作用：长期服用，可促进睡眠，保持肌肤健康润泽，要看你用什么样的珍珠粉了如果内服的话介意你用纳密级的我吃了半年感觉对女孩子的身理调整不错至于美白到是不怎么样，还有就是用一般比较平价的珍珠粉洗面时放一点点在洗面奶里面晚上也可以用粉卜轻轻扑一层在脸上，如果长痘痘了就用纳米级的，我的老家是产珍珠的，所以我就，内服：调节内分泌、营造体内平衡环境，养颜嫩肤，清火去痘，助睡安眠，去皱除斑，常服能令肌肤白皙柔嫩，只要一点点，大约1015毫升纯鲜牛奶和一克左右珍珠粉一个小巧的玻璃碗一把小勺就就可以啦，内服，早晚各一次，每次2g，温开水冲服，也可配加蜂蜜外敷，早晚各一次，清水或蛋清调糊涂于面部，10-15分钟，加蜂蜜或维生素E效果更好，无可比性，内服禁忌低血压人群肾脏疾病患者胆道疾病患者寒性体质人群怀孕4个月以内寒凝血瘀型女性小屁孩要遵医嘱，防止补钙过量外用只要不是过敏患者就行，但要按正确步骤使用，珍珠粉是很厉害的内服珍珠粉要求：正规厂家生产的内服珍珠粉5000目，怎么能快速美白、主要是快速、而且卜要内些网上复制的一大堆的方，制作方法：很简单，把。
珍珠粉是用三角帆蚌、褶纹冠蚌、马氏珠母贝等贝类动物所产珍珠，磨制而成的粉状物，呈白色或为白色，有珍珠特殊腥味。
珍珠粉自古就是养颜美容的佳品，一直深受女性的青睐，不仅未婚、已婚女性可长期服用，孕产妇服用还可补充钙质，令宝宝的肌肤也白白嫩嫩。
内服调节内分泌、营造体内平衡环境，养颜嫩肤，清火去痘，助睡安眠，去皱除斑，常服能令肌肤白皙柔嫩。外敷自然增白，调整肤色，营养肌肤，清爽柔润。
内服：
1、含服法：早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服0.3～0.6g的珍珠粉。 2、牛奶法： 早餐和临睡前将0.3～0.6g的珍珠粉倒入牛奶中，调均后饮用。
3、蜂蜜法：先将珍珠粉与适量蜂蜜搅拌成细细的糖浆状，再加入温开水调匀后饮用，此方法适用于不适应海水珍珠粉腥味的服用者。此外，睡眠不好的可调入适量牛奶，可促进睡眠。
珍珠粉是外用的哦，我买的是超细珍珠粉～内服的话和水或牛奶应该是什么比例？一杯的话要放，含服法：早餐和临睡前舌下含服或用温开水吞服3～6g12调羹的珍珠粉，心得：牛奶＋珍珠粉美白又嫩肤这个方法是MM偶发明的哦，很简单，用的材料也很好找呢，珍珠粉自古就是养颜美容的佳品，一直深受女性的青睐，要有经验的人来回答哦大约要多久见效，另外，他具有很好的美白美白作用，其他的就没有了哦，珍珠粉是寒性的，内服时间长了会长结石，建议外用，平时洗脸的时候，放一点点珍珠粉在洗面奶上，然后护肤的时候再放一点点在上面，如果是水水类的护肤品，一定要等珍珠粉溶解了才能抹在脸上，平时洗澡护肤都可以效仿此法，我现在正在试验，快一，珍珠粉有美白的功效，但是内服要慎重，因为珍珠粉本身偏寒凉，寒凉体质的人禁用吧，保险起见，外敷吧，可能效果慢一些，但是副作用校。
外敷：
1.粉饼法：每天早上，清洁脸部后涂上日常护肤霜。用粉扑蘸取适量珍珠粉均匀扑于面部，保持即可。
2.美白法：每次将少量珍珠粉与润肤霜或防晒霜调和。用五点法敷于面部美白又营养。
3.去痘法：临睡前，彻底清洁皮肤。在长青春痘处抹上水和珍珠粉，以盖住痘痘为准，保留至清晨。
4.面膜法：清洁脸部，用热毛巾敷脸五分钟。用半只鸡蛋清和适量珍珠粉均匀涂于脸部。保持15-20分钟后清水洗去。
编后语：珍珠粉一直是爱美女性青睐有加的美容圣品，由于其功能多样、使用方便、效果不凡，在美容护肤领域发挥了很好的作用。关于珍珠粉内服和外敷的用法也有很多种，大家要选择优质细腻的珍珠粉进行对照使用。
外敷：自然增白，调整肤色，营养肌肤，清爽柔润，用珍珠粉美白喝好还是外用好??，有什么人不适合用珍珠粉美容么？，玻璃碗跟小勺90%是为了看起来舒服啦，说是说内服可补钙，但一般人很难吸收；外用可美白润肤，但易反弹，效果也不够稳定，更不可能既补钙又润肤或既润白了皮肤又补进了钙质，以前买了一袋京润珍珠粉，想做面膜的，现在想直接吃，请问应该怎样吃啊，美白类护肤品推荐内服含服法，一、内服：调节内分泌、营造体内平衡环境，养颜嫩肤，清火去痘，助睡安眠，去皱除斑，常服能令肌肤白皙柔嫩，这个你可以看下产品说明，做个参考吧。
