硬盘最慢的部分在寻道。即是硬盘转完一圈，并且磁头移动到目标扇区这之间所消耗掉的时间。
一般的硬盘平均寻道大概在10ms左右，即一秒最多读取零散数据100次。如果读取的文件非常分散的话，1秒钟100次也只能读取很少的数据。但是如果文件是连续的话，就可以达到最高的读取速度。一般的SATA3硬盘的读取速度大概在150MB/s左右。你说的SATA 3G是接口速度，表示硬盘的「接口、线缆」部分最高可以达到300MB/s的传输速度。
内存频率指的是内存的时钟频率。时钟是计算机硬件的最小时间片单位。内存只有在这些时间片上的时候才能存取数据。1666Mhz表示每秒有16.66亿个时间片让内存使用。内存有一个CAS延时，表示存取数据过程中每一个过程要消耗多少次时间片。比如3-3-3-9延时的内存，在各种操作的时候分别要消耗3～9个时间片。
CPU的频率也是一样的。假如加法运算如果只消耗一个时钟周期的话，每个核心就可以做2.4G次加法运算。在SIMD指令集的优化下，少数周期内就能完成大量数据的并行加法等运算，比单次做加法更快。至于具体能处理多少数据，要看处理的指令而定。有些指令很慢，而有些很快。不同的CPU型号的指令效率也不一样，AMD和Intel的也不一样，老i7和新i7的也不一样。
检测瓶颈是要看具体的应用的。比如玩高质量的大型游戏需要显卡性能，大容量数据库需要磁盘性能，高并发的网页服务器需要内存容量，视频处理需要CPU计算能力，等等。
