馄饨和面条是中国最受欢迎的小吃之一。不同的节气有不同的饮食习惯。民间有句谚语叫冬至馄饨夏至面，意思是冬至吃馄饨，夏至吃面条。不同地区也有不同的饮食习俗。绍兴夏至吃蛋糕，岭南夏至吃狗肉和荔枝。
冬至馄饨夏至面
不同的节气有不同的饮食习俗。自古以来，中国古以来就有冬至馄饨夏至面的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因为夏至新麦已经出现了，所以夏至吃面也有味道。冬至馄饨夏至面，夏至美味的北京人讲究吃面。根据老北京的风俗习惯，每年夏至节气都可以吃生菜凉面，因为这个时候气候炎热，吃一些生冷的东西可以降火开胃，不会因为寒冷而损害健康。夏季气温较高，饮食以清淡为主。
绍兴夏至吃饼
不同地区的夏至也有不同的饮食习惯。在过去，在浙江绍兴，人们不分贫富。他们在夏至祭祖，俗称做夏至。除了传统的供应外，他们还特别加了一盘蒲丝饼。由于气候原因，绍兴龙舟比赛自明清以来不在端午节，但这种习俗在夏至仍然存在。蒲丝饼也成为当地特色小吃。
岭南夏至吃狗肉和荔枝
荔枝是夏季最受欢迎的水果之一。夏至吃狗肉和荔枝是岭南人以借名想吃的专利。广州粤语地区和广西钦州、榆林等地区的人们也喜欢在夏至吃狗肉和荔枝。据说夏至狗肉和荔枝不热，有冬至鱼生夏至狗的说法，所以夏至吃狗肉和荔枝的习惯一直延续到今天。 吃夏至狗，西风绕道走，大意是人只要在夏至吃狗肉 ，它的身体能抵抗西风恶雨的入侵，少感冒，身体健康。正是基于这一良好愿望，夏至狗肉这一独特的民间饮食文化才得以实现。如今，随着人们生活水平的不断提高，夏至杀狗的景象已不复存在。然而，每个家庭吃狗肉的习惯仍然是一样的。荔枝也是人们最喜欢的水果之一，但是荔枝虽然好吃，但是吃多了也会生气。
