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料理机做豆浆怎样才能更好喝

时间:2022-09-20 14:48:17

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料理机做豆浆怎样才能更好喝

不要加添加剂,要对自己的身体负责,喝豆浆本来是好事,可以补充人体的好多微量元素,但是有几个注意的事项:1.豆子一定要煮熟,不然会有一种东西会对身体产生一种毒素,是一种致癌物质,(具体什么想不起来了,您可以登录一些相关的网站查询一下),另外豆浆在煮的过程中容易假开,就是您常看到的溢锅,不要以为他就熟了,要在反复熬煮几遍,关于料理机更不要把豆子煮熟再去磨碎,这样做根据豆子的营养方面是没有任何科学道理的,2.营养虽好,但是也不要过量,过量的话人体的肾脏承受不了,所以尽量给小儿少喝!3.用料理机做豆浆真的什考验人啊,一般人在水分和豆子方面都掌握的不太好,不过只要你把水和豆子比例适当,把豆浆煮透,味道应该不会差太多!!!这里我不常来,今天路过这,希望能够帮到你!!!要是有什么问题大家也可以在一起切磋一下914887848是我的QQ号码!!祝您身体健康

料理机做豆浆步骤

料理机做豆浆的做法

材料

黄豆300公克,水3000㏄

做法

1.将瑕疵不良的黄豆挑选去除,保留完整的黄豆。将挑选好的黄豆用水冲洗干净,洗去沙土灰尘。洗净的黄豆泡水约8小时备用(注意水量须盖过黄豆)。泡好后将水倒掉,再次把黄豆冲洗干净。

2.捞出作法4的黄豆,放入果汁机中。果汁机中加入1500㏄的水,按下开关,搅打成浆。

3.取一纱布袋,装入豆浆。藉由纱布袋滤除豆渣,挤出无杂质的豆浆。此时纱布袋中的成品即为豆渣。

4.取一较深的锅子,装入剩余1500㏄的水煮滚,再倒入豆浆。用大火将作法9的豆浆煮至冒大泡泡。再转小火续煮约10分钟,直到豆香味溢出后熄火。

5.用滤网将煮好的豆浆过滤,去除残渣,即为原味豆浆。

豆浆是一种老少皆宜的营养饮品,享有“植物奶”的美誉。在家里制作豆浆是不是一件很容易的事情呢?料理机做豆浆步骤可能很多人不知道,下面小编简单介绍下料理机做豆浆步骤吧。

·制作豆浆的工具食材

工具:使用豆浆机制作豆浆

原料:黄豆

·料理机做豆浆步骤

1、量取食材:用随机所配的量杯按机型和功能量取食材,注:在制作五谷豆浆、湿豆豆浆时,请将量取好的干黄豆清洗干净后,进行充分浸泡。(浸泡时间为北方地区春秋季8-16小时,夏季6-10小时,冬季10-16小时;南方地区春夏秋季5-6小时,冬季8-9小时。)

2.杯体内加入食材:请将量取好的食材或浸泡好的豆子,清洗干净后,放入杯体内。

3.杯体内加入清水:请将水加至上、下水位线之间。

4.安装五谷精磨器:取五谷精磨器按照安装指示箭头方向装好,五谷精磨器口部与下盖配合处应紧密无缝隙,安装完毕后,用手向下拉一下,五谷精磨器不动,说明安装到位。

5.制作豆浆:请将机头按正确的位置放入杯体中,连接电源线,功能指示灯全亮,按下所需的功能键,对应指示灯亮,启动相应的制浆程序。

6.制浆完成:机器按设定的程序进行多次打浆及充分熬煮后,电热器和电机停止工作,机器发出声光报警,提示豆浆已做好。拔下电源插头,即可准备饮用。

7.过滤豆浆(仅限干豆/湿豆豆浆功能):在制作干豆/湿豆豆浆时,浆、渣一起熬煮,营养释放更充分,用户可根据自己的喜好,采用随机附送的过滤网对豆浆进行过滤,可使豆浆口感更加细腻。

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