一、鹿胎膏的主要功效以及适用人群
1、主要功效
1)调经散寒，让身体暖起来。
2)补气益血。对于面色苍白,四肢无力,手脚寒冷，经血过少,虚弱赢瘦，过度疲劳等均有明显功效
3)美容养颜。鹿胎膏有明显的防斑、祛斑、滋补养颜的效果。，同时对孕后脸色恢复，身体恢复有明显效果。
4)调节月经。
5)调节内分泌，延缓衰老。鹿胎含有多种防疫成分,具有调节内分泌,消除色素沉积,增强细胞活性
6)增强肾功能的作用。精血不足,虚寒腹痛,月经不调,行经腰腹痛四肢不温。
2、适用人群
1)怕冷、手脚凉、腿凉、例假尤其凉。
2)适用于子宫虚冷、痛经、闭经
3)卵巢早衰、内分泌失调、雌激素分泌不足
4)月经不调、时间短、量少、血色不正、提前或延后
5)经前综合症、焦虑、烦躁易怒、失眠多梦、手脚冰冷等
6)术后，产后、病后体虚、贫血、面色苍白、消瘦、四肢无力患者
7)腰膝酸软、气血两亏、记忆力减退、抵抗力低下、易感冒患者
8)具有抗衰老的作用。治疗更年期综综合征。
二、鹿胎膏的吃法
相信很多第一次买到鹿胎膏的朋友看到鹿胎膏黑乎乎的一块，不知道怎么服用。虽然一般情况下购买的鹿胎膏包装里面会给出鹿胎膏的服用方法，但是都不是很详细。那么鹿胎膏的正确吃法是怎么样的呢，看完我的经验分享相信您一定会了解的。
效果最好的鹿胎膏的吃法一般我们市场上或者淘宝上买来的鹿胎膏都是一块块的，那么我们就先取出一块，放入陶瓷碗中。(注意不要放入铁质或者铝制的容器中)
往陶瓷碗中加入黄酒(3–5毫升)，可以不加水，如果觉得太稠，少加一点水也可以。吃鹿胎膏最好是用黄酒送服，这样能最大限度的发挥鹿胎膏的功效。黄酒很容易买到，在一般的超市里面都有得卖，花雕，女儿红，老酒，加饭酒等等都是黄酒的品种,叫法不一样而已。当然如果一些朋友实在不敢喝黄酒的话，也可以用红糖水或是温开水送服鹿胎膏的，效果上也还不错。
把陶瓷碗放到炖锅或者微波炉中加热2分钟左右，让膏体溶化即可取出服用。如果是用微波炉加热的话最好用带盖的小碗，不然微波炉里都是鹿胎膏的味道。鹿胎膏服用到最后会发现碗里有一些沉淀物，大家可不要倒掉了，碗中沉淀的并不是沙子，而是一些鹿胎的骨质还有中药成分，都是药效很好的精华，调匀喝下即可。
鹿胎膏的其他吃法介绍上面介绍的鹿胎膏的服用方法效果是最好的，但是就是操作上相对会比较繁琐一点，还有其他几种鹿胎膏的吃法，也给大家分享一下。
1、第一种：嚼服
用温的黄酒或温开水送服;这种方法最为简便，但是口感不怎么好。
2、第二种：吞服
分为小粒用温黄酒或温开水送服;味道易于接受而不易吸收。
3、第三种：化服
用温黄酒或温开水化开成糊状，送服。注意事项鹿胎膏的服用时间一般是早晚空腹服用，但是如果有胃不好的朋友也可以饭后再服用。
鹿胎膏对有些人来说，可能会感觉口感不好，这时候可以调些蜂蜜一起服用。
盛放鹿胎膏的容器一定不能用铁质或者铝制容器，要用陶瓷器来装，不然会影响鹿胎膏的功效。
三、鹿胎膏的副作用及不适用人群
1、下面几类人群是不能吃鹿胎膏
1)已经确定怀孕的女性朋友。
2)感冒期间的女性。
3)处在经期的女性朋友不要吃鹿胎膏。
4)糖尿病、高血压患者。
5)月经量特别大的人，先喝养生茶调理好了再吃鹿胎膏。
6)身体燥热(属热体质者)。
2、鹿胎膏的副作用
1)糖尿病和孕妇身体不适会产生一定的不良影响。
2)鹿胎膏本身是纯天然的动物药没有什么副作用，可是当人为添加一些材料或者色素会对人体有危害，建议消费者购买正规厂家的正规药品，不要贪图小便宜而伤害了自己的身体。
3)直接只服用鹿胎膏可能效果不明显，大家可以嚼服鹿胎膏，之后再用温黄酒或者红糖水送服，这样效果会比较好。
4)现在市面上的鹿胎膏产品很多，因为纯鹿胎膏的价格相对较高，而很多商家在鹿胎膏中添加大量的甜味剂或其它没任何作用甚至对身体有害的添加剂，而真正鹿胎膏的含量甚微，导致很多人在服用鹿胎膏后有副作用。
四、鹿胎膏制作方法
1、鹿胎膏制作方法
主要原料
鹿血胎(从受孕到分娩前的鹿胎)。
配料
红参、当归、益母草、地黄、丹参、香附(醋制)、龟甲、地骨皮、延胡索(醋制)、莱菔子(炒)、白术(麸炒)、肉桂、木香、赤芍、甘草、茴香(盐制)、续断、蒲黄、川芎、牛膝、鹿茸(去毛)、茯苓、阿胶等。
1)煎煮
先用开水烧烫鹿胎,摘除鹿胎被毛,用清水洗净放入锅内煎煮.当鹿胎骨肉分离时,停止煎煮,将骨捞出,用纱布过滤胎浆,低温保存备用。
2)烘干
将拆下的血和肉放在烘箱内，在温度80℃干燥。颅骨和长骨可干燥后粉碎，然后直到肉酥黄纯干。
3)粉碎
将纯干的骨肉粉碎成80～100目的鹿胎粉,称重保存。
4)熬膏
先将煮胎的原浆入锅煮沸,把胎粉，和以上名贵中药粉按严格顺序加入搅拌均匀,再加比胎粉重1.5倍的红糖,用文火煎熬浓缩,不断搅拌,熬至呈牵缕状不粘手时出锅.倒入抹有豆油的瓷盘内,置于阴凉处,冷却后即为鹿胎膏。
2、服用注意事项
1)忌食寒凉、生冷食物。
2)服用鹿胎膏期间不宜喝茶和吃萝卜，不宜同时服用藜芦、五灵脂、皂荚或其制剂。
3)感冒发烧时不宜服用。
4)月经过多者不宜服用。
5)对于平素月经正常，突然出现月经量少，或月经错后，或阴道不规则出血的人群应先去医院就诊，确定病因。
6)按照用法用量服用，长期服用应向医师咨询。
7)服药二周症状无改善，应去医院就诊。
8)过敏性体质者慎用。
9)儿童服用需遵说明或咨询医生。
10)服用期间，如有在服用其他药品，应先咨询医师或药师。
