一、多囊卵巢综合征如何护理
1、环境条件：
多囊卵巢综合征患者不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，要注意湿邪的侵袭。注意劳逸结合，加强锻炼，增强体质，但应避免剧烈运动。
2、运动锻炼：
痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。
3、饮食调理：
多囊卵巢综合征患者要少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
4、放松心情：
多囊卵巢综合征患者要建立治病信心，耐心治疗。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。
二、治疗多囊卵巢综合征的方法
如果你的病情处于轻度的话，建议使用药物治疗。第一，药物治疗相较于多囊卵巢手术在费用方面，要实惠很多，如果药物可以完全治愈你的多囊卵巢综合症的话，肯定不会让你使用手术治疗多花费钱了。第二，多囊卵巢手术，如果你的多囊卵巢综合症病情比较严重的话，就必须使用手术治疗了。现在多囊卵巢综合症微创技术很发达。
如果你对于治疗多囊卵巢的药物有过敏的现象的话，或者长期的药物治疗多囊卵巢并没有什么好的起色的话。采用多囊卵巢手术也是最好的选择。
目前治疗多囊卵巢手术一般采用腹腔镜手术。其实多囊卵巢手术并没有各位想象当中这么复杂，多囊卵巢手术在医生看来只是一个“小手术”。不过在多囊卵巢手术之前，多囊卵巢综合症的诊断工作是一定要的。
三、导致多囊卵巢综合征的四个病因
1、家族遗传因素：依据多囊卵巢综合症发生所显示的家族高度聚集性，因此，遗传因素是其病因学上一个主要因素。多数多囊卵巢综合症与基因异常有关，少数多囊卵巢综合症有染色体异常，此发病因素很难进行避免，唯有早发现早治疗。
2、长期精神紧张、药物及疾病影响：由于精神紧张、药物及某些疾病影响到下丘脑一垂体一卵巢轴调节功能异常，导致卵巢间质、卵泡膜细胞产生过量雄激素;卵巢内高雄激素抑制卵泡成熟，从而出现一系列诸如闭经、多毛等多囊卵巢综合症的症状。
3、肥胖、高胰岛素血症患者：部分多囊卵巢综合症患者，尤其是肥胖患者可表现为高胰岛素血症和耐胰岛素，提示由胰岛素抵抗引起。引起胰岛素抵抗的原因有多种，多数情况是胰岛素受体后信息传导系统的障碍引起，也可有胰岛素受体缺陷引起。
4、肾上腺功能异常：50%的多囊卵巢综合症患者存在肾上腺皮质功能异常现象，常由于肾上腺皮质功能亢进，导致分泌过量的雄激素，出现无排卵等症状。引起肾上腺皮质功能异常的疾病，主要有肾上腺肿瘤、肾上腺皮质增生等。
四、多囊卵巢综合征的五方面诊断
(1)临床表现
①发生于育龄妇女，22～31岁约占85%。
②月经稀发、月经过少、继发性闭经约占60%，无排卵月经、月经过多、过频或功能性子宫出血者约占20%。
③多毛，约占70%，以上唇、两臂、下肢为显著，乳周、下腹中线可有1至数根长毛。
④肥胖，约占30%，或只有体重增加，而肥胖不明显。
⑤不孕，约占75%，以原发性不孕较多见。
⑥妇科检查，约67%的病人可触及一侧或双侧卵巢。
(2)B超见双侧卵巢均大于正常子宫的1/4以上，内有多个囊性卵泡。
(3)激素测定：促黄体生成素/促卵泡生成激素≥3，有诊断意义，雌酮水平往往超过雌二醇水平。雄激素水平高，而孕激素水平偏低。促黄体生成素及雌二醇都没有正常排卵前的高峰。约30%的病人催乳素也增高。
(4)腹腔镜检查：卵巢包膜增厚呈珍珠色，表面不平者约占73%，卵巢增大者约占80%，卵巢包膜下有多个卵泡散在，使卵巢表面稍突出者约占71%，卵巢表面血管增多者约占64%。
(5)取卵巢组织活检，发现包膜较正常增厚约2～5倍，厚薄不均。皮质下有发育至不同程度的卵泡，直径约2～6mm，少数可达到甚至超过10mm，卵泡内膜细胞增生及黄素化，缺乏或偶见黄体或白体。
