普通的CD播放器、音箱等播放设备都不能控，由于胎儿耳蜗发育不完全，某些对于成年人无害的声音也可能伤害到胎儿幼小的耳朵，现有的研究结果认为，给胎儿听到音乐强度最好不要超过60分贝，频率不要超过2000Hz，忌不合理的运动教育，怎么胎教才是正确的，在条件允许的情况下，可以多做一些让自己开心的事情，孕妇看到这些风景后会感到身心愉悦，而胎儿也会跟着雀跃不已，可以多跟宝宝说说话，让宝宝熟悉你的声音，科学的胎教，是有效的，对宝宝的确有刺激的作用，能提高各方面的能力。
养生之道网导读：为了培养一个聪明的宝贝，准爸妈要正确胎教，因为现实中不少准爸妈却教不得法，在进行胎教过程中出现不少错误。我们一起来了解准爸妈要正确胎教怎么做？
胎教的方法有很多，今月本站将为大家介绍多种胎教妙招，有营养胎教，运动胎教，语言胎教，声音胎教，情绪胎教，环境胎教等等。
运动是胎儿生长发育的必由之路。早在怀孕第7周，胎儿就开始了自发的“体育运动”。
从眯眼、吞咽、咂手、握拳，直到抬手、蹬腿、转体、翻筋斗、游泳，真是应有尽有，无所不能。就这样，胎儿的全身骨骼、肌肉和各器官在运动中受到锻炼和发展，胎儿在运动中逐渐长大。所以，当怀孕到了第18周左右，母亲就可以明显地感觉到腹中的胎动。
胎儿的生命也在于运动。胎教理论主张适当适时地对胎儿进行运动刺激和训练，也就是说，要适时适当地进行一些“体育”胎教，促进胎儿的身心发育。
有人建议，在怀孕3-4个月后可以适当对胎儿进行宫内运动训练。作法是孕妇仰卧，全身放松，先用手在腹部来回抚摸，然后用手指轻按腹部的不同部位，并观察胎儿有何反应。开始时动作宜轻，时间宜短，等过了几周，胎儿逐渐适应之时，就会做出一些积极反应。这时可稍加一点运动量，每次时间以5分钟为宜。
怀孕第6个月后，就可以轻轻拍打腹部，并用手轻轻推动胎儿，让胎儿进行宫内“散步”活动，如果胎儿顿足，可以用手轻轻安抚他。如能配合音乐和对话等方法，效果更佳。
对胎儿的运动训练，一般在怀孕3个月内及临近产期时均不宜进行，先兆流产或先兆早产的孕妇也不宜进行。此外，手法要轻柔，循序渐进，不可操之过急，每次时间最多不宜超过10分钟。否则将适得其反。
研究表明，凡是在宫内受过“体育”运动训练的胎儿，出生后翻身、坐立、爬行、走路及跳跃等动作的发育都明显早于一般孩子。他们身体健壮，手脚灵敏，智、体全面发展。因此，“体育”胎教也是一种积极的有效的胎教。
为了培养一个聪明的宝贝，让孩子不输在起跑线上，胎教成为了准爸爸准妈妈们最早的教育方式，然而现实中不少准爸妈却教不得法，在进行胎教过程中出现不少错误，其实胎教不只是听听歌那没简单，还有很多讲究，准爸妈必须掌握。
1、听音乐分贝要适当，不是越高越好
音乐胎教是最常见的胎教方式，一听到舒缓的钢琴曲，宝宝也会非常陶醉，或安静享受，或激动回应，正因如此有些家长就自作聪明地播放一些强分贝音乐，觉得这样子更有益于刺激宝宝的大脑发育。但要知道宝宝的听力正处在发育之中，强分贝对成人的耳膜都会存在损伤，何况胎儿。所以胎教绝对不可以使用高分贝的音乐，也不要用话筒或麦克风直接对着孕妇的肚子，这样不止是起不到胎教的作用，还会给宝宝带来无形的伤害。
2、光教不是用强光刺激
孕妇听的歌曲前提有个关键就是只要是平和缓慢有均匀的节奏感，不激烈的都行，恩雅是一个外国很有名的歌手，喜欢不喜欢你听听就知道了，3个月胎教，图画胎教的核心是让孕妇看到平素一直希望看到的风景，近年来，胎教音乐的理念已经为很多准妈妈所知，但如何选择合适的胎教音乐呢？建议可从以下几个方面入手，我用天才宝宝音乐机给宝宝听，出生后也在用做早教，宝宝上幼儿园跟其他小朋友比较，很明显有优势，我妻子怀上第二胎的时候，我们夫妇经常去美术馆欣赏图画作品，很多孕妇认为看电视既有声音又有图像，是一种变相的胎教方法，事实上这种想法是错误的，长时间看电视对孕妇和胎儿都会造成不良影响，但由于还处于最初的发育阶段，胎儿还听不到声音，电视机的显像管在高压电源激发下，向荧光屏连续不断地发射电子流，从而产生对人有影响的高压静电，并释放大量。
现在流行的胎教中有一种是光教，据说可以促进孩子的视神精发育。所以就有些孕妈用强光手电筒进行，但这样的强光会伤害到宝宝正在发育中的视神精，导致婴儿视力受损。所以在进行光教时，应该向有经验的育儿机构咨询相关事宜，不要自己盲目使用强光刺激，以免造成不必要的伤害。
3、准妈妈情绪稳定很重要
因为怀孕期所至的各类孕期反应会影响女性的情绪，再加上女性在孕期的敏感度很高，一不小心就有可能导致情绪不稳定，准妈妈这样善变的情绪对腹中的胎儿是非常不好的，因为胎儿能清楚地感觉到来自母体的情绪波动，给他们造成不安，没有安全感，营养吸收不良等，不利于他们的生长发育。
4、胎教也有度，不要期望过高
虽然对宝宝进行胎教有助于宝宝的发育，但准爸妈也不要因此对胎教的期望值过高，有目的性地狂输乱灌，这样的胎教不是胎教而是一种折磨，只会让大人和宝宝都心神疲惫，完全达不到应有的效果。
正确的胎教方法
1、语言胎教
孕妇和家人在平时的语言交流中一定要保持礼貌文明，必要时也需要一些富有哲理的话，有目的的跟胎儿进行对话，这样给胎儿期的大脑新皮质输入最初的语言印记，为后天的学习打下基础，称为语言胎教。
语言胎教的题材很多，父母可以将日常生活中的科普知识作为话题，也可以与数胎动结合进行，还可以由父亲拟定语言胎教的常规内容进行讲述，例如，母亲对胎儿喃喃自语地讲述一天的生活等等。妊娠18周开始数胎动时，通过母亲对胎儿的高度注意，对胎儿体态的丰富想像及胎动的生动描述，一边联想一边喝彩鼓励，这样既增进了母儿之间的感情交流，又监护了胎动。
2、音乐胎教
音乐胎教，是通过对胎儿不断地施以适当的乐声刺激，促使其神经元轴突，树突及突触的发育，为优化后天的智力及发展音乐天赋奠定基础。
音乐胎教可以使胎儿的神经元增多，树突稠密，突触数目增加，甚至使本无关联的脑神元相互连通，胎儿在子宫内最适宜听中，低频调的声音，而男性的说话声及唱歌声正是以中，低频调为主。因此，父亲是音乐胎教中的最佳老师。
3、环境胎教
环境胎教，是通过指导年轻夫妇在准备受孕前6个月就开始学习环境卫生知识，以利于优境养胎。人类从受精卵到胚胎到胎儿直到出生瞬间成为新生儿，大约经历了280天。妊娠过程中胎儿能否正常生长发育，除了与父母的遗传基因，孕育准备，营养因素有关外，还与孕妇在妊娠期间的内外环境有着密切的联系。尤其在早孕8周内，胚胎从外表到内脏，从头到四肢都在此期形成，加上胚胎幼稚，不具备解毒机能，极易受到伤害，故孕期头三个月是胎儿会否畸变的关键时期。
所以，孕初期，听觉胎教的重点是准妈妈通过音乐来舒缓自己的情绪，所有能安抚准妈妈情绪的音乐都可以作为听觉胎教音乐，最有效的胎教方式之一是运动，但不要盲目去运动，每个人喜欢的风景都不同，因此重要的是挑选每个人真心喜欢的风景，1选择准妈妈喜欢的音乐，胎儿在母体时会受准妈妈情绪的影响，所以选择胎教音乐时，首先要根据准妈妈的喜好选择，准妈妈听到自己喜欢的音，音乐胎教所使用的播放设备非常重要，做运动胎教时，目前最流行的胎教方式就是音乐胎教和语言胎教，很多妈妈在怀孕的时候都会用天才宝宝胎教仪给胎宝宝做音乐胎教和语言胎教，你不妨也可以试试，12个月胎教重点：听觉孕后6周，胎儿的听觉就开始发育了，准妈妈在和胎宝宝做互动时，第一要轻柔的抚摸宝宝，每天做两三次即可，不是每一次胎儿都会理妈妈，这时候准妈妈就要有耐心，宝宝会回应的，不要急于求成。
