有医学研究证实，女性长期素食会影响到体内激素分泌的平衡，可能会间接的导致不孕。那么，有可能导致不孕的食物有哪些?不少人发现，明明做好了怀孕的准备，却迟迟不见动静，这是怎么回事呢?难道后天因素也会导致不孕不育？会导致不孕的食物有哪些?对孕后母婴的健康有什么影响?
可能导致女性不孕的食物有哪些
过量的胡萝卜也会导致女性不孕
过量的胡萝卜素会影响卵巢的黄体素合成、分泌量减少，有的甚至会造成无月经、不排卵，或经期紊乱的现象，增加女性不孕的可能性。
这种情形最早是在精神性厌食症患者身上发现的，即使她们不吃东西，没有月经，抽血仍发现血中胡萝卜素过高，后来在一些非精神性厌食症的女病人身上发现，如果大量吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，而出现女性不孕、无月经、不排卵等异常现象。研究人员解释这可能是胡萝卜素干扰了类固醇合成所造成的。
另外，咖啡、酒精等也会造成女性不孕的发生，女性应避免过多摄入。同时，想要怀孕的女性可以适当多吃一些有助于让女性受孕的食物。
有助女性受孕的食物
富锌食物：植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
富含精氨酸的食物：据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核等。
动物内脏：这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素，适当食用这类食物，对增强性功能有一定作用。富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
准备怀孕之前，可以适当的增加这些食物，摄取丰富的营养，为母婴健康提供良好保障。在选择时须注意食物搭配均衡，这样才能吸收足够的营养物质。
有医学研究证实，女性长期素食会影响到体内激素分泌的平衡，可能会间接的导致不孕。那么，有可能导致不孕的食物有哪些?不少人发现，明明做好了怀孕的准备，却迟迟不见动静，这是怎么回事呢?难道后天因素也会导致不孕不育？会导致不孕的食物有哪些?对孕后母婴的健康有什么影响?
可能导致女性不孕的食物有哪些
