对儿童的健康饮食问题，其实家长们相对来讲都比较重视，因为生怕儿童营养跟不上，但是家长在选择食物的时候，却并不见得能够正确的给孩子准备食物，而且有一些食物，其实孩子吃了容易出现性早熟。哪些食物容易导致性早熟呢？一起来看看。
1.油炸类食物
性早熟的孩子往往特别嗜好油炸食品，如炸鸡、炸薯条等。过高的热量会在儿童体内转变为多余的脂肪，体重过重，引发内分泌紊乱，导致性早熟。
2.家禽脖子
现在有一些家禽是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟剂”残余主要集中在家禽头颈部分的腺体中，如果长期吃鸡、鸭、鹅的颈部，就可能导致性早熟。
3.反季节蔬果
反季节蔬果几乎都是在“促生长剂”的帮助下成熟的，父母要避免给10岁以下的儿童食用此类食品。
4.部分补品
很多营养品中都含有激素，盲目服用极易造成孩子性发育提前。
别光吃补品
食补+锻炼更有效
专家表示，针对性早熟的儿童，家长仅仅知道避免经常吃上述食品是远远不够的，还要在日常生活中纠正孩子的不良饮食习惯，做到一日三餐饮食均衡。
现如今儿童性早熟的发病率越来越高，这和他们的日常饮食问题存在很大的联系，所以希望家长朋友，对儿童的饮食能够更加的重视，科学地给他们准备食物，才能够保证他们的健康发育。
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