多榨一些果汁来代替饮料，不要让孩子口渴就想起饮料，多喝白开水，有助于孩子的新陈代谢。看到别人经常喝饮料，孩子心里也会觉得羡慕，即使不是特别爱喝，也会习惯的随众而喝。不是我嘴馋，对孩子‘残忍’，而是孩子本来体质差，很不好带，又不忍拒绝老人的一番心意。
父母白开水中加入水果片等入味，使宝宝更能够接受，从而慢慢爱上喝水。一是政府应该从源头上管管，家人想法自制些自家的绿色饮料和食品，慢慢将孩子引导过来。可以从网上下载一些牙齿受伤害的照片给孩子看，讲一些孩子能听懂能接受的道理。
要上医院做手术那你不害怕吗？渴了喝白开水还减肥还不得病那多好啊？把饮料换成糖水，每次喝的时候就会想起你跟他说的话，他就会考虑一下。这样就已经起到效果了。时时刻刻给孩子准备着凉白开，少让孩子接触饮料，这样慢慢纠正引导，让孩子更加健康成长。
饮料内糖分含量特别高，孩子经常饮用不仅容易造成肥胖，还会对孩子智力发育产生损害。并以身示范，事在人为了，没有绝对教不好的孩子。逐渐的用水或者其他的豆汁牛奶类代替，告诉孩子可以喝饮料，但需要有规矩有节制，慢慢的把饮料变成奖励。
一直喝饮料，后来住院了，血液是白色的，有视频，看着很恶心，可以给孩子看视频。饮料内糖分含量特别高，孩子经常饮用不仅容易造成肥胖，还会对孩子智力发育产生损害。长期以往必然没有好处，建议趁早让孩子远离饮料，或是用酸奶、牛奶等饮品取而代之也是一种好方法。透明度显著下降变为灰白色，此时便是所谓的牙齿脱矿，若病损进一步发展，最终可形成釉质龋洞。
很多小孩子他们都比较喜欢吃一些甜食，而且也喜欢喝一些饮料。经常能够看到一些家长们带孩子去逛超市的过程中，孩子们都想喝一些带甜味的饮料。像这样的情况也让宝妈们感到非常的焦虑，因为孩子喝太多饮料的话，对于自己的身体并不是很好。不仅会让孩子的身体发胖，而且饮料里面也没有什么对于孩子的身体健康有帮助的物质。反而喝白开水更能够让孩子们的身体健康，所以很多家长们也希望孩子能够戒掉饮料或者是少喝一点饮料，多喝一些白开水来代替，这样的话也对孩子们的身体有一定的帮助。
孩子多喝牛奶是一件好事，但是不要喝一些饮料，并且还有很多饮料是碳酸饮料，如果是小孩子喝碳酸饮料的话，对于他们的骨质发育也不是很好，也有可能影响他们长个子。因此对于小孩子们来说，他们尽量的去避免喝一些饮料，还有一些小孩子喝奶茶的话，也会让他们夜晚感觉到睡不着。这些饮料中的元素对于孩子们的身体可能会多多少少的带来一些伤害，所以也是很多宝妈们比较嗯操心的一个问题。他们希望孩子能够多喝白开水来代替这些饮料，针对这种情况主要还是不能硬来，跟孩子们强迫让他们会打开水的话，可能会遭到他们内心的拒绝。
因此需要让孩子们知道喝饮料对于自己的身体可能会有一些坏处，并且在喝白开水的过程中，也可以适当的在他们的水里面放一些蜂蜜。放蜂蜜的话也能够让整个白开水味道变得甜起来，你这样让小孩子来喝白开水的话会更容易接受。并且喝这样嗯带蜂蜜的水对于孩子们的身体也是有一定的好处的，因此一些妈妈们可以让自己的孩子喝一些蜂蜜水，这样的话也能比喝饮料好很多。另外就是你们可以把白开水提前倒好，等孩子们打完球或者是运动完之后感到非常的口渴，这个时候让他们喝白开水，他们就会觉得白开水是特别的好喝了。
所以可以采用各种各样的方法让孩子们尽量的少去喝饮料，多去喝白开水也对孩子们的身体健康有一定的帮助。并且在你平时还应该给孩子们多喝一些纯牛奶，对于孩子们长身体也有一定的帮助，孩子们在成长的过程中是大量需要钙的时候，所以对于孩子们来说的话，喝纯牛奶也有利于自己的成长。
