其效果是：调内走外，让气血达到无处不畅，推拿的来源和基本资料推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号，的确由来巳久，有学者赞之为“元老医术，疏通经络，调和气血，去邪，经络贯穿于体内的各个部位，构成一个遍及满身的纵深收集，可见经络养生的好处是不可小觑的，推拿：用手在人身上推、按、捏、揉等，以促进血液循环，增加皮肤抵抗力，调整神经系统，能够疏通经络加快气血循环保持机体的阴阳平衡能够提高人体的整体免疫能力预防疾病的发生为身体增添活力，不过，你也说的不错，现今的你蔼—挂羊头卖狗肉的多，推拿：中医指用手在人体上按经络、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法进行治疗，推拿按摩对人体健康的好处一一_，经络养生作为健康绿色的养生方式，主张经络调理，健康自愈，背部正中的脊椎是督脉的循行线，它总督一身之阳经，有统帅、调节、联络其它阳经的作用，此外脊椎两侧的膀胱经贯通全身上下，五脏六腑在其俞穴上都有相应的反应点，脏腑机能发生的病，坏处：不是所有的疾病都适宜推拿、按摩。
养生导读：推拿的好处，疏通经络调和气血。推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法。可防病、治病、健身益寿，在中国有悠久的历史。那么推拿有什么好处？下面就一起来看看推拿的好处吧。
推拿通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具体运用推、拿、按、摩、揉、捏、点、拍等形式多样的手法，以达到疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
推拿按摩经济简便，因为它不需要特殊医疗设备，也不受时间地点气候条件的限制，随时随地都可实行；且平稳可靠，易学易用，无任何副作用。正由于这些优点，按摩成为深受广大群众喜爱的养生健身措施。对正常人来说，能增强人体的自然抗病能力，取得保健效果；对病人来说，既可使局部症状消退，又可加速恢复患部的功能，从而收到良好的治疗效果。
推拿的好处
1、疏通经络
《黄帝内经》里说：“经络不通，病生于不仁，治之以按摩”，说明按摩有疏通经络的作用。如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，按摩主要是通过刺激末梢神经，促进血液、淋巴循环及组织间的代谢过程，以协调各组织、器官间的功能，使机能的新陈代谢水平有所提高。
2、调和气血
明代养生家罗洪在《万寿仙书》里说：“按摩法能疏通毛窍，能运旋荣卫”。这里的运旋荣卫，就是调和气血之意。因为按摩就是以柔软、轻和之力，循经络、按穴位，施术于人体，通过经络的传导来调节全身，借以调和营卫气血，增强机体健康。现代医学认为，推拿手法的机械刺激，通过将机械能转化为热能的综合作用，以提高局部组织的温度，促使毛细血管扩张，改善血液和淋巴循环，使血液粘滞性减低，降低周围血管阻力，减轻心脏负担，故可防治心血管疾病。
3、提高机体免疫能力
如小儿痢疾，经推拿时症状减轻或消失；小儿肺部有干湿性罗音时，按揉小横纹。掌心横纹有效。有人曾在同龄组儿童中并列对照组进行保健推拿，经推拿的儿童组，发病率下降，身高、体重、食欲等皆高于对照组。以上临床实践及其他动物实验皆证明，推拿按摩具有抗炎、退热、提高免疫力的作用，可增强人体的抗病能力。
推拿具有疏通经络，推行气血，扶伤止痛，祛邪扶正，调和阴阳的作用，楼上的你说这么多，好累哦！你就简单地说说：中医的经络、穴位按摩不是外面的——“保健按摩”，当配合“子午流注开穴法”来进行辩证施治不就行了，快活林巧艺满正骨和，随着社会的发展，生活节奏的加快，亚健康状况的人群越来越多，健康养生越来越受人们重视，对中医一窍不通，更不要提经络了，推拿又有“按跷”、“跷引”、“案杌”诸称号，固定穴位按摩和热疗能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛，如按揉足三里，推脾经可增加消化液的分泌功能等，从现代医学角度来看，推拿主要是通过刺激末梢神，目前还没有的，推拿，作为一种非药物的自然疗法、物理疗法，不是真。
也正是由于按摩能够疏通经络，使气血周流、保持机体的阴阳平衡，所以按摩后可感到肌肉放松、关节灵活，使人精神振奋，消除疲劳，对保证身体健康有重要作用。
推拿也要讲究手法
以掌面或指面附着于穴位表面，以腕关节连同前臂做顺时针或逆时针环形有节律的摩动。摩法又分为指摩法、掌摩法、掌根摩法等。
1、指摩法
用食指、中指、无名指面附着于一定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、指作节律性的环旋运动。
2、掌摩法
用掌面附着于一定的部位上，以腕关节为中心，连同掌、指作节律性的环旋运动。
3、掌指摩法
用掌根部大、小鱼际等力在身体上进行摩动，摩动时各指略微翘起，各指间和指掌关节稍稍屈曲，以腕力左右摆动；操作时可以两手交替进行。
在运用摩法时，要求肘关节自然屈曲、腕部放松，指掌自然伸直，动作要缓和而协调。频率每分钟120次左右。本法刺激轻柔缓和，是胸腹、胁肋部常用的手法。若经常用摩法抚摩腹部及胁肋，可使人气机通畅，起到宽胸理气，健脾和胃，增加食欲的作用。
背部推拿可以调和脏腑气血，是一种非药物自然物理生态疗法，能够全身放松消除疲劳缓解压力，通常是指医者运用自己的双手作用于病患的体表、受伤的部位、不适的所在、特定的腧，疏通经络推拿有疏通经络的作用，能够改善睡眠大幅提高睡眠质量，也叫按摩，如果没有医学常识而做推拿，反而会给身体带来伤害，您好，首先按摩是保健性质的手法，推拿是治疗性的手法一般中医推拿都是以解剖和经络作为基础来治疗某些疾病的，某日买了一本经络按摩的手册，也照之，推拿，为一种非药物的自然疗法、物理疗法，想取名一个推拿馆名字，好处：疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正、调和阴阳的疗效。
