一、宝宝拉肚子时吃什么食物才好
NO1、煮苹果水,把苹果隔水放入锅中煮,煮透了之后加入冰糖,味道香甜,还有淡淡的苹果香,孩子都会特别喜欢吃的,因为煮透过的苹果具有收敛的作用,对调理宝宝拉肚子的问题具有很好的帮助。
N02、软面条,当然了是要等到宝宝拉肚子的问题稍微好转之后才能让其吃的,煮得烂点会更好吸收,加点青菜,不要放入过多的不油,这样好吸收消化,也可以为宝宝补充必要的营养。
3、稀饭,稀饭是一种有营养又容易消化的流食,煮得烂一点,加点盐直接让孩子吃,效果相当不错的。
4、姜茶:如果宝宝拉肚子的问题不是很严重的话,那么日常可以适当的给孩子喝点姜茶,把生姜切成碎片之后放入开水中煮,加点熟茶,每天给孩子喝一点,对肚子因为受凉而引起的拉肚子问题有很不错的效果的。
NO5、山楂麦芽水,把麦芽炒熟之后加入山楂就可以了,山楂不要放太多,要不然太酸,容易引起孩子反胃的问题。
6、蛋黄羹:取蛋共同炼成油,让拉肚子的孩子每天吃一个,几天之后,就可以起到一个很好的止泻的作用了,而且其还具有补脾胃止泻的作用,由其对于肠胃不好的朋友由为适用。
二、如何护理宝宝拉肚子
1.护理腹泻病儿时要注意及时补充液体,防止因大便中的水分丢失过多而发生脱水.可以随时喂水、米汤、果汁,最好喂服口服补液盐.口服补液盐内含有葡萄糖、氯化钠、氯化钾、枸橼酸钠等成分,可补充因腹泻、呕吐所丢失的电解质及体液,调节人体水、电解质和酸碱平衡.现各医院和药店均可提供此药.服用方法是将一小袋口服补液盐溶于500毫升温开水中,在一天内分多次服用.服用量的多少以“丢失多少,补充多少”为原则.
2.对于腹泻病儿的饮食原则是:调整饮食、继续进食.母乳喂养的继续母乳喂养,若病儿不是母乳喂养的可用病儿日常食用的奶或奶制品继续喂养.6个月以上病儿可继续吃已习惯的平常饮食,如粥、面条、鸡蛋、蔬菜等.但加工要细、碎使之容易消化,避免在腹泻时变化食物品种或给不易消化食物.
3.护理感染性腹泻病儿,应做好消毒隔离,食具、水杯、水瓶要经常消毒.衣物要勤洗、勤晒.护理病儿后的双手应反复清洗后,再做其它事情.
4.做好臀部护理:病儿每次大便后应及时更换尿布,并用温开水冲洗肛门及周围,预防发生臀红及泌尿系感染.如已形成臀红,可涂鞣酸软膏或金霉素鱼肝油等.
三、宝宝拉肚子应怎么处理
宝宝拉肚子应给予饮食疗法,给小儿营养丰富的食物:继续母乳喂养,若患儿不是母乳喂养,可用患儿日常食用的奶或奶制品继续喂养。若患儿年龄在6个月以内,且还没有开始吃固体食物,则用等量水稀释的牛奶或其他代乳品喂养患儿两天,若患儿年龄在6个月以上或已开始食用固体食物,则给些米粥或其他淀粉混合食物,有条件者可加些蔬菜、鱼或肉末,每次喂饭可加些植物油。
1、给些新鲜水果汁或香蕉泥,以补充钾;喂新鲜制作的食物,这些食物要很好地烹制、研磨或捣碎;鼓励患儿进食,每日至少喂6次;腹泻停止后继续给患儿喂上述食物;且在腹泻停止后两周内每天至少加餐一次直至体重恢复正常。
2、药物治疗
如小儿腹泻3天不见好转或出现下列症状时带病儿去找医生:①多次水样便。②频繁呕吐。③明显口渴。④不能正常饮食。⑤发烧。⑥大便带血。
3、治疗偏方
宝宝腹泻时,若能在药物治疗的同时,饮食上给予胡萝卜泥分次服食,有助于病情康复。取新鲜胡萝卜适量,洗净切碎,加水煮烂,然后取出胡萝卜捣成糊状即成(煮胡萝卜的水留作备用)。食用时,每100毫升煮胡萝卜的水中,加入5至10克(约一小匙)胡萝卜泥。进食量主要根据宝宝的食欲,可按平时的食量喂给。一般来说,宝宝喂食胡萝卜泥2至3天,大便即可成形。
4、家庭护理
及时补充水分,预防和纠正脱水:尤其是对急性水样便腹泻的病儿,父母给病儿喂更多的液体以预防脱水。由于腹泻的危害是因丢失大量的水和电解质而造成的,因而及时补充水和电解质是必须的,父母可给小儿喂各种方便的、小儿可接受的、有效的液体,如母乳、牛奶、酸奶、米汤、稀粥、菜场、白开水等以及口服补液盐(0RS)等。只要孩子想喝,就应喂给,服用方法:小于2岁的小儿,1~2分钟喂1小勺;大一点的孩子可以直接用杯子喝,如果患儿呕吐,停10分钟再慢慢给患儿喂服,每2~3分钟喂1勺,直到腹泻停止。
四、拉肚子的饮食食谱推荐
冰糖山药羹
1、将山药洗净,削去皮,切成小块,山楂糕切成菱形小片,备用。
2、锅内倒入适量水,烧沸后放入山药块,待山药煮至六成熟时,放入冰糖,煮至山药糯软,糖汁浓稠,撒入山楂糕片拌匀,即可食用。
栗子炖羊肉
1、将羊肉洗净,切块。
2、将栗子去皮取肉,洗净。
3、锅内加适量水,放入羊肉块,旺火烧开,文火煮至半熟时,再加入栗子和枸杞,继续煮20分钟加调料服食。
清蒸山药段
1、将山药洗净去皮,切成约3厘米长的段,再顺长剖成二三条;将桃洗净弃核取其桃肉待用。
2、将锅内倒入花生油,烧至七成热时放入山药,炸至边上有点儿黄时捞出。
3、将红枣放入碗内,再放入青梅,然后把炸好的山药条整齐地码在碗内,撒上糖,上屉蒸熟取出,山药扣在盘里,备用。
4、炒锅内倒入蒸山药的糖水,烧沸后加入适量糖,用淀粉勾芡,放入少许香精,淋少许猪油,出锅浇在山药段上,将菠萝、桃肉等水果围在盘边,即可食用。
莲子肚片汤
1、猪肚切片;
2、莲子加水适量蒸酥;
3、猪肚放入锅内,加入清水、姜片、绍酒,放至旺火上煮沸,撇去浮沫;
4、转用文火煮酥后,放入莲子(莲汁),加入精盐、味精、绍酒调味,撒上葱花即可。