女性贫血吃什么食物补气血

因为生理期里女性经血流失的缘故，其实现实生活中大部分女性都有贫血问题，这个跟每月生理周期、饮食习惯、个人体质等均有关系。日常饮食对于调理气血有很大的帮助，那么女性贫血吃什么食物好呢?闻康小编马上为各位介绍以下三种补血佳品，包括了当归、黑芝麻以及桑葚干。