蚊子和苍蝇哪个对人类的帮助大？
首先从害处比较起。
一般意义上的苍蝇（腐食性的麻蝇、家蝇、丽蝇等）对人没什么害处。苍蝇虽然可以携带病菌，但传播能力并不算强，用良好的卫生习惯就能轻松规避风险。
蚊子就不用多解释了，最强病媒动物没有之一，杀死人类数量最多的生物（排名第二才是人类自己）。
然后来谈谈益处。
苍蝇对生态系统和人类来说都非常重要，动植物遗体、排泄物的分解主力之一，其它很多动物的食物
那蚊子呢？
以前果壳有篇文章认为蚊子在生态系统中的作用很小：假如蚊子灭绝了，生态系统会不会崩溃？
蚊子在淡水系统里扮演的角色不算重要，而且它们偏好临时小水体（一小洼积水什么的）；摇蚊才是更加重要的淡水一级消费者。成虫虽然是其它动物的食物，可其它小型飞虫也可以扮演同样的角色。
但考虑到现在人类在生态系统中的特殊地位，蚊子实际上扮演了控制食物链顶端物种——也就是人——过度繁殖的角色。当前的疟疾、黄热病等疾病的重灾区，同时往往也是生物多样性最后的避难所；虽然这么说有悖人本主义，但是蚊子无疑起到了妨碍人类过度破坏自然资源的作用。
如果到各个学校的昆虫系走一走就会发现，做苍蝇的都是在利用苍蝇帮助人类（法医昆虫学），而做蚊子的则旨在消灭蚊子（病媒昆虫学）；这可以间接反映出这两类昆虫和人类的利害关系。就个人来说，我是喜欢苍蝇远胜过蚊子的。
