你是因为爱他所以才跟他在一起的不是吗，既然相爱，过去的种种又都算的了什么。没人什么人把婚姻当成儿戏的。有一个宠自己，对自己好的老公有什么不好呢。每个人都有过去，不对你说也许只是不想伤害你或者希望能够跟你更好的生活。做人还是看未来比较好。如果有一个疼我爱我的老公在身边，我想我一定会好好珍惜他的。那个女人没安什么好心，你不要听她说这些。得不到的才会嫉妒才会说一些重伤你的话，她巴不得你生活的不如她呢。所以那样的女人不要理会，在意了反而看轻了你自己。既然感觉到幸福才会结婚，所以就放下那些过去吧。谁没有过错误，犯错知道错，懂得改不在犯就够了。现在你想要弄清楚的是你老公是不是不再跟那个女人联系了。如果联系，让他们联系变得淡些才好。尽量不要让她参合到你们中间来。不然怕是祸害不断。还是那句话又个爱自己，宠自己的老公，不计较过去。如果自己还爱他，也希望一直这样都看淡吧。那不过是曾经的过往，算不得什么。
首先，理解自己的感受是很正常的，毕竟这是人类的一种情感反应。不必否认或隐藏这些感受，而是可以尝试一些方法来应对它们。
1. 坦诚地与男朋友沟通：告诉他你的感受，让他知道你的痛苦和不安。这不仅有助于你们建立更坦诚的关系，而且也可以帮助你更好地理解对方的想法和感受。
2. 接受过去的事实：尽管很困难，但尝试去接受已经发生的事实。明白这并不代表你不够好或不够吸引人，而是因为你们认识的时间不同。
3. 着眼于现在和未来：尝试把注意力放在你和男朋友现在和未来的关系上。专注于你们共同经历的快乐和美好回忆，并尝试创造更多这样的回忆。
4. 寻求支持：和亲密的朋友或家人聊天，或者寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以为你提供情感支持和建议，帮助你更好地处理这种情感。
最重要的是要记住，你的感受是重要的，你应该尊重并处理自己的情感。时间会帮助你逐渐释怀，但在这个过程中，与他人沟通和寻求支持可以帮助你更快地恢复。
