如何防止孩子晚上睡觉哭闹
如何防止孩子晚上睡觉哭闹,相信每个家长都希望自己的孩子在睡觉的时候听听话话的,这样才能有好的睡眠,但是有些孩子在晚上睡觉的时候经常哭闹,下面我分享如何防止孩子晚上睡觉哭闹,一起来看下吧。
如何防止孩子晚上睡觉哭闹1
1、晚上睡觉用纸尿裤,这样不至于因为把尿影响宝宝睡觉,还要注意别包的.太紧
2、发现孩子有睡意时,及时放到婴儿床里。最好是让孩子自己入睡,如果你每次都抱着或摇着他入睡。那么每当晚上醒来时,他就会让你抱起来或摇着他才能入睡。
3、宝宝哭闹,不要及时做出反应,等待几分钟,因为多数小孩夜间醒来几分钟后又会自然入睡。如果不停地哭闹,父母应过去安慰一下,但不要亮灯,也不应逗孩子玩、抱起来或摇晃他。如果越哭越甚,等两分钟再检查一遍,并考虑是否饿了,尿了,有没有发烧等病兆等。
4、晚上喂奶或换尿布时,不要让孩子醒透(最好处于半睡眠状态)。这样,当喂完奶会换完尿布后,会容易入睡。逐渐减少喂奶的次数,不要让孩子养成夜间吃奶的习惯。
5、不要让宝宝白天睡得过多。
6、按时睡觉:入睡前1小时,让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄。
通过以上的介绍想必大家已经对如何预防孩子晚上睡觉哭闹有了一个很好的了解。如果你的宝宝也出现了夜闹的状况,那么就根据以上的介绍行动吧。不过有些宝宝可能是因为缺钙才会夜闹的。所以大人们要搞清楚原因,再付之行动。
如何防止孩子晚上睡觉哭闹2
宝宝为什么在晚上总是会哭闹
1、缺微量元素,血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D,如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好;如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2、太热、太冷
3、太干燥,有鼻屎
4、睡眠前玩得太兴奋,按时睡觉:在宝宝入睡前0.5~1小时,应让宝宝安静下来,睡前不要玩得太兴奋,更不要过分逗弄宝宝。免得宝宝因过于兴奋、紧张而难以入睡。不看刺激性的电视节目,不讲紧张可怕的故事,也不玩新玩具。要给宝宝创造一个良好的睡眠环境。室温适宜、安静,光线较暗。盖的东西要轻、软、干燥。睡前应先让宝宝排尿。
5、注意肛门外有无蛲虫。
6、很多妈妈看到宝宝晚上哭醒会以为孩子饿了,然后就给孩子喂奶,其实这是一个很不好的习惯,这样做反而会造成孩子有晚上睡醒了要吃奶的习惯。
7、积食、消化不良,上火或者晚上吃的太饱也会导致睡眠不安。建议喂粥、面等固体食物应在临睡前至少两三小时喂,睡前再喝一点奶。
8、母乳宝宝的恋奶。(这个很多母乳宝宝都存在的情况)。
宝宝夜间爱哭闹,父母应该了解宝宝哭闹的原因,然后进行解决,这样才能让宝宝轻松的睡整夜觉。有一些宝宝可能是想尿尿才老是爱哭闹,还有一些宝宝可能是饿了爱哭闹。
一、宝宝想尿尿
宝宝在小的时候不会说话,所以只能通过哭闹来表达自己的情绪,比如宝宝想尿尿了,但又不知道怎么说就要哭闹。作为父母在这个时候就可以给宝宝勤换纸尿裤,这样宝宝就会睡得更好。有一些宝宝的皮肤也比较嫩,不像成年人一样,所以只要纸尿裤有一点尿尿就非常的不舒服,那么父母一定要经常换纸尿裤。还需要注意的是,有一些宝宝可能是拉肚子,然后屁屁非常的不舒服,父母这个时候也要及时更换纸尿裤,并且要将宝宝的屁屁洗干净,这样宝宝才会更加的舒服。在宝宝尿完后,妈妈也可以拍宝宝的背部,让宝宝知道妈妈在这不用担心,那么宝宝就会快速的入睡。
二、宝宝饿了
宝宝在夜晚爱哭闹,大部分的原因就是因为饿了,因为宝宝吃的是母乳,所以会比米饭这样的主食更容易消化。腹膜在白天的时候其实可以固定宝宝的吃奶时间,这样夜晚就知道宝宝在这个点可能饿了提前喂宝宝吃奶,宝宝就不会再哭闹了。还需要注意的是有一些宝宝饿的比较快,是因为生长发育的很好,所以妈妈也不用太烦躁,这是很好的表现。在喂宝宝吃母乳后一定要摇摇宝宝,让宝宝快速的入睡。此外宝宝的生长环境也是比较重要的,如果周围非常的吵闹,那么宝宝也很容易被惊醒,从而爱哭闹,所以父母一定要给宝宝一个好的休息环境。
最后,宝宝在哭闹的时候父母不要生气,否则只会让宝宝被吓到,从而哭闹的更严重。