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头发干枯怎么回事 如何护理头发

时间:2021-05-15 15:22:29

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头发干枯怎么回事 如何护理头发

一、发质干燥的原因呢

头发是每个人美丽个性的展现,但是不同的人发质也会有不同,就像有的人天生发质就很好,也有的人发质一辈子就是那样,那么引起发质不好的原因有哪些呢?

1、首先与个人的生活习惯和生活压力有很大的关系,有些人因为个人的生活压力过大,导致睡眠不好,引起身体的诸多不适,那么这些症状间接的会加速大脑头部油脂的分泌,油脂分泌的过多容易产生毛囊的营养不良,这样就会很容易引起发质的粗糙或者脱发现象。

2、另外发质跟饮食的多少也是有一定的关系的,有时候因为减肥而饮食过少,会影响头发生长的营养素补充不足,出现发质干燥,脱发掉发现象。但是如果饮食过大,对头发也是没有好处的,所以要保持一个适度的饮食。

3、此外洗头的次数也是对发质有重要的影响的,洗头次数过多,就会很容易得把头表皮的油脂洗掉,对发根起不到很好的保护作用,如果洗头次数过少,那么油脂就很容易积累到头发表皮,导致发根营养不良等情况,这也是一个重要的原因。

注意事项:注意头发的呵护要从日常的小事做起,只有平常做好了,才能出现秀发长发。

二、发质干燥怎么办呢

1.避免阳光过分暴晒

虽然已经步入秋季,但是这阳光照晒问题还是存在,大家出门的时候还是需要做好完全的防晒准备。

不管是脸部防晒,还是头发这一个都不能少,因为过于强烈的紫外线对于头发的伤害有很大,这会造成头发变得干枯发黄。所以大家一定要注意阳光暴晒,在海边游泳的时候,一定要注意头发防晒,记得戴帽子是最好的选择。

2.远离烟酒

吸烟、喝酒对于身体的损伤很大,这会间接造成脱发危机,我们一定要养成良好的生活习惯,远离烟酒,这才是护发的关键地方。

3.减少烫发染发次数

很多女性因为爱美,总是因为折腾自己的头发,这烫发、染发成为了家常便饭。过度的烫发、染发,这对于头发损伤很大,使其头发干枯。毛躁问题加剧。

4.补充铁质

生活中有很多富含铁质的食物,如果你的头发频繁掉发,那么这些美味营养的食物可千万不能错过,如:黄豆、带鱼、菠菜等。

5.补充植物蛋白

在饮食中对于植物蛋白摄入很是关键,烫染的人群来说,这很容易出现干枯、分叉等情况,那么大家不妨多吃一些黑芝麻、玉米等。

6.碱性蔬菜和水果不能少

这也是预防脱发的最关键指标,这也是脱发的一个很关键问题,因为在血液中含有酸性毒素,精神过度劳累而导致的这种情况。到底发质不好怎么办?那么尽量减少吃甜食的机会,多多吃一些富含碱性的水果和蔬菜。

三、你的头发该怎么用护发素

很多妹子为了护理头发,会选择使用护发素。确实,护发素是能起到一定的护理头发的作用,但是护发素绝不能胡乱选,还是要根据发质来决定的哦!

头发发黄:乌发护发素

选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发,并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。

头发干枯、开叉:干性护发素

坚持每天用针对干性发质的洗发水和护发素洗头,并针对发梢开叉现象,隔天使用一次护发精华素。

头发易断:增加发丝弹性护发素

洗发时采用能改善发质,修护弱细发丝,增强发丝弹性的丰盈洗发水和护发素,并且每周至少用1次加强营养的发膜。

干性头发:滋润护发素

干性头发是由于发质结构中的发丝毛鳞片已经受损,导致头发缺水,缺油,一遇到阳光就容易变得干枯,严重的还可能发黄,分叉,脆弱易断,因此在护发素的选择上应注重其是否具有饱湿滋润作用,这样,你的秀发才能像皮肤一样深呼吸啊。

油性头发:控油护发素

油性发质刚洗好的时候,也的确给人以神清气爽的感觉;但在紫外线的强烈照射下,与汗水混合的发丝油腻极了,黏黏的让人受不了。这时可以选择有控油爽发型的护发素,让油性头发长时间保持干爽和舒适。

脆弱发质:营养护发素

这种发质因为极度缺乏营养以致弹性丧失,脆弱易断,所以最好选用含营养成分的护发素来护理。

小贴士:护发素要定时更换

作为给头发补充营养的重要

另外,在使用护发素时,一定不要使用过多,而且使用护发素前最好先用毛巾把头发擦至半干,以便能更好的滋润头发。

四、寒冬护发5招养出强劲发丝

冬季洗头都是难事,更别说护发了。在大家的眼里,护发就是发膜、护发素加上各种麻烦的等待过程,这在冬天很不实际。如何才能在冬季养出好发丝呢?少不了这几招。

勤洗头

清洁是护发的第一步,优质的洗护发产品不仅可以去除污垢和多余油脂,而且能够补充水分和养分,令头发更强壮健康。养成勤洗头的习惯,为头发补充养分。

秋冬季节头发易起静电,而护发素正好可以减少这种静电,并补充头发所需的水分,使头发柔顺易梳,富有光泽。另外,洗发时要用指腹轻柔地按摩头皮,促进头皮的血液循环,有助于发根吸收更多的营养。

洗发前应先用发刷刷去头发上的尘垢,再用36度-40度的温水将头发浸湿,然后将洗发水倒入掌心中揉搓出泡沫后涂到头发上。洗头发跟洗脸道理相似,都要靠丰富的泡沫将污垢包住才能除垢。

深层护理

要常更换护发素的牌子。因为不同品牌因其成分不同,可以从多个方面补充头发营养,所以常换护发素品牌对头发很有好处。洗发后使用时,并不是简单涂抹在头发上就可以了。因为发梢最易受损,需加强保护,所以应该先在发梢处涂抹护发素,然后逐渐向上均匀涂抹。

另外,为了更好的养护秀发,最好一周做一次发膜,给头发进行深层护理。

随时滋润

包里要随身携带一支保湿顺发喷雾。每两个小时对头发轻轻喷一下,不但可以及时补充头发水分,还有令你看起来神采清爽的功效。保湿顺发喷雾含丰富的活性脂质氨基酸复合物和优质的防护成分,能够随时迅速修复受损发丝,滋润毛糙头发,并增强发丝润泽度和弹性,有效减少静电的作用,用后的发丝分外柔顺,长期使用还有助改善发质。

梳头要温柔

梳头不当也会造成头发受损。因为梳发时稍不留意,梳齿就会在毛鳞片上造成摩擦和拉力,使发丝受损。

秋冬的头发又容易缠结在一起,每天早上争分夺秒的梳理打扮时稍微急躁一些,就会扯落大把的头发。所以,找到一把合适的梳子也至关重要。齿端要滑,并且最好采用宽齿梳;牛角质梳或木质梳等天然材质的梳子可以减少静电,是不错的选择。遇到头发打结时,可以先喷一些顺发喷雾,有助秀发盈润顺滑。梳理时尽量力度要轻,速度要慢,将外力对头发的伤害减至最低。

加强保护

冬天天气寒冷,洗发后绝少不了吹风机。为了把损失降到最低,吹发前一定要涂上定型产品,如自然造型摩丝、清爽造型啫喱或持久造型定型水等,它们均含有的MCS聚合物防护成分,就像在头发上建立起一层保护膜,情况当然就大不一样了。

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