其实在很多的搭配小方法里，对于矮个子女孩的穿衣有很多法宝，其中最重要的是，第一个法宝--提高腰线。第二个法宝--穿高跟鞋，因为这样看起来整个人腿的比例就被拉长。
其实，“穿的高”不如“长得高”，那么孩子如何才能长高呢?
均衡的营养
一般在孩子出生四个月之后，就可以给孩子添加辅食，因为4-8个月是婴儿形成吞咽固体所需的条件反射形成的关键时期，而且家长在给孩子准备食物的时候，尽量保证食物的多样化，尤其在婴幼儿时期，要尽量让孩子接触丰富多样的食物，不但能保证营养供应全面，而且能防止以后挑食的不良饮食行为。
到了儿童期，家长要给孩子吃鸡蛋，牛奶，鱼类，大豆和菠菜等富含蛋白质，矿物质，维生素等营养成分的食物。
充足的睡眠
除了营养之外，睡眠也是阻碍孩子生长发育的重要因素，家长晚上不要让孩子睡得太晚，尽量在10点之前睡，因为人体内的生长激素在晚上10点至凌晨2点的时候，才会到达分泌的高峰，所以在熟睡的过程中有助于孩子体内生长激素的分泌，有助于孩子的身高发育。
坚持做运动
多做运动也是促进孩子身体成长最好的方法，家长要督促孩子每天跑跑步等，特别是在早晨的时候能够充分的活动舒展孩子全身的四肢关节，促进身体的增长。
另外，好的心情也是促进长高的因素，父母应该孩子创建一个温馨和谐的家庭氛围，帮助孩子更好的成长。
