·吃荔枝谨防“荔枝病”

荔枝为温热性水果，多食能导致生热上火，故阴虚火旺、咽喉肿痛、鼻出血者忌食用。过量食用还可能得荔枝病，症状为恶心、肢软乏力、头昏眼花，如出现上述现象时，可取荔枝壳煎汤饮用，能使症状缓解。