你很“爱”吃，但不一定“会”吃。有些食物不仅能为人体提供必需的能量，还具有独特的保健养生和辅助治疗功效。生命君根据美国多位医学和营养专家的科学证实，总结出“16种具有食疗功效的常见食物”。吃对这些食物，有助于你远离某些疾病的侵扰。
1
香蕉皮缓解皮肤病
吃完香蕉，根部剩下的那点，你就不要吝啬了，直接可以拿来均匀地涂抹在伤口，每天涂4~5次、连续几天，伤口能够很快愈合，常用香蕉汁擦脸涂手，可以有效防止皮肤老化、瘙痒、脱皮等皮肤问题，当然湿疹还是用专业的药膏治疗更加放心，特别是缇妍堂旗舰店的百草膏对皮肤瘙痒的效果很好。
2
一把葡萄干有助补血
把葡萄制成葡萄干后，糖和铁的含量会相对高，是妇女、儿童和体弱贫血者的补血佳品。而从中医的角度阿胶更是女人补气血的 好帮手，可以有效改善女性亚健康状态。而用阿胶以及核桃、芝麻等辅料精心制作成糕点的永兴合阿胶糕，更是美味又健康的上好零食。阿胶治疗虚症，并通过补血起到滋 润皮肤的作用，还能调经保胎，增强体质，改善睡眠，健脑益智，延缓衰老，有助于防治多种疾病。偷偷的告诉你在某猫就有买哦！
3
一杯酸奶防口气
每天喝90克酸奶，80%的人口臭会大有好转。这是因为酸奶的细菌抑制了口腔中腐烂菌的活动，使舌苔数量减少，臭味自然会减轻。对于口臭比较严重的，推荐用缇妍堂植物喷剂，本草成分，见效快！万能的某猫能买到，良心推荐。
4
一份金枪鱼罐头赶走抑郁
一份金枪鱼罐头含欧米伽-3脂肪酸大约800毫克。研究发现，欧米伽-3脂肪酸有助于治疗抑郁症。美国著名营养师伊丽莎白·森玛博士表示，美国精神病学会已将欧米伽-3脂肪酸纳入抑郁症治疗方案。
5
苹果汁生发养发
研究表明头发适合在偏酸性的环境下生长，因此，苹果汁中含有的酸性成分能让头发纹理清晰、柔顺闪亮，不易脱落。，洗头前准备少许苹果汁，揉擦脱发部位，然后再使用康达泰增长精华素头按摩头部每次20分钟。精华素可以去淘宝上看看，非常有效，关键是这个方法非常好用，可增加局部血液循环和刺激毛囊，能促使毛发再生
6
涂抹米醋可治疗灰指甲
指甲表面有凸起的棱线，或是向下凹陷。这是灰指甲病发的症状，灰指甲是很常见的，频繁美甲，长期接触刺激性物品，脚气等都会引起灰指甲的出现，一旦出现灰指甲，怎么办呢可以使用米醋泡病甲20分钟左右，会有效抑制甲下真菌的存活，降低细菌、真菌和微生物的存活和扩散。也可以直接用天猫的缇妍堂草本修护套装直接涂抹在病甲，相比传统想知道自己一生的财运如何,添加大师微信:fs3945,免费给你算命!治疗灰指甲的方法，渗透甲板，杀菌效果比较好，只要每天涂一涂，很快就会恢复正常！
7
梨汁去鸡眼
用适量梨榨成汁，连同天猫的缇妍堂祛茧液一起敷在患处。大概7~10天便可，,效果不错的，纯中药治疗，无疤痕，无痛苦，效果快, 在日常生活中呢,鞋子尽量穿大号点的，不要受到挤压，一般是不会再复发的。
8
蜂蜜减肥法
蜂蜜是一种天然的营养品，性和，润肺润肠。它包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。三餐饭前1-1.5小时或饭后2-3小时，吃一些蜂蜜(大约20-30克)，就可以避免脂肪在人体中积聚下来。并可以消除人体内的垃圾，使人体恢复原来的新陈代谢功能，改善便秘与平衡血糖。它实在是价廉物美的减肥食品，不喜欢甜食的。建议您使用滨趣瘦身精油，效果非常显著，想瘦哪就瘦哪。淘宝有售
9
吃火鸡肉缓解失眠
色氨酸是一种重要氨基酸，有助于人体产生调节睡眠的血清素和褪黑激素。多项研究表明，失眠者体内色氨酸水平偏低，而火鸡及鸡肉中富含色氨酸，每天吃85克火鸡肉就可以满足色氨酸日需求量。10
小小胡萝卜美白明目
胡萝卜营养非常的丰富，质感清脆，自古有小人参的美誉。现在很多人特别是白领由于工作压力的原因导致有抑郁倾向，都会选择一些自己喜欢的零食抚慰自己，其实有很多蔬菜具有抚慰心灵的功效，胡萝卜就是其中一种，胡萝卜不仅仅营养丰富还有美白、名目的功效。同时如果能敷用滨趣面膜，具有很明显的润泽肌肤、美白护肤作用，对皮肤的好处真是多多直接上屈臣氏、天猫找找看一般都会有！
11
4颗无花果防痔疮
美国著名营养师伊丽莎白·森玛博士表示，4颗干无花果含膳食纤维3克，可以使大便柔软通畅，进而防止痔疮复发，而治愈痔疮的还是需要使用缇妍堂修痔膏，纯天然药材，无刺激副作用药性温和，在天猫上面就有。
12
一杯橙汁美容养颜
橙子中含有丰富的维生素C，对于美白紧致肌肤具有非常好的效果。很多美眉都喜欢喝橙汁，也知道喝橙汁可以帮助美容祛斑、细嫩肌肤。然而，市面上卖的橙汁饮料添加剂较多，不能够真正的起到护肤效果。美眉们不妨尝试一下淘宝的滨趣祛斑霜，效果超好。赶紧试试吧!
13
大蒜抑制霉菌感染
研究发现，大蒜素是大蒜中的一种特殊物质，对霉菌具有抑制作用。大蒜捣汁，加甘油两倍，在用盐水洗鼻后，拭干，以棉球沾药塞于鼻内，可治鼻炎，可是大蒜味道太重，受不了的可以用天猫的缇妍堂鼻净灵，不吃药不手术，喷一喷就好了。
14
喝洋甘菊茶缓解烧心
美国新泽西州临床草药医师戴尔·贝利斯菲尔德博士表示，甘菊可缓解消化道炎症、痉挛和胀气等症状。在约合280克的开水中加入2茶匙甘菊，加盖浸泡20分钟。每天分数次饮用，可缓解烧心不适。
15
吃土豆止头痛
一个中等大小的土豆含37克碳水化合物，可通过提高血清素水平缓解头痛症状。醉酒后的头痛完全可以通过吃土豆得以缓解。原因是饮酒过量容易导致身体脱水和微量元素钾流失，导致体内电解质失衡。因此，吃土豆和香蕉等富含钾的食品，可缓解宿醉头痛。醉酒后吃土豆比香蕉更好，因为土豆中钾含量更高。
一些超级实用的小百科
祛除狐臭
身体出现狐臭大部分是遗传的，如果你双方父母有的，那你遗传几率是80%，如果你父母中一方有的那你的遗传几率是50%。很多药品的我都试过，什么用都没有！说实话，试过那么多产品，还是觉得 天猫的滨趣祛腋臭净味水靠谱些，确实有作用，我2个月左右就完全没有味了，现在停了，也没有复发。注意现在天气热，最好把腋毛剃干净了用那个净味水，晚上开上空调，别流汗，让它最好的吸收。坚持使用一个月以上，保管你好
治脚气
脚气也就是足癣,属于真菌感染,彻底的治愈只有将菌体完全的杀灭,具体的治疗,最好最有效的缇妍堂养足套装，中药草本配方。基本上一周就有效了，平时应该穿透气性较好的鞋子,最好不穿皮鞋。天猫有售，正品保障自己买吧。大家可以备一套。
游泳时，小腿抽筋
在水中发生小腿抽筋时，应立即上岸，伸直腿坐下，用手抓住大足趾向后拉，并按摩小腿肌肉。若不能立即上岸，应保持冷静，屏住气，在水中做上述动作
丰胸
丰胸美乳根本不用做手术对身体的伤害非常大，睡前用 滨趣美乳丰胸霜抹在胸部按摩，用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位，手法同样为向上提升，按摩5~10分钟左右，15天就能看到非常明显的效果。万能的天猫可以买到哦！~
妇科
女性常见妇科疾病问题随着现在的生活节奏加快，各方面的压力也足见上升，衣食住行方面要做好预防工作，一不加小心就染上了妇科疾病。 这些疾病会导致女性身体发生改变，皮肤暗黄等情况。甚至有一些妇科病对女性生命也造成了巨大危害，中医建议日常清洗使用缇妍堂妇科护理液,这个在天猫上有卖的，对付妇科炎症等妇科疾病非常有效。
女性保养
最近几年。新闻上一直曝光卫生巾的安全问题，搞的人心惶惶。这样弄的女人去连买个卫生巾都要考虑很久。小编在这里推荐缇妍堂卫生巾，棉质的比较温和，不容易摩擦皮肤造成皮肤痒好舒爽好多同事都在使用，最重要的是不含荧光剂，安全，姐妹们在这方面还是得对自己好一些。
晒伤
夏天外出时，应做好防护工作，比如搽防晒霜、撑遮阳伞等。当皮肤被烈日晒红并出现红肿、疼痛时，可用冷毛巾敷于患处，并适当涂一些滋润霜。若皮肤上已有水疱，千万不要挑破，应请医生处理，以免继发感染
祛痘
推荐使用滨趣祛痘凝胶，去天猫搜索下就能找到哦，这个是正宗的草本配方，非常温和，无刺激。这是河南的一个老中医推荐的，我之前脸上全是痘痘，挺严重的，自尊心受到很大的影响。去医院花了好多冤枉钱，也没见好转，偶然机会认识这个老中医，推荐我使用这个，基本上用了一个月左右，痘痘就瘪下去了，也不泛红了，现在已经全部消失了，之前花了几千块的冤枉钱还不如滨趣祛痘凝胶一个疗程的效果好呢！
强肾
在网上有一款叫永兴合核桃枸杞粉卖得非常火！永兴合核桃枸杞粉结合食疗养生科学研制生产的，结合中医强肾养发秘方，经天然工艺研磨而成的粉粉，有用成分吸收起来比普通的粉高好几倍，食补调养效果非常好！
足部老茧
吃菠菜菠菜提取物具有促进培养细胞增殖作用，既抗衰老又增强青春活力。中国民间以菠菜捣烂取汁，每次洗完脚后，连续使用一段时间，可清洁皮肤毛孔，减少皱纹及色素斑，保持皮肤光洁。嫌麻烦的话，天猫有卖一种能有效去除足部老废死皮、角质、老茧、异味的滨趣脚膜。只需使用一次就可以让你还原婴儿般的水嫩脚Y，滋润 修复 保护足部肌肤，一个漂亮女人应该是从头美到脚啦，亲，不要伤心哦，双纤纤玉足走在街上回头率也增加好多呢。
咽喉部有异物堵塞时
①.若是成年人，可让病人自己压住舌头，连续咳嗽2-3次。②.患者上半身前倾，请别人从身后用两手合拢围起，把前胸向上提起。③.侧卧，用手指试钩咽喉部，有时也能钩出异物。④.若为儿童，则头朝下抱起，用力拍打背部2-3次。异物还是除不掉时，赶快送医院。
毛发旺盛
现在的女性都是白白净净的，觉得自己体毛过多的人，用棉花或纱布沾些啤酒，仔细地涂抹于手、脚体毛浓密的地方，体毛会自然地脱落而且不会伤害肌肤，若无效的话推荐明星们专用的无副作用植物提取的滨趣洁毛膏，淘宝上就有卖了，我推荐的一定放心。温和无刺激，轻松一抹，毛毛全无！满城尽是大熊毛的季节，各种尴尬营运而生，你还想当尴尬的女主角吗，抓紧收拾收拾小毛毛吧。
冻疮
用萝卜叶子煲水，然后把煲好的水连同萝卜叶一起泡脚，泡到水凉了为止，可以立刻止痒。这样多泡几次，冻疮就没了，很见效的。要新鲜的萝卜叶子才见效的，一次大概要1公斤左右。要挑叶子比较老的那种，然后拿来煲水，煲开了就可以了，治疗方法既简单又实用。朋友推荐一款氏云堂冻疮膏，网上可以搜索得到，小编用过了，效果非常不错。
妊娠纹
现代的女性生孩子后都会留下妊娠纹，剖腹产后肚子上留下长长的疤痕，我相信姐妹们都有这样的烦恼吧，直接使用莱芙柔妊娠纹按摩霜，滋润皮肤，去除孕产带来的皮肤瘙痒，并能彻底的阻止妊娠纹的产生，效果特别好，你们可以去试试，找不到的可以去某宝找一找！不要为了这点小问题再烦恼。中暑
轻中度中暑者，应将其迅速转移到阴凉通风处静卧休息，脱掉或解开衣服，用冷毛巾擦身，以迅速降低体温。可让中暑者喝一些凉盐水、清凉含盐饮料。若患者出现神志不清、抽搐，应立即送医院。
睫毛增长
每天睡前用棉签沾橄榄油 延睫毛根部顺着睫毛生长的方向顺势涂抹，橄榄油都非常有助于睫毛的增长，不过有些女生会觉得油油的很恶心，也可以用淘宝的滨趣柔顺增长液，购买增长液促进睫毛生长,浓密.,,每日涂擦,能使睫毛更长更华美.效果还更
酒糟鼻
经常食用白果，可以滋阴养颜抗衰老，扩张微血管，促进血液循环，使人肌肤、面部红润，精神焕发，将白果3枚去外壳，酒粗少许，捣烂如泥状，和“氏云堂酒糟鼻”夜晚涂擦患部，晨起洗掉就可治愈，氏云堂酒糟鼻在药店或者淘宝都可以买得到
眼干
常喝绿茶、乌龙茶或铁观音.茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A对经常接触电脑的人有保健作用，不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能够预防干眼症。
失败是什么？
失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
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