一、纤维瘤严重吗
是由于雌激素的过度刺激所致，多发于20～25岁青年女性，生长缓慢，多为单发，可无自觉症状，常无意中发现乳房内球形肿块。那么， 乳腺纤维瘤严重吗?会导致乳腺癌吗，这是女性常问起的问题，下面我们请专家给我们做详细的介绍。
乳腺纤维瘤严重吗
妇科专家介绍说，乳腺纤维瘤严重吗?要看乳腺纤维瘤严不严重，首先要知道自己患上的是哪种类型的乳腺纤维瘤。乳腺纤维瘤分为三种类型，即普通型纤维腺瘤、青春型纤维腺瘤、巨纤维腺瘤。
普通型纤维腺瘤：一般来说，并不是很严重。患该类型的乳腺纤维瘤患者是最多的，这类瘤体多偏小，生长也很缓慢，对身体没有什么大的伤害。
青春型纤维腺瘤：多发于刚来月经的小女生，该类型患者较为少见。不过，这种类型的纤维瘤却是蛮严重的，它的生长速度相当快，而且瘤体也很大。如果不及时发现并治疗青春型纤维腺瘤，患者的肿瘤可能会随着生长占满整个乳房。
巨纤维腺瘤：该类型多见于中年妇女，特别是妊娠、哺乳、绝经前后的女性。它的生长速度很快，而且有肉瘤病变的可能。
其实对于女性朋友来说不管是哪种类型的乳腺纤维瘤，都要及时的去医院做检查，及时的治疗。毕竟只有通过检查才能确定自己患上的是哪种纤维腺瘤。虽然说乳腺纤维瘤虽然是良性，但也有病变的可能。因此体检是排除病变的最好方法之一。
二、纤维瘤治疗及预防方法
纤维瘤治疗方法
以上我们也是知道了纤维瘤是一种不算严重的肿瘤疾病。然而肿瘤是会恶化的，所以我们进行治疗。那纤维瘤如何治疗呢?
1、良性纤维瘤
手术切除并送病理检查。
2、纤维瘤病
长在易受压、磨擦部位的纤维瘤病可切除后病理检查。
3、硬纤维瘤
局部广泛性切除，包括肿瘤及其周围3cm的组织整块切除，并作植皮，否则极易复发。
纤维瘤症状
1、患上纤维瘤的患者，则一般是无明显的自觉症状的，不过也可能有稍微的不适感。
2、形状不规则或呈椭圆形，其长径与受累肌纤维方向一致。
3、肿瘤的大小与病程长短有关，直径从数厘米到十几厘米。
4、肿瘤周界不清，表面光滑，无压痛，质坚韧如橡皮。与侵犯肌肉的纵向较固定，而横向稍能移动，与皮肤无粘连。巨大肿瘤可影响活动和压迫神经。
纤维瘤的预防方法
虽然说纤维瘤不是很严重，但是相信没人愿意患上纤维瘤，不是吗?因此我们要学会预防纤维瘤。那如何预防纤维瘤呢?
1、保持良好的心态和健康的生活节奏，克服不良的饮食习惯和嗜好，有规律的工作，生活是预防乳腺疾病发生的有效方法。
2、少穿束胸或紧身衣，合理使用文胸。型号合适的文胸对乳房健康很重要，最好能选用柔软、透气、吸水性强的棉制文胸。平时能不带文胸时尽量不带，不要带文胸睡觉。这是乳腺纤维瘤的预防措施一。
3、慎用含雌激素类药物和保健品，慎用丰胸产品。
4、洗澡时避免长时间用热水刺激乳房，更不要在热水中长时间浸泡，洗澡时的水温以27℃左右为宜。规律的夫妻生活能促进乳房的血液循环、激素分泌的增加，有利于女性乳房的健康。
5、保持适量的运动，运动不仅有助于乳房健美，还能降低乳腺疾病的发病率。
6、无论是年轻人还是老年人，即使你认为自己的身体很健康，也应该定期做身体检查，这样能够有效发现疾病，并且及早进行治疗，避免耽误了治疗的好时机。现在很多公司每年都有一次体检，这是非常有必要的，这也是对自己负责，对生命负责。
7、我们在生活中还要多锻炼身体， 增强自身免疫力，预防各种疾病的产生。
8、患者在饮食方面也需要多加注意，多吃一些新鲜的水果、蔬菜，保证身体的营养均衡。
9、强调的是，我们要在生活中注意卫生，防止外阴软纤维瘤的发生。
10、外出时要做好防护措施，尤其是在炎热的热季，避免长时间的阳光直射。
11、在饮食方面也要多注意，多吃新鲜水果和蔬菜，保持营养均衡，不要吃太过油腻或者易过敏的食物。
12、要经常做按摩，促进皮肤血液循环，避免软纤维瘤或者其他皮肤病的发生。
13、要坚持长期进行皮肤护理，不能想起来就护理，平时不管不顾。
三、纤维瘤饮食注意事项
1、避免过量饮酒
研究证明，大量饮酒者，其患口腔癌、喉癌、食道癌和肺癌的危险成倍增长，预防纤维瘤病同样也要注意避免过量饮酒。
2、少吃辛辣刺激的食物
少吃辛辣刺激的食物，如辣椒等。
3、不吃盐腌
以及烟熏，火烤和油炸的食物，特别是烤糊焦化了的食物。
4、不可以吃海鲜
乳腺纤维瘤患者不可以吃海鲜和高蛋白高脂肪的食物，平时饮食宜清淡。
5、避免蛋白质过多
纤维瘤的饮食还要注意避免蛋白质过多。专家指出，长期过量摄入蛋白质也会增加患癌的风险。因此，日常生活中蛋白质的摄取要注意适量，不可过多。
6、避免高脂肪饮食
纤维瘤病的饮食还要注意避免高脂肪饮食。专家表示，高脂肪饮食可增加结肠癌、乳腺癌、前列腺癌的发病率，也会使纤维瘤病的发病率上升。
7、避免低胆固醇
预防纤维瘤病还要注意避免低胆固醇。有资料表明，降低胆固醇可使癌症的发病率与死亡率上升3%。胆固醇过低是死亡的一个重要危险因素，需要引起注意。
8、避免维生素、矿物质摄入不足
预防纤维瘤病还要注意足量的维生素和矿物质。维生素C、E及胡萝卜素具有抗氧化作用，对防癌十分有益。而锌、钙、硒、钼、碘等摄入不足易患癌症。
四、乳腺纤维瘤术后的饮食
1、不要吃快速食品比如是泡面、肯德基食物，多吃营养的食物，这样能增加身体元气恢复的快。良好的术后饮食习惯是乳腺纤维瘤病人快速康复的关键所在。
2、多食含维生素丰富的食品：患病者应该多补充维生素，新鲜的水果蔬菜里面就含有丰富的维生素，胡萝卜、青菜、芹菜、苹果、猕猴桃、椰子等。
3、饮食应高蛋白低脂肪：乳腺纤维瘤的女性应多食高蛋白低脂肪的饮食，如奶制品、鱼类、豆类、鸡蛋等，高蛋白可以多补充体氨基酸，增加患者的营养和抵抗力，低脂饮食是为了避免脂肪摄入过多，堆积在乳房，加重乳房的负担，加重病情，要少吃油腻食品、如过多的肥肉、猪油等。
4、少吃含雌激素多的食品：乳腺纤维瘤的发病可雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则会加重病情。
5、乳腺纤维瘤手术后，可给予益气养血、理气散结之品，巩固疗效，以利康复。如山药粉、菠菜、丝瓜、海带、山楂、玫瑰花等。
6、平衡膳食是乳腺纤维瘤患者术后保持正常体重的最好办法。饮食要平衡、多样化、不偏食、不忌食、荤素搭配、粗细搭配。烹调时多用蒸、煮、炖，尽量少吃油炸食物。
