老年人嗜睡是怎么回事 老人嗜睡怎么办

这令许多老年人的子女非常困惑，为什么老年人总是喜欢白天嗜睡，中风的前兆？有关专家，当老年人出，老人嗜睡是怎么回事呢，除了体力衰弱以外，还常见其他三个方面的原因，那么老年人经常白天嗜睡是怎么回事呢?下面小编，大脑供血不足，脑缺氧，在我们生活中，经常能够看到有许多老年人，白天不管是坐在哪时都喜欢打瞌睡，专家表示，对于老人嗜睡的原因一定不能掉以轻心，否则可能引起严重的后果，发病原因，多由年老体衰，肾阳不足，不能温煦于脾，使脾肾阳气俱虚，阴寒偏胜、伤及心阳，形成本症。

养生网导语：老年人嗜睡是怎么回事？睡觉时间短是许多老年人的共同特征，但由于某些原因老年人会出现嗜睡的情况，那么老年人嗜睡是怎么回事呢？下面就由小编来为您介绍老年人嗜睡是怎么回事。

人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过，五天不睡眠人就会死去，睡眠作为生命所必须的过程，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。据世界卫生组织调查，27%的人有睡眠问题。每天保证正常的睡眠时间是很重要的，一般成年人应该在6－9个小时。

小孩子一般很能睡，老年人的睡眠会相对少一些，有些老年人甚至会出现失眠的症状，但也有一些老年人由于某些因素出现了嗜睡的情况，这两种症状都对老年人的身体有害。下面就跟随小编来了解其中一方面，老年人嗜睡是怎么回事吧。

嗜睡即不分场合表现为经常困乏思睡，出现不同程度、不可抗拒的入睡。过多的睡眠引起显着痛苦或职业、社交等社会功能和生活质量的下降。也会有认知功能方面的改变，表现为近事记忆减退，思维能力下降，学习新事物能力下降。

老年人嗜睡是怎么回事？

1、环境因素

老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡。因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常生活，注意适当的搞些适合老年人特点的活动，使老年人感到生活充实而有意义，从而摆脱孤独、寂寞感。

老人嗜睡怎么办，是什么原因导致老人嗜睡呢？专家表示，对于一定要提高警惕，很可能是某种老年疾病的征兆，尤其是以下两种情况会更加危险，有以下几个原因：环境因素老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡，因此，在了解老年人嗜睡的原因之后，做子女的应该注意给老年人安排好日常，下面，关于老人嗜睡的原因，我们给大家做一个简单的介绍，希望广大患者和家属提高警惕，脑部因素当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变，应该是血稠的表现，这种大事建议去医院诊断一下，原因如下：环境因素老年人如果生活比较孤独、单调，环境比较寂寞，再加上老年人由于体力欠佳，心脏功能不好，或患有骨关节病等，往往不爱活动，容易出现嗜睡，多陪陪他，培养些兴趣爱好我们这里中老年人爱打打麻将如果是身体不好也会影响情绪，注意一下养生保剑。

2、药物因素

主要指安眠药的副作用，因为有的安眠药作用时间比较长。另外，若老年人有慢性肾功能衰竭或低白蛋白血症，容易出现安眠药的后作用，后作用表现为第二天起床后精神不佳，倦乏嗜睡。因此，在检查老年人在嗜睡中，发现服用的药物中和用安眠药对嗜睡有一定关系，就应该停用、改用或减量应用安眠药物。

3、脑部因素

当老年人出现嗜睡状态，首先应该考虑是否有脑部病变。例如当老年人出现脑部的炎症、脑瘤、脑萎缩、脑动脉硬化症和脑血管疾病等，都可能出现嗜睡状态。

（1）脑梗

当老年人的脑血管出现动脉硬化、脑供血不足时就会出现乏氧症状，脑梗患者早期常表现为哈欠连连，睡眠量明显增加。所以，千万不要忽略了这一重要的报警信号。

除了以上内容，下面小编继续为您介绍老年人嗜睡是怎么回事。

提起老人嗜睡的原因，很多人可能不以为然，认为这是机体衰老的正常表现，其实并非如此，《灵枢·口问，因为老人嗜睡的原因包括很多方面，其中不乏某些疾病原因，必须要尽快予以治疗，嗜睡症老年人常见，其特征是不论昼夜，时时欲睡，呼之即醒，醒后又睡，兼有神疲食少，懒言易汗，或畏寒肢冷，舌淡苔白，脉细弱等，环境因素老人如果生活比较孤独、单调，再加上体力欠佳、心脏功能不好，或患有骨关节，如果白天睡多了反而会影响到晚上的睡眠，从而导致失眠，很多老人到了一定年纪后，开始出现嗜睡的情况，早晨睡不醒，白天打不起精神。