##，有过男人的女士，要注意不要总是清，觉得颜色深了不漂亮，有没有什么外，子宫注意排毒缩阴是女性最重要的，每月一粒sainali排毒缩阴性生活幸福满满。
女性如何保养私处？女性私处很柔弱，不注意保养往往会出现很多健康隐患。女性如何保养私处，做一个清爽健康的漂亮女人呢？
随着年龄的增长，女性私处内部环境也会发生变化，要随时改变自己的战略战术，用不同的女性私处保养方法，才能让健康0问题。
男人怕热，所以“冷”点的男人活得久；女人怕冷，所以“热”点的女人更长寿。从中医上说，女人生性阴寒，所以怕冷；男人生性阳燥，所以怕热。
女人“热”养生
暖脚促睡眠
德国格罗斯汉斯多夫睡眠障碍治疗医院院长霍尔格？海因认为，女性每天睡前用40℃左右的热水泡脚15~30分钟，不仅能缓解腰背疼痛，还能促进睡眠。
暖食养肠胃
女人最好少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手脚经常冰凉、易伤风感冒以及处于生理周期的女性更应注意。女性冬天可多吃些大枣山药粥、五色粥等粥品，北芪党参炖羊肉、萝卜排骨汤能温补血气、增强体质。
暖水防妇科病
做家务最好多用温水。有数据显示，热水是冷水清洁和杀菌效果的5倍，不仅舒适，还能预防关节炎和妇科病。
暖体护子宫
大家都知道冬天穿得少会引起风湿性关节炎，其实，女人的生殖系统最怕冷，“只顾风度不顾温度”的直接后果就是月经不调和痛经。
想让私处一直保持粉嫩紧致，女人如何保养私处才不会早衰？爱过后女性私处保养不仅对女性疾病的话音，找一头好牛就可以了，没听说过田越犁越肥吗，可以咨询医疗行业的老师，一定要用健康的方法，健康没有不良反应最重要，你好，其实女性不要可以保护的就是平时勤换内裤内裤内衣不能跟衣服，袜子一起洗单独的盆子，这个毕竟是小件，能单独就单独，一定不能用洗衣机洗好的内衣最好是在太阳底下晒晒，下体一定不要用洗液清洗，洗液改变了下体环境反而，除了洁身自爱，你还能什么说出来大伙听听。
下面为大家介绍一下私处保养的几个小习惯，让你私处美白又能够健康。
1、随身自带的水杯
自带水杯不但干净，卫生而是随时可以喝水，比较方便！另外随身携带水杯能时刻提醒到女性要多喝水，因为多饮水可以帮助身体的新陈代谢，稀释尿液及阴道分泌物。水分进入体内产生的尿液还可以带走外阴及尿道口处的细菌，对预防阴道炎，尿路感染等疾病大有好处，水杯最好选择质量好的，不锈钢杯，以免产生铁锈对人体造成伤害！如果有条件，可以买一个可以把水能量化的杯子。
2、上厕所尽量使用白色无香味的卫生纸
上厕所 小便后应用卫生纸将尿液擦干，大便后使用卫生纸应从前向后擦拭，以免将粪便中的细菌带入阴道及尿道口，所用卫生纸应选择白色无香味的、正规厂家生产的！千万别用街边卖的劣质卫生纸，那有些是垃圾堆里的废纸加工制造的，是妇科病的来源之一。
3、选择全棉的内裤
现在的内衣裤也是风格各异，五颜六色。但是为了健康女性最好穿着白色全棉的内裤，不经染色的布料是最安全的。欧洲皇室成员，内衣多选白色。不要穿尼龙及化纤类材料的内裤，因为此种材料可以造成不透气及潮湿。内裤要每天清洗，并尽量在太阳下晒干，让紫外线起到杀灭细菌的作用。
4、时常准备有洁阴液
要随时保持外阴干燥通风才能避开私处瘙痒等尴尬问题。女性洗澡及健身后需及时换下浴衣及健身服。洗澡后要待外阴干燥后再穿上内裤。坐着工作时间久了要起身多活动，也可有效防止外阴炎症搔痒！洁阴液选择正规的商家产品。
5、用正规的卫生棉
卫生巾或卫生棉条均有其利弊，需视个人的喜好及身体状况选用；总之，在生理期间，养成良好卫生习惯，是保护自己的最佳做法！
只有保持好私处的清洁和身体的调理，才能保证私处美白和健康。只要做到以上几点，时刻提醒自己要注意私处的保养，各位MM一定会拥有一个白净的私处，不会被细菌侵扰！
你妈妈说她是这方面的专家，不要洗冷水裕不要坐裕女人私处保养之：怀孕期间的清洗1因怀孕而白带增多特别容易感染病菌每天温水清洗数次，你好不同年龄有不同要求，细节大概不一样例假来了的年龄，到未婚前，应该注意卫生，可以每两天清水清洗一次，在例假来的时候最好是每天能够清洗一次注意清洗的时候，动作要轻柔，以轻拍为好，主要为冲洗，最简单的就是用温水搽试，不要用其它清洗液和听信别人的办法就对了，可以咨询一下花千谷的老师，天天清洗是必须的经常用专门洗阴道的液体是可以但是不用每天都用，那样会导致阴道内正常菌的存活，一周用2--3次就可以了其余天可以拿清水洗但是洗的时候不必使劲洗里面，一天最好换洗一次内裤并保证内衣的干燥，上火都会导致那部位的炎症所以。
