奥会上,她终于实现了自己的梦想,获得了自由式滑雪女子空中技巧金牌,这也是她的第四枚冬奥会金牌。

徐梦桃的成功并不是偶然的,而是她坚持不懈、努力奋斗的结果。她在过去的几年里,经历了多次手术和康复训练,但她从未放弃过自己的梦想。她在训练中非常刻苦,每天都要进行高强度的训练,但她从未抱怨过。正是这种坚持不懈的精神,让她在自由式滑雪领域取得了卓越的成绩。

徐梦桃的事迹不仅仅是一个运动员的故事,更是一个普通人的故事。她用自己的行动证明了,只要坚持不懈地努力,就一定能够实现自己的梦想。这种精神不仅值得我们学习和借鉴,更应该在生活中践行。

在今天这个时代,我们面临着各种各样的挑战和困难,但只要我们像徐梦桃一样坚持不懈地努力,就一定能够克服困难,实现自己的梦想。让我们一起学习徐梦桃的精神,勇敢地面对生活中的挑战和困难,用自己的行动去实现自己的梦想。

徐梦桃事迹观后感2

北京时间3月4日晚上,感动中国20xxxx年度人物揭晓,获奖对象如下,钱七虎、邓小岚、杨宁、沈忠芳、徐淙祥、“银发知播”群体、徐梦桃、陈清泉、陆鸿、林占熺。其中,北京冬奥会冠军徐梦桃榜上有名!作为中国自由式滑雪空中技巧首枚冬奥金牌的获得者,感动中国组委会对于她的颁奖词如下:

烧烤炉温暖的童年

伤病困扰的青春

近在咫尺的金牌

最终披上肩膀的国旗

全场最高难度

这是创纪录的翻转

更是人生的翻转

桃之夭夭,灼灼其华

梦之芒芒,切切其真

短短几句颁奖词,概括了徐梦桃梦想不息,奋斗不止的追梦历程。

她是迄今为止在自由式滑雪女子空中技巧项目获得冠军最多的运动员,在北京冬奥会以前,她曾参加过三届的冬奥会,从温哥华到索契再到平昌,她只收获了一枚银牌,而她距离职业生涯大满贯,也只剩一枚奥运会金牌!而这枚奥运会金牌,也是中国女子空中技巧队一直所渴望的!

1990年,徐梦桃出生于辽宁省鞍山市。

1994年,四岁的徐梦桃被送到鞍山市体校体操培训班。

1998年,她进入辽宁省体操队。

北京时间3月4日晚上,感动中国20xx年度人物揭晓,获奖对象如下,钱七虎、邓小岚、杨宁、沈忠芳、徐淙祥、“银发知播”群体、徐梦桃、陈清泉、陆鸿、林占熺。其中,北京冬奥会冠军徐梦桃榜上有名!作为中国自由式滑雪空中技巧首枚冬奥金牌的获得者,感动中国组委会对于她的颁奖词如下:

年,12岁的徐梦桃初露锋芒,在省运会中取得了3金2银1铜的好成绩。同年,徐梦桃被时任沈阳体院教师的自由式滑雪教练陈洪斌看中,成为李妮娜等名将的一位小师妹。那时,徐梦桃第一次听说世界上还有“雪上体操”这个项目。看过若干比赛录像后,她说了一句“老危险了!”不过,随后徐梦桃又说:“做一个项目就要练好,我要练好它,将来为国争光!”

短短几年,徐梦桃的成绩突飞猛进,她先后收获了自己的第一枚全国冠军赛冠军、首个世界新人奖杯和中国第一个世青赛冠军等。20xx年,徐梦桃进入国家队,此时的她已经成为自由式滑雪空中技巧这个项目上亮眼的新星。

温哥华冬奥会,徐梦桃仅拿到第六名。之后,她进入了自己的冠军丰收季,不仅蝉联20xx-20xx赛季和20xx-20xx赛季世界杯总冠军,同时拥有世界第一的难度动作,总积分排名世界第一。此时的徐梦桃已逐渐成为中国自由式滑雪空中技巧女队的领军人物。

20xx年索契冬奥会,徐梦桃做好了冲击金牌的准备,但因为落地时出现一个小失误,徐梦桃遗憾摘银。那时,她自信地表示,“四年后看我的”。但四年后的平昌冬奥会,徐梦桃没有圆梦。

索契冬奥会之后,徐梦桃开始积极备战平昌冬奥会,但在20xx年全国冬运会的赛场上,徐梦桃受了重伤,左腿膝关节韧带断裂,她不得不接受手术,切除了将近70%的左膝外侧半月板,并在膝盖中打了3根钢钉。为了不影响平昌冬奥会的发挥,她一直没有做取钢钉手术。就这样,徐梦桃带着钢钉如期站在了20xx平昌冬奥会的赛场上。但是这一次她摔得更重,无缘夺金。

在平昌冬奥会摔倒后,之前缝合的半月板再次裂开,原本被切除了大半个外侧半月板的左膝,又再度被切除了60%的内侧半月板。她曾一度认为自己已经没有机会参加冬奥会了,注定了与冬奥会金牌无缘。但是因为从小到大都被她视为“狠人”的父亲一句话:”万里长征都走过来了,不差这一步了,北京冬奥会我们再坚持一下。”她又重新振作起来,而在家门口的冬奥会上夺得奥运金牌,也被她称为”生命里的向往“。

20xx年3月,她完成了双腿半月板的手术。她的职业生涯中,类似的腿上的大手术已经有4次,一次次的伤病没有击倒徐梦桃,因为她从未停止过挑战。

终于,在20xx的北京冬奥会上,31岁老将徐梦桃带着钢钉出场,最终凭借完美一跳拿下最高分108。61分,在家门口拿下了冠军!她为自己和中国自由式滑雪空中技巧女队赢得了首枚冬奥金牌,终于破除“收银员”魔咒,创造了历史,也成就了个人职业生涯的全满贯!

当选20xx“感动中国”年度人物后,徐梦桃在个人媒体上发言表示感谢:震惊欣喜感动,复杂又满足的心情,只能凝结成四个字:谢谢大家!是你们一直以来的正向鼓励,让我完成了一次次的“命运翻转”,就像我在自传中写下的:三十而已,未来待续。我会用更饱满的热情,去迎接以后的每一天,桃之夭夭、灼灼其华、梦之芒芒、切切其真。

期待着正在规划第五届冬奥会的徐梦桃,当20xx年,我们在米兰赛场看到你的那一刻,你就已经胜利了!

徐梦桃事迹观后感3

徐梦桃是目前中国自由式滑雪空中技巧女队的领军人物,事实上,她是“半路出家”,从体操转型练习自由式滑雪空中技巧,此前她连滑雪都不会。为了能站在北京冬奥的赛场上,曾经双腿前韧带都断了的徐梦桃逼着自己恢复,流了无数的汗水。

作为冬奥会“四朝元老”,徐梦桃曾参加温哥华、索契和平昌三届冬奥会,并在20xx年索契冬奥会上获得银牌。20xx年,老将徐梦桃以26个世界杯分站赛冠军创造了纪录,可对她来说,在北京,收获一枚奥运金牌,是“生命里的向往”。2月10日晚间,徐梦桃携手队友齐广璞、贾宗洋为中国队摘得自由式滑雪空中技巧混合团体银牌,离她的“向往”又近了一步。

2月14日晚间,由于天气原因,自由式滑雪女子空中技巧资格赛和决赛同一天进行,这就意味着参赛选手几乎没有时间恢复体力,这是竞技体育的角逐,也是对运动员们意志力的考验。

经过资格赛的稳定发挥,徐梦桃和队友孔凡钰晋级决赛。在决赛第二轮时,孔凡钰发挥失误,无缘奖牌。徐梦桃顶住压力,选择了目前自由式滑雪女子空中技巧的最高难度,以难度系数为4.293的三周台动作向奖牌发起冲击。

滑行、俯冲、腾空、翻转,她像一只从容的雪燕,在雪场迎风飞翔,空中姿态舒展轻盈。随着徐梦桃稳住身体落地,我们再次听到了熟悉的那声呐喊……

所有的奇迹都是奋斗出来的结果。四届奥运征程,的坚守,徐梦桃以31岁的“高龄”在家门口圆梦,取得了这个领域的最高荣誉。这就是坚持与热爱,这就是奥林匹克带给人们的精神财富,这就是奋斗不息,追梦不止。

徐梦桃事迹观后感4

自由式滑雪空中技巧中国女队队员徐梦桃获奖年度感动中国人物实至名归!从徐梦桃的故事中,我们可以看到她是一个不放弃的人,一个拼搏的人,一个努力追求梦想的人。

首先,徐梦桃的童年并不容易,她小时候因为害羞而不敢说话,又因为身体原因无法参加像游泳之类的体育活动,但是她并没有放弃,她通过看别人滑雪的视频,对滑雪产生了浓厚的兴趣,并且通过努力参加了滑雪训练,成为一名自由式滑雪运动员。

其次,徐梦桃在比赛中经常面临困难,但她从不退缩。她不断尝试新的技巧,并通过反复练习不断提高自己。即使在比赛中遇到失败,她也会坚持不懈地追求自己的目标,从而取得了许多优异的成绩。

徐梦桃是中国第一位获得自由式滑雪世界杯总冠军的选手,在比赛中一次次突破自我,不断挑战自己的极限。她在比赛中尝试了许多高难度的空中技巧,如双倍翻滚和三倍翻滚,给观众留下了深刻的印象。

在20xx年的自由式滑雪世界杯总决赛中,徐梦桃展现了强大的实力和顽强的毅力,克服了比赛中的困难,最终力压美国名将霍夫曼,夺得了冠军。

在20xx年北京冬奥会上,31岁老将徐梦桃带着钢钉出场,凭借完美一跳夺冠,成就了个人职业生涯的全满贯。此前,伤病困扰的她曾萌生退意,但“狠心”的父亲告诉她“不差这一步”,一定要坚持下去。最终,她以女子决赛最高分108.61分夺冠。

截至20xx年10月,徐梦桃共获得世界杯奖牌57枚(其中金牌34枚),拥有世界第一的难度动作,总积分排名世界第一;是世锦赛奖牌最多运动员(5枚金牌)、女子最高得分纪录保持者(116.9分)。

最后,徐梦桃在比赛中受伤,需要进行手术,但她依然坚持训练,无论多么困难,她都要保持积极的态度,毕竟只有保持积极才会有希望。徐梦桃的比赛事迹和精彩表现,展现出了她积极向上、不断进取的精神,是值得我们学习和继承的好榜样,获评感动中国人物,实至名归!

徐梦桃事迹观后感5

冬奥会夺冠的那几天,徐梦桃不知道流了多少次眼泪。

有圆梦后尽情挥洒热烈的泪,有挂上金牌听到国歌奏响时激动的泪,也有讲述拼搏奋斗故事时动情的泪——这一次,眼泪中不再有遗憾。取得这样的成绩,是徐梦桃追梦来无惧挑战、勇敢突破的结果,是一代代中国空中技巧项目运动员迎难而上、接续奋斗的结果。

本届冬奥会是徐梦桃第四次踏上冬奥会赛场,此前,31岁的她几乎拿遍了女子空中技巧项目能拿的奖项,唯独缺少一枚奥运会金牌。20xx年平昌冬奥会,状态正佳的徐梦桃离实现梦想只差一步,决赛中的一次摔倒,让她与金牌失之交臂……

那段时间,她不想看任何与奥运会比赛有关的画面。但是自己又忍不住,总是回想自己的每一个动作、每一次训练。那些她付出过的努力不断提醒她:你甘心放弃吗?想着想着,心中的火苗越烧越旺,直到有一天她豁然开朗:“当我开始思考我下一步应该怎么去练、去提高的时候,我发现自己还是离不开这个项目。”

平昌冬奥会上冲金的失利提醒徐梦桃,想成为冬奥会冠军并非易事,这在4年后的北京冬奥会上得到验证。在自由式滑雪女子空中技巧决赛中,每一名竞争者都使出了全部的本领,纷纷向高难度动作发起挑战。率先出场的白俄罗斯队选手汉娜·胡什科娃一举获得107.95的高分。

但徐梦桃丝毫不憷。因为过去4年,她每一天都在“拼”。雪季之外的夏训,她在水池里成百上千次地练习跳跃,只为打磨每一个技术动作。为了让自己更强大,她在夏天最热的时候到操场上去跑圈,苦练体能。每一滴汗水,都是她努力的见证,她说:“向着梦想的方向奔跑,自己动力十足。”

高高的赛道,是多少人梦想的起点。决赛的最后一跳,站在出发区的徐梦桃目光坚定。她像鹰一样冲了出去,在空中翻腾三周外加转体三周,最后稳稳落地。屏幕上亮出108.61分,全场最高分!她说:“努力不会白费,它会在最关键的时候帮助你。”徐梦桃,做到了!

徐梦桃事迹观后感6

俯冲、起跳、空中旋转、落地……一气呵成,干脆而稳当。这是圆梦的时刻,也是创造历史的时刻!因为这是这位31岁的中国女将的个人首枚冬奥金牌,也是中国女子空中技巧收获的首枚冬奥金牌。

她拥有老将的沉稳和智慧。决赛第一轮中,徐梦桃以第一跳的出色发挥占据主动,在明确自己能够进入决赛第二轮时,她果断放弃第二跳,为大决赛保存体力,这是老将的经验和智慧;决赛第二轮中,在前序出场的中国选手孔凡钰落地失误的情况下,徐梦桃顶住压力,同样选择女子选手中难度最高的4.293难度系数的动作,凭借极高的完成度,拿下108.61的高分,这是老将的沉稳和实力。兼具实力和经验,兼备智慧与沉稳,徐梦桃的成功绝非偶然。她从来都没有停止过拼搏。

高高的跳台,动辄五六十公里的时速,各种高难度空中翻转,这赋予了自由式滑雪空中技巧极强的观赏性,也给这个项目带来了极大的风险。过去十年间,徐梦桃做过4次大手术,半月板切除了近70%,但每一次摔倒后,她总又顽强地爬起来。十年一剑、梦圆冬奥,从“勇敢者的运动”中胜出,这是拼搏者最美的收获。

徐梦桃事迹观后感7

倒数第二位亮相,她选择了女子选手中难度最高的难度系数4.293的动作。俯冲、起跳、空中旋转,动作一气呵成,落地干脆利索。她双手指天,发出高喊。2月14日晚,中国选手徐梦桃夺得北京冬奥会自由式滑雪女子空中技巧金牌。这是中国代表团在本届冬奥会上获得的第五枚金牌,也是中国女选手第一次在冬奥会该项目中获得金牌。由此,中国队也追平了20xx年温哥华冬奥会创造的历史最佳纪录。

“没有等来的辉煌,只有拼来的精彩。”夺冠后的徐梦桃仰天怒吼,在与对手的拥抱中忍不住落泪,这一幕让很多人们为之“破防”。温哥华冬奥会前,徐梦桃右腿前交叉韧带断裂;索契冬奥会前,徐梦桃颈椎盘右侧横突、右腿内侧韧带撕裂;平昌冬奥周期,徐梦桃遭遇左腿前交叉韧带断裂……此次北京冬奥会,徐梦桃还选择进行双腿半月板手术。这枚金牌着实来之不易,凝结着太多的拼搏和努力。

四次参加冬奥会,诠释坚持的真谛。“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志”。这些年来,徐梦桃付出了太多太多。一次次将身体从十几米高度重重摔向冰冷的水面,她从未退缩。此次是徐梦桃第四次参加冬奥会,她也完美诠释了坚持的真谛。徐梦桃感慨:“我现在就想说一件事,请所有人都不要放弃努力,你的努力也许在什么时候就会帮到你,而且一定会是在最关键的时候。”

每一次挥洒汗水,都成就一段传奇。2月10日,中国队徐梦桃、贾宗洋和齐广璞三位老将,在北京冬奥会自由式滑雪空中技巧混合团体决赛斩获一枚银牌,让国人为之振奋不已。但鲜为人知的是,20xx年的一次意外导致贾宗洋左腿有3处粉碎性骨折。30岁出头的齐广璞,也曾在比赛中摔出脑震荡。即便伤痕累累,但对项目的不舍依然让他们选择回归赛场。在汗水的挥洒中,成就了一段段传奇。

“你所站立的那个地方,正是你的中国。你怎么样,中国便怎么样。”徐梦桃常以“为祖国拼金牌是使命也是荣誉”自勉,北京冬奥会短道速滑男子1000米决赛冠军任子威也曾表示“我们可以为国家付出一切,为国家作出贡献”。为祖国奋力拼搏,这在展示运动员坚韧不拔毅力同时,生动地诠释了以“为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏”为主要内容的中华体育精神。

艰难困苦,玉汝于成。人们不会忘记,20xx年北京携手张家口申办冬奥会成功时,冬奥会所有小项中中国约有1/3尚未开展。6年多的攻坚克难、砥砺前行,中国冰雪运动已经走出了一条跨越式发展之路。当然,中华民族伟大复兴绝不是轻轻松松、敲锣打鼓就能实现的,也绝不是一马平川、朝夕之间就能到达的。全面建成社会主义现代化强国新征程上,我们正在拼搏奋斗中续写追梦中国新篇章。

徐梦桃事迹观后感8

“为祖国拼金牌是使命也是荣誉,付出再多的汗水泪水都值得。”这是徐梦桃说过的一句话。而在此之前她已经为之奋斗了28年。28年的坚持与努力、汗水与泪水都汇集在北京冬奥会女子三周台的最高领奖台上,当国歌响起的那一刻不仅是她自己,连同我们也似乎能够感同身受。

新时代年轻人的优良品质在她身上展现得淋淋尽致,也让大家看见了中国年轻力量!但很多人又曾问到,身边或是自己又有多少个能够和她一样,在努力之后取得收获,更能得到大家的关心与喜爱。如题而诉,因热爱而坚持,因梦想而坚定。年轻力量充斥着各行各业,社会各个角落里看见的不仅仅是电视银屏上光彩夺目的她,更多的是擦肩而过的快递小哥、微笑服务的客服人员或是服务基层的工作人员。可这丝毫不能影响优良品质在这些人身上的体现。无论从事任何职业、任何工种,都是在为国家、为社会、为群众而服务。能够在自己的岗位上有所坚持,一步一脚印,一行一进步,也是发光发亮的另一种体现,更是实现自我价值的体现。

在更为年轻时,或许有过放弃、或许梦想与现实有差距、又或许能够在竞争激烈的社会现状中无法坚持,但这从未影响过年轻一代勇敢“追梦”勇气,也相信只有坚持与努力才能换来自己的热爱与初心。

在徐梦桃身上也看到了这一点,四次征战奥运,身上与心里的创伤未撼动她丝毫,也终在而立之年,梦想照进的现实。她也曾说,在她入党的那一刻,就已用最高的标准要求自己,也是在那一刻更加坚定了为梦想与热爱而坚持。

心中有梦想、脚下才有力量。作为新时代年轻人,不仅要在道路面前披荆斩棘,更要在困难面前乘风破浪。在认清社会大背景下的艰难,也要持续不断提升自己。始终以坚持者的身份,做好每一件小事,更要以奋斗者的姿态,在自己平凡而务实的岗位上扎扎实实。

徐梦桃事迹观后感9

超越自我、迎难而上、拼搏到底,是体育情、拼搏志激荡在奥运赛场上的最强音,赛场上最动人,比金牌更闪耀。这样的精神,见证着过去的奋斗,激励着未来的奋进。

热泪又一次从徐梦桃的脸颊滚落,但已不再是遗憾的泪、不甘的泪。这是无数次拼搏之后挥洒喜悦的泪水,这是梦想成真之后尽情释放的泪水。

为了这枚自由式滑雪女子空中技巧金牌,徐梦桃坚持了4届冬奥会、跨越了,中国空中技巧队拼搏了24年。多年持续不懈的奋斗,凝结为徐梦桃今天痛快的呐喊。

金牌开创历史,金牌更见精神。这样的精神,意味着永不放弃,做到极致。

赛后,徐梦桃一句“太不容易”的感慨,有多少滋味涌动在心头。运动生涯20载,与27个世界冠军头衔相伴的,是那些大大小小的伤病。而更大的考验,是一次次从挫折中昂起头来,继续出发的勇气。

4届冬奥会,一次次与梦想擦肩而过,徐梦桃选择一次次“清零”。最近的一次,是在2月10日的北京冬奥会自由式滑雪空中技巧混合团体比赛之后。领奖台上,徐梦桃反复掂量着这块银牌,默默擦了擦眼角,然后又笑了起来。

这样的精神,意味着相信自己,勇于突破。

最后一跳,拿出最高难度,也要拿出突破自己的勇气。无数次的刻苦训练,数不清的汗水付出,在这一刻都沉淀了下来,“最后一跳我什么都没想,就是专注技术,要做最好的自己。”

用完美的一跳证明自己,徐梦桃做到了。

这样的精神,意味着敢于担当,无畏拼搏。

“我就是那个‘拼’金牌的姑娘,为祖国拼金牌,是使命也是荣誉!”为国争光,始终是徐梦桃和队友心底最深的动力,也是中国运动员砥砺前行、始终不忘的初心。

这样的精神,闪耀在空中技巧队的拼搏故事中:从徐囡囡1998年长野冬奥会拿到的第一枚银牌,到韩晓鹏20xx年都灵冬奥会拿到的第一枚男子金牌,从郭丹丹忍着伤痛完成比赛的坚持,到李妮娜、贾宗洋、齐广璞多年奋斗的拼搏……为中国选手注入了最昂扬的力量,让中华体育精神有了最生动的表达。

这样的精神,让国歌一次次奏响,国旗一次次飘扬,让中国选手的身影,出现在越来越多的赛场。

这样的精神,是超越自我,是迎难而上,是拼搏到底,是体育情、拼搏志激荡在奥运赛场上的最强音。

赛场上最动人的,是体育情;比金牌更闪耀的,是拼搏志。这样的精神,见证着过去的奋斗,激励着未来的奋进,汇聚为一句呐喊:中国冰雪,加油!中国,加油!

徐梦桃事迹观后感10

文无第一,武无第二。体育比赛,只要不是第一就是失败。

徐梦桃本届冬奥会终于拿到了第一,胜利了。此前,她已经参加了四次冬奥会了,最好的一次是银牌,那也是失败了。失败了之后呢?

失败了就是失败了,不要企图寻找任何理由,你唯一的选择就是保持沉默。

所有的苦水在没有人看到的时候自己吞咽。把你的落寞掩藏起来,没有必要用它来博取别人施与的同情,同情的心里面包裹的味道会更苦。

也没有必要装作若无其事,用故作的镇静来装扮你虚假的强大。更没有必要故意回避,别人提及也不必勃然大怒,勃然大怒只能表明你已经趴下。

借用别人的提及,来戳痛自己的伤口,让自己时时记住曾经受过的伤,这样,就不必再在床头悬挂一枚苦胆了。

失败后你将一无所有,这时,“失败”无法争得“成功的母亲”的地位,“失败是成功的母亲”只属于成功者成功后的夸口。今天的徐梦桃终于有资格向别人说“失败是成功之母”了。

失败对失败者而言,它只能是一种苦难,“失败成为光荣的往事”只能从成功者的嘴里流淌出来。

对于失败者而言,失败就是失败,失败后,只能一无所有。

失败之后既然已经一无所有,那就从零做起吧。

在自己跌倒的地方勇敢地爬起来,在屈辱中默默承受,默默奋争,小心谨慎地防止再次失败,爬到成功的巅峰之后,你才有资格谈论你曾经的失败,那时候你才有资格说“失败是成功之母”的道理。

徐梦桃事迹观后感的意义在于让人们感受到坚持与拼搏、积极向上的心态、对国家荣誉的忠诚、勇敢面对挑战以及对梦想的追求等重要的品质和精神。通过学习徐梦桃的事迹,我们可以更好地认识到这些品质和精神对于人生的重要性,激励自己在工作和生活中不断努力和追求卓越。希望这期内容能够帮助到大家。

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