一、投身于工作。首先你必须要做的是,认栽,坦然接受。要知道世上最好的治愈药永远是时间,最大的报复是若无其事。将自己置身于工作中。不对比,不关注。有些人被绿了总是感到不甘心,在工作之余就喜欢和加害者比较生活,导致自己陷入心烦,难受,留恋,羞耻,颓废的死循环中。既然他已经绿了你,就认栽。
二、培养多个兴趣爱好,让自己的生活变得有趣起来。如看书读报,种花种草,养小动物等。还有就是发泄。毕竟被绿了没有人是不憋屈的,你可以和朋友组织爬山,聚会活动,蹦极等一些活动使自己发泄。
三、考虑投入下一段感情。注意确认自己放下这段感情之后再说,以免伤害自己和他人,将真心托付给真正属于自己的人。如果你实在没有办法忘记这个人,你可以在自己变得很强之后,有能力且要比他优秀数倍的时候,再反思还想不想和这个人在一起,我想到那个时候答案一定是否定的。
四、删掉手机,电脑里面一切有关于他的痕迹和讯息,已经背叛过你的人不值得留恋,找一个没人的地方,打骂也好痛哭也好,把自己的负面情绪彻底清空,然后擦干眼泪,笑对生活,生活总得向前看。
能给你帮助的只不过是一点安慰,有些事必须自己去解决,别人是帮不上忙的,我所说的也只是建议,不需要你按我说的去做,我们说得再多,我们不是当事人,虽然能感受到你此刻的心情,但是毕竟不是我们自己遇到这种情况。希望你能早日渡劫。
男朋友提分手说是自己有抑郁症让我原谅他说的分手的话,该复合吗?
虽然有些人已经分手了,但他们仍然深爱着对方。如果前男友还主动联系你,这意味着什么?
1.因为他很想你
男人一般都比较豁达,他们不像女人那样善于表达内心的感受。女人一般喜欢伪装自己,让男人猜。但是女人不一样,他们会表达他们的爱。一般真心相爱的恋人分手后很少会成为朋友,因为很难放下彼此,所以通常会选择不见面。但是如果分手后的男人还在主动给你发信息,关心你。
2.仍然在短时间内依赖你。
男人和女人分手后,他的生活一定会有一些变化。一般来说,一个男人短时间内不习惯一个人的生活。他曾经有你在身边照顾他,为他做事。当他有一天失去你的时候,他很不舒服。这个时候,他想联系你,这可以算是一点感情上的安慰。女人要知道,这只是他在感情上依赖你,没有试图和你复合。就像很多男人在分手后愿意和女人做朋友一样,很明显他不想离开你给他的感觉,所以女人要知道分手后做朋友是不可能的。
3.很难走出分手的痛苦。
你曾经爱过我,然后我们分道扬镳。谁受得了?分手时,矛盾积累到一定程度,给对方带来了太多伤害。现在他沉浸在那些矛盾中,他能想到的只有“他真的不够爱我,所以才会给我带来这么大的伤害”。一时难以释怀,他希望通过和你的不断相处来减少痛苦感。其实他是在求你帮他走出这段失恋期。
坦白说,对于一个失恋的人来说,这不是一个好主意。如果要分手,还是可以联系的。就像吸毒一样,没完没了,但我们不在乎别人怎么想。我们只需要知道他可能在渡劫利用你作为帮助他的工具。
看到这个问题,我就可以感受到问着的内心有多纠结。但现实就这么残忍,姑娘,我劝您一定要衡权利弊,给自己做好一定的心理准备。
我一位家人患有抑郁症,所以我很清楚抑郁症患者的家人日子有多么难过。现实生活里就是很多事情不是爱就能解决问题的,要容忍他没有生活动力、什么也不想做,要容忍莫名其妙的情绪波动,莫名奇妙冲你发火,半夜睡不着一直翻身,拒绝和任何人交流,觉得一切都没希望,以及,可能的,性功能障碍和严重自杀倾向。
对于症状严重的患者来说,这不是一次两次的事,而是一场持久战。可他患病不舒服啊,这是他自己没有办法去控制的事情,我怎么能够去怪他,但女孩子也是想让人呵护心疼,委屈多了自己又怎么能忍得住不发脾气呢。如果你的内心不够强大,他会把你拖垮,让你绝望,消磨你对他的期盼,让你想要逃离他。
如果已经分手了,你再答应复合,最坏的情况就是你再次离开,而你的离开会让他的悲观得到证实,更加悲观,觉得生活过于糟糕,病情更加严重。抑郁症患者没有爱自己的能力,谈不上爱他人,而且治疗是一个很漫长的过程,未来一旦控制不住了也很容易复发。
所以姑娘啊,你一定要想好,如果觉得还是无法承受就离开吧,不要拉拉扯扯,这样对你们两个都好。如果你认为你很爱他离不开他,要陪他度过这段最难过的时候,那么就请你一定要无比坚定。
姑娘,你要记住,不管你做什么决定都不要后悔,也无需愧疚,没有谁对不起谁,人生那么短,我们终其一生,首先要考虑的就是要为自己负责。希望你男朋友的病情早日得到控制,也祝姑娘你觅得良人幸福余生
我正好在前天与女朋友分手成功,我觉得我大概有资格来回答这个问题。先说我个人情况吧。
大约在两个月前被确诊为抑郁状态,已经接受了大约两个月的药物治疗,以及相同时长的心理咨询。在前天和昨天,由于某些原因,我断药了接近一周,于是病情似乎发生了一次爆发。在前天晚上我跟女朋友提出分手后,我整个人的表现便与题主所描述的差不多。女朋友的电话不接,信息不回。乃至于昨天一整天,父母的电话和信息,还有辅导员,心理咨询师的电话和信息我也没有回。我将自己完全封闭了起来。终于,昨天晚上我好像是稍微恢复了点,于是就终于给那些关心我的人一一做出了回复。我的父亲问我,你这一天都干嘛去了,打 游戏 吗?我的回答是渡劫。神特么渡劫……总之,我的情况与题主的男朋友的情况很相似,所以我就以两个角度来做出解答,希望对题主能有作用。
第一,我个人的角度老实说,我在提出分手的那一刻,是真的真的很绝望,觉得自己就是个无能、没用的垃圾,再和女朋友好下去,只会无端浪费她的时间与精力,会把她一辈子中最美好的年华都浪费在我身上。然而在昨天晚上我稍好一些之后,便立刻又后悔了。我当时也真的很希望她能陪在我身边,与我肩靠着肩,一起坐在图书馆里静静地看书。当然,就像我开头所说的那样,我分手成功了。所以我女朋友(或者说前女友?)的回答自然也是很明显了——她拒绝了我的复合请求。那么她的这一行为对我造成了很深刻的、不良的影响吗?并没有。虽然依旧不可避免对我造成了不良影响,但影响实在有限。
实际上,在我提出复合的那一刻,尽管内心十分期望女朋友能答应我,但我其实也早已做好了她会拒绝我的心理准备。当然,我并不是答主的男朋友,所以答主如果做出了和我女朋友一样的选择,会对答主的男朋友造成什么影响,我也不知道。我个人建议:如果答主实在缺乏一颗大心脏,缺乏无限包容一个人的能力的话,还是果断一点的分手比较好。不要觉得自己会是男朋友的救世主,所以就要一直陪在他身边,有时你也会是他的负担,把他一步步拖向深渊。
第二,我女朋友(或者说前女友?)的角度我不是她本人,所以自然不知道她是怎么思考的,更不可能知道她是如何做出这一决定的。但我认为,列举出我女朋友的行为与决定来,也许会对答主有一些参考作用。在我刚提出分手的那一晚(也就是前年),她不停地给我打电话,发消息,但是我一个都没有接,也没有回复。她大概是在试图挽回我吧,但很可惜,那时的我很果决。甚至她当时的行为对于我而言,都算不上什么挽回,而更像是把我拖向更深更黑暗的地方。第二天(也就是昨天),我女朋友,联合我的父母,辅导员,班主任,还有心理咨询师,开始了对我的连番轰炸。我照例一个没理。这期间,女朋友对我的态度已经冷淡了很多,一整天也没给我发送几条消息。这并没有使我更难受,反而有一种解脱感。“我终于可以不用再祸祸她了。”当时我是这么想的。
之后,昨天晚上,稍微有所好转的我开始主动给女朋友发消息,并提出想要复合。这回,我女朋友也很果决。她直截了当地拒绝了我的复合请求。要问我什么感受,我其实没有那么伤感,只是觉得很是可惜,同时也觉得挺好。因为我深知我现在的状态会对她造成多么严重的伤害。她只是我的女朋友罢了,她完全没有义务这么死命陪在我身边,更没有必要无限地理解我,包容我,原谅我。我更是没有权利来对她做出任何要求。现在的话,我只希望在我真正好起来了之后,确认自己不会再对她造成什么伤害之后,再度向我女朋友提出复合时,她能答应我。
很抱歉,说是要帮助答主做出解析,但最后还是变成了我私人故事的分享会。不过,我本来也就不是什么专业人士,所以做不出解析也算正常吧。作为一个普通人,我能做到的,大概也就是分享出自己的故事,以求能对答主做一些参考罢。总之,希望对你有帮助。
个人认为不要复合。
有些事情有一就有二,太多的事情习惯了就成了自然了。如果真的再有那么一次,到时候他真的要跟你分手的时候你还傻乎乎的以为再跟你开玩笑。这种人是好了伤疤忘了疼的人,之后他还是会经常跟你把分手当口头禅一样说。搞得好像你离不开他一样,这么说太不尊重你了,他一点都没有考虑到你的感受,从来没有想过你听带这句话会有多么的伤心。
一般女孩子说分手都是气话,想让男孩子哄哄她,更在乎她,但是男孩子总说分手,那就说明他真的有想分手的想法。一旦想法有了,以后任何的吵架都会成为导火索,所以还是要谨慎。
至于他说的抑郁症什么的,这个也无从查询,因为抑郁症的判断是有些模糊不清的。你说他有吧,他坚持说自己没有,这谁也不知道。你说他没有吧,可他总能给你整出那么几出像抑郁症的人做的事情来。保险起见,还是不要复合了,他说过的话自己要承担责任,不能想一出是一出,那样你也太廉价了不是。
所以,如果真的没有什么可以留恋的那就别复合了,提出分手是他,要求复合也是他,那他的话以后还能信吗?何必让自己活得那么的累呢,相信有更好的诗和远方在等着你。
不该复合。如果没有抑郁症却以这个为借口,那以后会各种威胁你。如果有抑郁症,你要看看你对他是真爱吗?你能陪伴一个患有抑郁症的人共度余生吗?我觉得既然你提出了这个问题,说明你的疑虑,你无法做到。所以还是不该复合。
重点不是他说了什么?重点你知道他做了什么?该不该复合还用问别人吗?又不是我们找对象。问你自己的心就好了啊!
如果你觉得他适合你托付终身,可以考虑复合, 问问自己内心深处到底还爱不爱他,别为难自己,按自己内心去选择!
个人认为,两个人如果真有感情,男士为人处世各方面也不错,值得再次给他机会,继续考核,如果一次又一次犯错,屡教不改的认错,那就趁早分道扬镳!
我建议你不要符合了。如果他真有抑郁症这个病有很多风险,不是自私,而是为自己考虑多一些是没错的,如果他没有这个病,那就是骗你,更加不能原谅。
先分手,再观察!
不该