一、宫颈充血的致病因素
1、慢性炎症：
长期刺激，使宫颈充血、水肿，宫颈腺体和间质发生增生而导致宫颈不同程度的宫颈肥大充血。
2、卵巢功能障碍：
雌激素持续刺激，可使子宫肌层肥厚。临床上常见功能性子宫出血患者，尤其病程较长者，都有不同程度的宫颈肥大。
3、纤维结缔组织增生：
宫颈肥大有时可比正常宫颈增大2～4倍，宫颈表面可以是光滑的，也可有糜烂。宫颈质地一般较硬，这是纤维结缔组织增生所致的
4、炎症引起：
慢性炎症长期刺激，使宫颈充血、水肿，宫颈腺体和间质发生增生而导致宫颈不同程度的肥大。引起宫颈肥大充血。
5、子宫创伤：
医源性伤害和生产带来的子宫伤害恢复不健全都是可以引起宫颈肥大充血的，可以出现鳞状上皮脱落、柱状上皮增生而形成糜烂。
二、宫颈充血相关的疾病
宫颈白斑
宫颈白斑是在宫颈阴道部出现的一种白色不透明的斑片状病变。单纯宫颈白斑往往无明显症状，若合并有宫颈糜烂或宫颈管内膜外翻时，则出现白带增多，或偶有阴道血性分泌物及接触性出血。
宫颈癌
宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一，发病原因尚不清楚，早婚、早育、多产及性生活紊乱的妇女有较高的患病率。初期没有任何症状，后期可出现异常阴道流血。治疗方案以手术和放射治疗为主，亦可采用中西医综合治疗，但中晚期患者治愈率很低。作为女性要洁身自爱，加强卫生保健，注意按时妇科普查，发现症状苗头，及时就医。宫颈癌是女性常见恶性肿瘤之一，它是迄今为止唯一找出治病原因的癌症。宫颈癌是由人类乳头瘤病毒引起的，HPV病毒可直接通过皮肤接触传播，有十几年的潜伏期，故初期没有任何症状，宫颈癌可防可测，按时进行宫颈癌筛查就能有效避免不幸发生。
宫颈糜烂
由于宫颈慢性炎症期有较多的脓性分泌物排出，浸渍宫颈外口上皮，使其失去活力而形成脱落、溃疡，即成为临床视诊经常见到的宫颈外口周围呈现细颗粒，带有光泽的鲜红区域。
宫颈外翻
宫颈在分娩、引产、流产时发生撕裂，如未及时手术修补，日后瘢痕组织挛缩，使宫颈口外翻。倘若合并感染，形成慢性宫颈炎，白带呈脓性并有接触性出血。
宫颈息肉
炎症是息肉的形成因素。来源于子宫管粘膜的息肉质地软，呈鲜红色、较脆弱，轻触息肉出血，妇科检查时可发现。较大的息肉能引起白带增多、血性白带或接触性出血，特别是在性生活或大便用力后可发生少量出血，这些症状与早期宫颈癌相似。
三、宫颈充血的预防措施
1、日常生活方面：
女性朋友们在日常的生活中需要注意勤换内衣和内裤，同时内裤最好选择棉质的，这对女性的身体也有不少的好处。女性朋友们若有营养不良、抵抗力弱和患有慢性疾病的患者，需要留意疾病是否发生感染的情况，积极抵抗疾病的同时，也要提高身体的抵抗能力。
2、个人卫生方面：
女性朋友们要注意自己的个人卫生情况，采用淋浴的方式洗澡，同时用过的脸盆、毛巾要进行合理的划分，在使用时最好能用热水消毒，尽量避免细菌的感染。
3、性生活方面：
女性如果有阴道炎的情况，那么女性在治疗期间不能进行性生活，这样很容易引发感染的情况。
4、饮食方面：
宜
1、宜吃绿叶的蔬菜；
2、宜吃清淡的食物。
忌
1、忌食辛辣刺激性食物；
2、忌饮酒。
四、宫颈充血不能吃的食物
1、甜腻食物：常吃甜腻食物会增加白带的分泌量，使体内的异物无法完全排出，这将为病菌的滋生提供温床，所以像果糖，巧克力，奶油蛋糕，雪糕等甜腻食物都不宜多吃。
2、发物：发物不利于妇科炎症的治疗，会加重炎症病情。在中医上，鸡肉，甲鱼，海带，鲫鱼等都属于发物。
3、海产品：海产品中带有海水中的各种微量原素。而这些元素有可能加重敏感体质者炎症区域的瘙痒感，常见的海产品，如海带，海虾，螃蟹等都不宜吃。
4、腌制食品：腌制食品中含有大量的二甲基亚硝酸盐，它会在人体内发生反应并生成二甲基亚硝酸胺，二甲基亚硝酸胺是一种强致癌物质，它会导致使妇科炎症症状加重或反复。所以，像咸鱼，酸菜，泡菜等腌制食物都不宜多吃。另外，大量吃腌菜会导致人体维生素C缺乏。适当吃点腌菜可以增加食欲，调节胃口，但若嗜食成癖，长期食用，就容易引起各种疾病。
5、辛辣食品：辛辣食品刺激性强，容易使内循环紊乱免疫系统工作受阻，加重妇科炎症的病情。常见的辛辣食物有生姜，白酒，芥末，大葱，大蒜等。
6、激素类食品：激素类食品会影响内分泌系统，刺激炎症部位，导致病菌数量激增，加重妇科炎症。常见的激素类食物有，红枣、羊肉、激素饮料等。
