跑步是一项有氧运动，是富有韵律性的运动,在运动过程中，血液可以供给心肌足够的氧气；氧气能充分酵解体内的糖分，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松。而在跑步的时候听音乐就是一种在让跑步不再单调的方式，不仅能放松身心，还可以提高跑步的效率，我们在跑步过程中应该应该选择一个什么样的运动耳机呢？下面我就来说说几个款式。
一、南卡Runner Pro3骨传导耳机
南卡runner Pro3是一款挂耳式的骨传导耳机，佩戴相对更加稳固，另外他还有骨传导耳机独有的优点---不入耳听歌，听歌不用像传统耳机那样塞进耳道，而是贴合耳道附近的颌骨通过振动传递声音到听觉神经，在运动享受音乐的同时还不丢失观察周围情况的敏锐。
在佩戴方面南卡Runner Pro3独特的海马造型，也打破了传统骨传导耳机千篇一律的外观，机身由南卡97名工程师联合打造，更加贴合的耳机轮廓，每个弧度都是精心设计，骨架采用记忆钛金属材质，放肆运动也无需担心耳机掉落。IPX8级的专业防水，满足你所有的运动场景。
runner pro3同时还搭载了蓝牙5.2的芯片，连接更加迅速且延迟也更低了并且内置16GB存储空间，可存储上千首歌，不带手机也能听音乐。内置了一块180mAh电池。实测充满电后，在合适的播放音量下可以连续播放音乐10小时左右。
二、漫步者W300BT plus运动耳机
漫步者W300BT plus这种贴合耳朵轮廓的结构，让耳机戴起来比较舒适牢固，运动的时候流汗也不会导致耳机因此滑落，比较大的运动幅度也不会让耳机移位。而且防尘防水方面达到了IPX4的级别，跑步健身的汗水基本上是没有什么问题的。而且这款耳机配备新升级后的高通QC C3024芯片，支持蓝牙V5.1版本，连接上也更加迅速。
三、Bose大鲨运动耳机
鲨鱼鳍的耳套一直是Bose的标志，这次进阶版鲨鱼鳍佩戴很稳固，可以做运动耳机，佩戴比上一代更为舒适了。配置上这款耳机有着蓝牙5.1，连接稳定性也不错。耳机单只重量8.5g，上耳佩戴没有坠得慌的感觉，柔软的鲨鱼鳍设计确实能够保证受力均匀，避免耳机重量对敏感的耳廓形成压力，实现稳固舒适的佩戴体验。
音质属于声场感比较明显，用它听演唱会Live录音，能够很清楚地感受到声音是从四面八方那个角度传来的，声场还是比较大的。
四、韶音OpenRun Pro骨传导耳机
首先，在材质上选择的是更亲肤的软硅胶材质，而骨架则是选择柔韧性高且经久耐用的高强度钛合金材质，既能保证佩戴时的舒适体验，也更能贴合不同头型。值得一提的是，考虑到运动时难免会沾到汗水以及户外下雨天气，所以Shokz韶音OpenRun Pro在防水性上也是进行了严格处理。为实现更好的防水性，采用了双层网状结构+双重纳米疏水镀层的组合设计，在防水性还是相当可以。CoreCushion低频增强单元加持，配合上全新声学技术SHOKZ TURBOPITCH低频增强技术，不仅整体解析力出色，同时在三频层次感上也是要更加细节化。
五、铁三角 CK200BT运动耳机
ATH-CK200BT作为一款运动耳机，在声音辨识度以及解析力度都不错，这款耳机只有14g重量，斜角入耳的设计让佩戴是比较舒适的，入耳部分则是选择硅胶柔软材质，运动的时候，佩戴这款耳机体验还是很好的。而色彩则是铁三角耳机另一大特点了，一共有红、黑、蓝、粉、棕、白 六中款式可以选择，外观上做得非常到位。
六、南卡Runner Cc3骨传导运动耳机
这款骨传导运动耳机是今年的百元级旗舰，在性价比上尤为突出。使用了低功耗的新一代蓝牙5.3芯片，与手机连接更加快速稳定。磁吸式的全封闭结构，能有效的防止水渍对充电接口的腐蚀和渗透，保护耳机的安全，防水等级达到了6级，能有效应对运动中产生的汗水入侵。
耳机的佩戴也非常舒适，不入耳的设计，加上28g的超轻重量，让运动的时候佩戴无任何负担感，加上耳机结构的优化，耳机的牢固性也大大增强，狂甩不掉。并且自带4g内存，让运动途中听音乐更加方便。
