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南瓜花怎么做好吃 脆炸南瓜花的家常做法

时间:2022-08-27 06:20:52

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南瓜花怎么做好吃 脆炸南瓜花的家常做法

主料

南瓜花

8朵

鸡蛋

1个

面粉

适量

泡打粉

半勺

精盐

少许

植物油

适量

玉米淀粉

少量

步骤

1.南瓜花用水清洗干净。

2.碗中放入面粉,无铝泡打粉,少许精盐,玉米淀粉,打入鸡蛋。

3.将面粉糊搅伴均匀。

4.把南瓜花裹满面糊。

5.锅入油烧至七成热时放入南瓜花炸制。

6.将炸脆了的南瓜花装盘即可。

7.成品。

小贴士

南瓜在各类蔬菜中含钴居首位,具有降血糖作用,南瓜花可治疗黄疸,痢疾,南瓜花用面糊炸制也是新的尝试。

酥炸南瓜花的做法如下:

用料:南瓜花2把、面粉300克、泡打粉10克、白糖50克、鸡蛋一个、油适量。

步骤:

1、准备食材。

2、南瓜花洗净,摘掉花蕊部分,浸泡几分钟稍微沥干一下水。

3、鸡蛋磕入大碗中打散。

4、加入一碗清水、白糖和泡打粉。再加入面粉,全部搅拌均匀。

5、面糊的浓度以打蛋器提起面糊成较浓稠的流水状落下为宜,千万不能太稀,否则挂不上糊了。

6、一朵南瓜花掰开成两半,放入碗里,将两面沾上面糊裹匀。

7、锅里大火热油,油热9成热后放入沾满面糊的南瓜花,一直大火炸。油温以放入南瓜花后立即浮起为宜,期间一定要多翻面。

8、炸至两面金黄后捞出控油即可。

9、成品非常酥脆,口感特别棒,嚼着很带劲。

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