900字范文,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
900字范文 > 黄豆面可以做豆浆吗

黄豆面可以做豆浆吗

时间:2019-01-20 12:31:31

相关推荐

黄豆面可以做豆浆吗

黄豆面不能做豆浆

1,黄豆粉是指黄豆炒过后磨制而成的粉末,含大量食物纤维。这不是一般的粉未,而是营养价值极高的食物,可以加在汤或蛋糕里。 大豆里含有很多食物纤维,但是制成黄豆粉的过程中,经过加热和磨碎,食物纤维受到很大破坏。 黄豆粉比大豆更容易消化,从而大豆中的蛋白质能被更好吸收。 但是要注意,这时候,大豆中的蛋白质过敏原也很容易被吸收。 黄豆粉还含有钙、镁、钾、磷、铁等矿物质。

2,黄豆面是云南汉族特色小吃。在又滑、又筋道的面条中放入被油炸的喷香酥脆的黄豆,然后加上葱、辣子、油和香醋。 用黄豆磨成的面粉,简称黄豆面。

3,黄豆粉可以直接冲食。

4,黄豆面和上好糯米面,和水揉成一掰就断的面团,放锅里蒸着吃为宜。

豆面好吃的做法如下:

材料/工具:糯米粉、玉米淀粉、玉米油、糖、温水、豆沙、黄豆面、盘子、锅、保鲜膜、硅胶垫、一次性手套、刷子、擀面杖。

1、糯米粉,玉米淀粉,白糖,油,温水全部混合搅拌均匀调至无颗粒状。

2、盘子刷油,倒进去,包上保鲜膜或者盖子,防止水蒸气滴入,放入锅中蒸25分钟左右。

3、取出放硅胶垫上,戴上一次性手套揉一揉,拳头按压折叠拉扯,可以拉的很长的丝不会断,表面很光滑,最后可以形成薄薄的手套膜,这样面团就差不多好了。

4、硅胶垫上撒黄豆粉,糯米团外层裹一圈。擀面杖擀成一张薄薄的长方形皮,均匀的刷上一层豆沙,从底下慢慢卷起,要捏紧。

5、表面再撒上一层黄豆粉,用刀将糯米团切块,这样豆面驴打滚就做好了。

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。