生姜乃是我们生活中最常见的一种调味食物，和大葱以及大蒜一样，可以用来烹制美味的菜肴，也可以用来治疗一些疾病。不过，对于男性来说，为了自身的身体健康，还是不要吃太多生姜比较好，可能会出现不良的反应。那么，男人吃生姜要注意什么呢？
你知道么?吃姜也是有禁忌的，有些人吃了姜反倒如同火上浇油。
一、阴虚体质的人
阴虚就是燥热体质，表现为手脚心发热，手心有汗爱喝水，经常口干、眼干、鼻干、皮肤干燥、心烦易怒、睡眠不好，而姜性辛温，阴虚的人吃姜会加重阴虚的症状。
二、内热较重者
如患有肺热燥咳，胃热呕吐、口臭，痔疮出血，痛疮溃烂等疾病的人不宜食用生姜。如果是热性病症，食用生姜时一定要配伍寒凉药物中和生姜的热性。
三、肝炎病人
因为常吃姜会引起肝火旺。想要克制吃姜引起的肝火旺，可以同时选择一些可舒肝、理气的食物，比如用山楂、菊花泡泡茶喝，这样就可以消除生姜引起的燥热而不伤身体。
很多人都把姜外用来治疗脱发，的确，姜性温味辛，确实能够增加局部的血液循环，刺激毛囊打开，促使毛发再生。但要注意脱发属热性疾病，姜用久了会生热，用热性药治热性病，和中医讲究的“热病用凉药”原则是相冲突的，所以尽量少用。
尽管如此，生姜依旧是一种比较不错的调味食物，因为生姜属于一种中药材，可以起到清热解毒的作用，对于男性来说，这也是不可缺少的一种食物。需要注意的就是，这个量一定要掌握好，既不能不吃，也不能吃太多。
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