豆浆是一种天然饮品,而且当中营养丰富,很多人认为豆浆乃是保证健康饮食必喝的饮品。虽然这种观点有一定道理,但也要分具体情况。豆浆虽然好喝,但并不能人人都喝,下面三类人喝豆浆可以说一点好处都没有。
肾病患者
肾病患者每天摄入的蛋白质有限量,低蛋白是肾病患者的饮食原则之一。在这样的前提下,肾病患者应尽可能多摄入动物蛋白,而非豆浆内的植物蛋白,如果在正常饮食下喝豆浆,则会加重肾脏的负担。
肠胃不好的人
豆类有一定量的低聚糖,能够引起打嗝、腹胀等症状,所以肠胃功能不好的人群要少喝豆浆。同时,急性胃炎和浅表性胃炎不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情或者引起胃胀气。急性胃炎和浅表性胃炎的患者也不宜多吃豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情。
患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性
患有乳腺增生、子宫肌瘤的女性尽量不要过多的服用豆类的食物,因为每天摄取约两杯200ml的豆浆的话,大概会代替你身体十分之一左右的自身分泌的雌激素,这样的作用会刺激你的内膜,刺激你的乳腺产生增生。
医生指出,因为豆浆的原料是大豆,而大豆里面含有大量的嘌呤,是凉性食物。因此,痛风患者或者是身体乏力、身体虚弱以及精神疲劳的人是不可以吃大豆的,这也就是说,这些人同时也不能喝豆浆。一旦喝了豆浆,这些症状就会变得越来越严重。
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