隆回境内，从花瑶回县城，会经过金古桥镇，那边有一个温泉，叫高洲温泉，还不错。另外还有司门前镇有魏源的故居，写《海国图志》，提出“以师夷长技以制夷”的那位，呵，初中历史书上有写过的，最好从六都寨镇魏源湖坐船到他的故居。到隆回玩过后，可以从县城休息后再去崀山，那边离龙胜比较近了。
9/30 晚火车T37 18：48分深圳开 ，票价卧铺184元，到永州10/1号早上6：50
10/1 在永州吃早餐，包车去舜皇山，（到了我的地盘，尽量找辆免费车玩舜皇山）下午坐汽车到新宁住 ，可以不用住在新宁镇，可以在街上坐到牛鼻寨的车（2元）到骆驼峰景区下，那有许多民宿，而且据说价钱也不贵，20元/人左右，又可以方便第二天去观景。
10/2、3 玩新宁、莨山。10/3晚到隆回住。磨房推荐10/人的旅店。在汽车站旁，电话：0739-7393778
10/4 早上包车去虎形乡-大托村，中午能到大托村。在村里玩，晚上住花瑶。十一期间花瑶晚上应该有节目
10/5 大托村-洪口大峡谷入口--三龙洞大飞瀑--月饼石--四脚田上山--独木桥--大托村住花瑶
10/6 看看还有什么好玩的，有人推荐去金石桥泡温泉，然后回到隆回县一个半小时汽车到邵阳火车站，坐晚上19：00的火车，10/7早上8：00到广州。然后回深圳
八角寨、牛鼻寨、莨山、还有周边的一些景点打算玩两天
隆回县属于湖南省邵阳市。隆回县位于湖南省中部稍偏西南，资水上游北岸。东临新邵县，南接邵阳县。县境自东南向西北呈阶梯式递升，形成南部丘岗区、西北山原区、北部山地区3个地貌区。隆回县风景名胜：虎形山大峡谷、魏源故居、魏源湖、荷香桥老街、花瑶山寨、旺溪瀑布群。
隆回县
隆回县矿产资源丰富，主要矿产有砂金、煤、铌、钽、冰洲石、绿柱石、独居石、锆石等。
隆回县有全国重点文物保护单位一魏源故居，还有湖南省第三大森林公园一魏源湖。
隆回县也是国家扶贫开发的工作重点县，因其盛产金银花，国家林业局将其命名为“中国金银花之乡”。
邵阳
邵阳，古称宝庆，湖南省辖地级市，位于湘中偏西南，资江上游；越岭逶迤，东、南，雪峰山耸峙西、北，资江自西南向东北流贯全境，中间为丘陵盆地，东与衡阳为邻，南与永州和桂林接壤，西与怀化交界，北与娄底毗连。
邵阳历史悠久，名传潇湘。境内早在商代即有先民繁衍生息，西汉初置县，历经昭陵、邵陵、邵阳、敏州、邵州、宝庆，最后定名为邵阳。清代，宝庆府城资江绕郭，邵水穿城，环城墙炮台林立，加之山环水复，攻之不易，留下“铁打的宝庆”美名。
