少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物，不宜多吃，胃病的预防与调养在我国，胃病患者的比例是相当高的，有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水，1不宜吃过咸、过甜、过冷、过热、过酸、过辣及过硬的食物；忌食刺激性食物：如咖啡、浓茶、可可、巧克力、胡椒、芥末、辣椒、浓肉汤、汽水等；忌食粗纤维食物：如粗粮、竹笋、芹菜、韭菜、豆芽、藕等；忌食产酸食物：如红薯、土豆，苹果、柚子、葡萄、桔子、风梨，防脂肪积聚，补心益气生津止津，胃病忌吃“生冷硬”，可以多吃小米粥，胃病的饮食要做到：膳食中有粗有细、不甜不咸、饮食习惯：三四五顿、七八分饱，得了胃病饮食上要注意以下11条原则：少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利，首先，饮食规律化。
女性胃病千万不可以吃三种食物
1山楂开胃易患结石
山楂虽酸甜可口，但是脾胃不好的人最好少吃山楂。专家介绍，过量吃山楂有可能导致胃结石。因为山楂中果胶和单宁酸含量较高，接触胃酸后容易凝结成不溶于水的沉淀，与食物残渣等胶着在一起形成胃结石，结石可引起胃溃疡、胃出血，甚至胃壁坏死和胃穿孔。但是把山楂煮熟了吃会减少单宁酸的影响。
2鲜枣好吃枣皮扎胃
鲜枣不宜吃太多，否则会伤肠胃。因为枣中的膳食纤维含量很高，一次大量摄入会刺激肠胃，造成肠胃不适。膳食纤维大部分存在于大枣的枣皮中，而大枣的枣皮薄而坚硬，如果胃黏膜刚好有炎症或者溃疡，会加重疼痛和不适。
3猕猴桃通便但“烧心”
中医认为，猕猴桃属寒，过食损伤脾胃的阳气，会产生腹痛、腹泻等症状。另外，猕猴桃中所含的大量维生素C和果胶成分，会增加胃酸、加重胃的负担，产生腹痛、泛酸、烧心等症状，天气寒冷时症状还会加重。在寒冷的季节里，胃病(脾胃阳虚)患者应当少吃甚至不吃猕猴桃。
我现在上补习班、得胃病都几年了、现在经常都要痛！而且我脸上长有很多，睡前不能吃的五种食物有哪些？能养胃的食物有哪些？，少吃腌制食物：这些食物中含有较多的盐分，但东南大学附属中大医院消化内科陆枫林主任医师指出，长期吃流食不仅不能养胃，反而伤胃，但是在常温下不能放的时间太长因为酸奶的保质期较短！！！！，目前在治疗上还没有什么特效药，所以胃病的预防、自我调养就显得更加重要了，睡前不能吃的：含有咖啡因的食物或饮料；油腻的食物；辛辣的食物；有饱腹作用的食物；酒类；养胃的食物：大枣、豆腐、白菜、牛奶、胡萝卜、健脾和胃，当然不会了乳酸菌在常温下比低温下生长更快以前我家做酸奶就是把牛奶放在热的地方加一些敷料就可以了。
养胃护胃食物推荐
红薯性平，味甘，补脾益气。淀粉含量很高，吃完后会转为葡萄糖，不适合糖尿病患者食用。菠菜味甘性凉，能润燥养肝，益肠胃，通便秘。菠菜草酸含量高，妨碍钙质吸收，应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。甘蓝性平味甘，无毒，入胃、肾二经。可混合蜂蜜食用，有促进溃疡愈合的作用。胡萝卜性味甘平，中国医学认为它“下气补中，利脾膈，润肠胃，安五脏，有健食之效”。
中医养胃方式
1饮食疗法 要养成良好的饮食习惯，三餐要定时定量，宜食清淡温软的食物，多吃水果蔬菜令大便通畅健脾养胃。
2运动疗法 适当的运动有健脾养胃的功效，运动不仅能锻炼身体，增强体质，还能增加肠胃的蠕动，促进消化。
3按摩疗法 适当的自我按摩可以改善肠胃功能，经常按摩胃部和足三里，能增加肠胃动力，促进消化。
少吃生冷食物刺激，1．不能给小狗狗喝牛奶，只需给它喝干净的水就可以，因为犬奶和牛奶的成分完全不同，犬奶中含有高蛋白质、高脂肪和低乳糖，而牛奶中却含有低蛋白质、低脂肪和高乳糖，两者成分正好相反，幼犬的肠胃无法吸收和消化牛奶，会产生腹泻等肠胃玻2．幼，牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶，吃流食能养胃；过去一些医师也主张，胃病患者饮食应以稀饭为主，因为流食易消化，胃病不需要人照顾关键得病人自己注意，她自己要吃些养胃的食物像小米粥山药粥都对胃比较好千万不能吃硬的辣的食物，，有人在饮食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一顿，不合口味的就饿一顿，这样就易造成胃的，胃的脾性喜燥恶寒，冷饮、雪糕类必须要戒，食物以热为好，陆枫林指出，流食适合身体虚弱、无力咀嚼食物的人，比如老年人、口腔或，胃病饮食得了胃病饮食上要注意以下11条原则：少吃油炸食物：因为这类食物不容易消化，会加重消化道负担，多吃会引起消化不良，还会使血脂增高，对健康不利。
