每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
推荐励志文章跳出自己的舒适圈一
工作励志文章
自我成功，是需要一定的心理策略的。我们任何人的努力要有方向，成功也要讲究心理策略。如果是一味地蛮干，那就很可能不会达到理想的效果的。
那么什么样的性格容易成功呢?我来引用希腊哲学家普鲁塔克说过的话：“习惯形成性格，性格决定命运”来解释性格在一定程度上，决定了个人成败。你是成功者，还是失败者，跟你本人的性格息息相关。都说性格很难改变，但超越却不难做到。做事必须学会当机立断，这是每一个成大事者，必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的，只有你自己当机立断，才能抓住稍纵即逝的机会，从而一举成功。
其实心理素质，对个人成败的影响是非常重要的，它的作用在个人能力之上。良好的心理素质是成功的保障，无论面对成功也好或者失败也罢，都一定要保持自我，从容面对。现在我来列举几点成功者，必备的心理素质，仅供大家参考：
第一、自我觉察
我认为所谓的自我觉察，就是对自我认识的敏锐直觉，指对自己的心理、行为态度等的知觉与了解。自我察觉的对象主要是，自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点，同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉，有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。
第二点、自我尊重
所谓自我尊重，是指人对自我行为的价值以及能力，被他人与社会认可的一种主观需要，是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足，内心就会产生自信,从而觉得自己有价值。
第三点、自我控制
自我控制，是个人对自身心理跟行为的主动掌握，是自我意识的一个重要的成分，是个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地自我控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力，这一切都会表现在认知、情感、行为等方面。
第四点、自我调节
自我调节，主要是指自我心理调节，现代社会竞争激烈，每一名身在职场的人们，都面临巨大的压力，来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫，甚至被病魔击倒。
这与身体上的疾病比起来，心理疾病的危害程度更高。很多人认为有压力是很正常的事，因为有压力才有动力，但是如果压力过大，则会在潜移默化中，影响你自己的身心健康。
第五点、自我意象
自我意象，其实也就是“我属于哪种人”的自我观念，它建立在我们对自身的认知和评价基础上。一般而言，个体的自我信念都是根据自己过往的成功与失败，他人对自己的反应，自己根据环境的比较意识，特别是童年经验而不形成的。根据这些，人们心里会形成“自我意象”。就我们自身而言，一旦某种与自身有关的思想或信念进入这幅“肖像”，它就会变成“真实的”。我们很少会去怀疑它的可靠性，只会根据它去活动，就像它的确是真实的一样。
第六点、自我激励
所谓自我激励，是指通过激发人的行为动机的心理，使人时时刻刻处于一种兴奋状态。这种状态不仅能够促使人们充满激情地面对工作、迎接挑战，还可以在工作中做出不平凡的业绩来，因为成功总是属于那些不懈努力和不断自我激励的人。
第七点、自我实现
其实所谓自我实现，是指，人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能;只有当人的潜力充分发挥并且表现出来时，人们才会感到最大的满足。
同样的，任何人的自我成功，关键在于和自己比，不要攀比那些光鲜的成功者，每个人的能力、机遇、付出等都不尽相同，不能简单地，以成败论英雄。只要自身能力逐步提高，收入逐步增多，幸福感逐步增加，我们的生活质量就会变得更好，那么这就是一种自我成功。每天进步一点点，每天提高一小步，生活就将充满希望，你的未来也就会值得期待!
推荐励志文章跳出自己的舒适圈二
1、滴水穿石战高考;如歌岁月应无悔。
2、不为失败找理由，要为成功想办法。
3、拼尽全力赢高考，苦尽干来齐欢笑。
4、同甘共苦拼搏从此时;风雨兼程成败在今年。
5、要成功，先发疯，下定决心往前冲。
6、良好的心态，充足的信心，辛勤的汗水，共筑辉煌。
7、学习不一定成功，不学习一定不能成功。
8、心者，栖神之舍;神者，知识之本;思者，神识之妙用也。
9、与其羡慕别人，不如加快自己的脚步。
10、有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚。
11、因为我不能，所以一定要;因为一定要，所以一定能。
12、计划要细，动手要早，落实要准。计划与目标，行动一致。
13、我热爱痛苦，我热爱痛苦。
14、师生同志，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。
15、世上无难事无心人不就，科学有真谛有志者竟成。
16、全力冲刺，笑到最后。
17、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。
18、莫找借口失败，只找理由成功。
19、务实基础，厚积薄发。
20、非学无以广才，非志无以成学。
人生是单行道，只能不断向前走，永远不能回头。并不是每一个人都可以找到自己的人生路。
人生就像是一场无法预定期限的旅程，想走得远些，但也有人只关心眼前风景，忽略了更长远的路途。
人生到处充满着无数的道路，事业的路、学业的路、爱情的路，有崎岖、有平坦、有狭窄、有宽阔，也许在人生中我们都只是一个过客，跟着千千万万的人向前走，不管是特立独行，或是创造新路，我们都应该为自己的未来走出一条新的路来。
在人生的道路上，不管是潇洒走一回，或者是千山独行，皆须是自己想走的路，虽然，有的人并不是很快就能找到自己的方向和道路，不过，只要坚持到底，我相信，就一定可以找到自己的路，只要找到路，就不必怕路途遥远了。
走在人生的路上，幸运的，能够遇到知己贵人，否则就得孤独的走上人生旅程。
走在人生的路上，这条路，也许热闹、也许冷清、也许寂寞、也许快乐，走在这条道路上，不仅需要不败的意志，更需要有不屈的勇气。
这条路也许有着太多人不能控制的意外，但不可以此为借口，不肯好好的爱惜自己，尤其在年轻人身上，更容易看见这种本质，纵情的挥洒生命，不肯用心倾听自己身心的需求，用青春来燃烧自己，所以，这条路你可能走得比别人短些。
走在人生的路上，虽然有的人有双完好的眼睛，却什么也看不到。路是让人走的，必须用眼看，用心体会，而我们走在人生的这条路上，必须睁大眼睛，用心去体会，不要错过了眼前最美的风景。
《坎伯生活美学》一书曾提到，关于如何走在自己的道路上，他说，就像叔本华说的，当你回顾一生时，它看似规划好的剧情，但当你身历其境时，却是一团乱，只是一个接着一个而来的意外。
事后你再回顾它时，却是完美的，因此，我的理论是，如果你走在自己的道路上，事情便会如你所愿，因为那是你自己的道路，从未有人走过，因为没有前例可循，所以发生的每件事都是令人惊奇而适时的。
每个人都有各自的路，也都有各自的途径去创造及发展，只要找到你自己的路，就可以走到你想要到的地方。
因为，这条路，我们只有走一次的机会。
生活励志的哲理文章2
如果让水发出饱和蒸气的力，必先把水烧到摄氏二百十二度的温度。二百度不成，二百十度也不能办到。水在压力下一定要沸腾，才能发出蒸气，才能转动机器，才能推动水车。温热的水是不能推动任何东西的。
许多人都是想用温热的水，或将未沸腾的水，去推动他们生命的火车;而同时却还诧异着，为什么在事业上自己总是不尽人意。
一个人态度的温热，对于他自己的事业工作所产生的影响，与温热的水对于机车所产生的影响相等。
凡是有着强有力的中心意志，一定是个积极的、有建设与创造本领的人。每个人都会向往一件事，希冀一件事，但真能做事、成事的，却只有那些怀着中心意志或意志坚强的人。
有着坚强的中心意志的人，在社会中一定能够占得重要的位置，并为他人所敬仰。他的言语行动，表现出有定力、有作为、有主见、有生命之目标，而又必求达到其目标。他坚定地朝着目标前进，有如急矢之趋向红心。在这样的一种意志之下，一切的阴影都会消融逝去了。
目标的认清，意志的坚定，从这中间，是可以生出一种可以使人成功的力量来的。
假使一个人于某一日，在心中决定了一个新的中心意志，新的生命目标。那么，从那一天起，他就是一个新生的人。他的耳目所接触的四周都已气象一新。昨天还在包围和阻碍他的种种恐惧、狐疑、不快的思想及罪恶的试探，现在烟消雾散了。因为，一个新的.中心意志，已经把那些东西一起赶掉了。他的生命现在是统一而不是混乱，积极而不是消极。他一切的酣睡着的能力，现在是已经唤醒而准备行动了。
有些青年人很想在事业上发愤上进，但为了细故，往往会于一夕之间，抛掉事业，而去迁就环境。他们常常自己怀疑，现在的事业究竟与自己的性情是否适合。他们一遇挫折，就要灰心;一听到别人在别种事业上得到成功，就要生出羡慕，而要想自己也向那方面去试试。
假使一个青年对自己从事的事业态度游移，则可断定，他还没有怀着一个中心意志，他的事业总还与他的天性不尽适合。否则，他的事业，应当与他的中心意志相符，与他的天性相合，而他的事业就是他生命中的一部分，不能分离。
在心中决定一个中心意志，寻觅到最高的生命理想或目标，并且觉得不能不实现，必须实现而后已;不论怎样费力、怎样费时，也仍然不会放弃追求、停止努力。
这是使我们的生命成为有价值与得到胜利的原则!
生活励志的哲理文章3
在这样一个世界里，容易滋生两种人，一种人觉得，能够吊起自己胃口和兴趣的事情太多了，整天想做事情，但却觉得做了这件就耽误了那件，不了解到底哪件事情对自己来说最重要。
我们生活在一个光怪陆离的世界，诱惑花花绿绿，选择太多，可能性太多，让人处于迷失的边缘。
另一类人呢
却觉得几乎没什么事情能够真正吊起自己的胃口。你看他成天忙忙碌碌的，事情多着呢，又是公司，又是应酬，又是哄老婆，又是陪情人，表面看上去，似乎什么都有了，什么事情都缺不了他，但他却就是不快乐，感觉没有一件事情是真的自己愿意去做的，这种人总是觉得很多事情都吊不起自己的胃口，做什么都乏味。
目标丧失者的表现
一群无聊的劳碌赌徒
说他们豪赌并不过分。这类目标丧失者就像赌场里穿着很光鲜的顾客，他们看上去似乎什么都有，左边有保镖，右边有美女，出门有小车，入室有保安。但是你可以看到，他们对拥有的这一切很冷漠。因为他们心里不知道这些东西到底对自己有多重要，或者他们觉得这些都是理所当然，是自己多年如一日的奋斗换来的，所以也谈不上珍惜。
但是他们最喜欢的，还是劳碌的生活和赌博的日子。此时，你会看到他们两眼放光，数着钞票有一种骄傲和荣誉感。没错，这类目标丧失者太过现实，希望金钱越来越多，生意越做越大，美女越来越多，名声越来越大。但你会发现他们真的有了以后，却对这一切有一种不自觉的厌恶感。
情人给他打电话，他没好气地回一句：我正忙着呢，待会儿给你电话。孩子想找他问功课，他没好气地回应：上课做什么去了，自己想去。夫人更是不能说动他，他也总在思索，陪老婆这件事情有价值吗老婆就是索取者;带孩子有价值吗孩子就是最大消耗品;生意呢无数个电话来催，催什么催，没有我又死不了，这有意义吗
他们这样的人每天干的事情很多，但却不能发现行为中真正的价值和动机，似乎每件事情都是外部在催促和强加给他，让他疲于应付。他追求名利，但名利也不能给他乐趣，反而倍添烦恼，他根本没时间去享受生活的成果。
目标丧失者的实质
一个充气太足的皮球
以上情况，心理学家给了一个名词，那就是目标丧失。目标丧失者并不是抑郁症，他们情绪并不那么低落，自我价值感也不低。而且，他们还成天斗志昂扬，想做事情的动机还是很大的，如果说抑郁患者就像一个泄了气的皮球，一点动力都没有;那么，目标丧失的人却像一个气充得太足的皮球，内压太大，动力很足，但却无处释放，充着充着就要爆炸了，但也得不到什么生活实在的乐趣。
目标丧失者喜欢玩充气和充电的游戏，你看他活动还真不少，成天这儿逛逛，那儿走走，朋友也不少，四面八方都有，彼此把酒言欢，也好不热闹。他的精力充沛，人脉广泛，脑子也好使，并不是那种呆滞和麻木。
目标丧失者的思维盲点
自己是国王，他人是累赘
目标丧失者从小就知道，男人是征服世界的国王，可以我想要什么，我想要成为什么。他们从小就有了这种野心的种子。他们不习惯浪费时间在一些细节和小问题上，因为他们天生就是要向着成功人生迈进的。这类人也是那些成功学、励志学的追捧者，他们的眼神锐利，自认为洞察力惊人。
他们发明了一套程式，就是绝不把时间浪费在生活小事上。所谓男人要敢于勇往直前冒险挑战，并且不畏忙碌。他们心里有很多应该的声音，因为这是他们作为男人的自我定位从小对于一些男性成功人物的模仿，也让他痴迷于这个理想中的强大男人形象。
那么，当他们表达我要到通过奋斗要到之后，他们便可能出现一种目标丧失状态。因为他们没有学习如何享受当下的生活，而总是被催促着做这个做那个，等这种豪赌的行为真正停下来的时候，他们就有了失意感。
总是表达自我需要的人，恰恰是最不明白别人需要的人。他们过分估计自己的智力，低估别人的智力。不耐烦就是这种表现。由于低估了他人在生活中的价值，他就很难真心实意满足他人的需要，也难以感受到从他人身上传递过来的爱。所以说目标丧失是一种内心爱的丧失，爱的能量无法传递。
推荐励志文章跳出自己的舒适圈六
各位领导、各位老师，大家上午好!
首先感谢学校领导给我一次与各位老师交流工作经验的机会，而对于我来说，与其说是交流，其实更多的是学习。以下是我做班主任工作的一些不成熟的想法和做法：
首先，说一下我心目中做一个好教师的几个必要条件：
1.多改变自己，少埋怨环境
作为一个新学校，咱们的学生和你们原来的单位相比，不听话的学生可能更多，此时如果一味的埋怨、灰心、等待，遇事不去想办法，而是先责备一番，用黄金般宝贵的光阴，换来一大堆指责埋怨，自己的脾气会变得越来越糟，这真是人生最悲哀的事情。就像高一(2)班，分班时全校前100名只有25人，前五十名0人，但几乎所有领导都希望一班二班并驾齐驱，刚开始我也是很头疼，也是抱怨不公平，但抱怨没有起到任何作用，反而使自己的心情变得很不好，慢慢我发现人不能要求环境适应自己，只能让自己适应环境。只有先适应环境，才能改变环境。从这样的认识出发，我面对现实，千方百计改变自己的教学教育方法，不长时间，二班班风有了明显改变，就连最调皮的几个孩子也在家长面前夸奖班级了，课下有很多学生能够坐得住了，晚上有人在班里加班了，平时小考成绩甚至有超越一班的现象了。就如高中宣布二班和一班评比一样，我要做的只有去努力向一班看齐，甚至超越一班，让我欣慰的是这也从侧面也反映了领导们对二班的肯定，受再多的委屈也值了。
2.多互助，少互斗
老师埋怨学生难教，就像医生埋怨患者难治一样，医生的医疗水平是在治疗疑难杂症的过程中提高的，教师的教育水平也是在把难教的学生教好的过程中提高的。正如魏书生老师所说的“坚信每位学生都是自己的助手，自己也是每位学生的助手”。互斗即伤神又浪费时间，也把双方放在了对立面，每次碰面严重影响心情，对双方都没有好处，相信大家都能体会到。在班里我更愿意和调皮的孩子做朋友，这样我和他们之间就少了许多斗争，多了更多谅解，也很轻松地把这些坏孩子从我的对立面拉到了同一阵营中。
3.多学习，少批判
社会是不断发展变化的，所以无论工作多久，都不能停止学习，担任班主任工作半年来，我读了《做最好的班主任》《班主任工作漫谈》《释放你的教育智慧》《给年轻教师的100条建议》《好父母、好家教》《做一个专业的班主任》《爱心与教育》七本书。把别人很多年总结的东西拿出来直接用，能少走很多弯路，我们的工作效率也会有质的飞跃，所以要多学习。无论李镇西老师说的多写些随笔，还是魏书生老师所说，拿出更多的时间做些更深层次的研究，都非常的有道理。工作三年来，我最喜欢做的事就是研究试题，或出一些押宝试题，然后把这些题传到百度文库上，上学期我受到的最大震撼就是自己被百度授予了“最佳文豪”的光荣称号，这种称号全国只有五人，拿着沉甸甸的奖杯和奖品，突然有一种无心插柳柳成荫的感觉，春节前我又被邀请成为百度文库特约编辑。这正印证了那句话：付出终有回报。对于少批判，有句话说的非常好“议人是非者必是是非之人”，对别人不要批判，任何人都有优点与缺点，当批判别人的同时就关闭了自己学习的大门。
4.多抢挑重担，少推卸责任
魏书生老师曾经问过很多青年教师一个问题“每月给你200元工资不变，而前面放着两副工作担子，一副100斤，一副200斤，挑哪一副占便宜?”很多青年教师说“当然挑100斤的占便宜。”我觉得不少青年人能力差，工作平平，原因恰在这个观念上，工作挑轻的，力气是省了，增长力气的机会也放过了。所以如果任何事我们都能勇挑重担，能力就会越来越强，路也越走越宽。相反，任何事都拈轻怕重，能力会慢慢衰退，最后真的没有路可走了。
5.笑对人生
教育是一场持久战，如果不能保持乐观的心态，很难几十年如一日的全身心投入进去。开心要工作，愁眉苦脸也要工作，况且愁眉苦脸对解决问题不会带来一丁点的帮助，为什么不开开心心工作呢?这样工作效率会有明显提升，自己的生活质量也会提高很多。其次，说一下我心目中管理好一个班级的几个必要条件：
1.提高孩子们的学习积极性：
古人云“好之者不如乐之者”，兴趣是最好的老师，想让孩子学习效率高，前提是提高他们的学习积极性。特别是对基础不太好的学生，怎么让他们把学习当做乐趣就成了摆在老师面前的一道坎。第一步我做的是让他们入班、入座，这是强制性的，课外活动时间二班集体加一节课，然后经常讲一些励志的故事，每人桌子右上角写一个包含姓名、本次成绩、下次目标成绩、赶超对象等等内容的座右铭，每天读一遍，每次考试都做成绩分析，对于进步的学生全班表扬，对于努力的学生更提出表扬，经常找学生谈心等等。
2.保证班级良好的纪律：
纪律是成绩的保证，相信每个班主任都有很多杀手锏，这里说一下我们班的经验，我们班有一个“说话接力本”，谁拿了这个说话接力本，如果当天能够找到下一个说话的同学，只需要写500字检讨书，如果当天不能把说明书传出去，需要写1000字说明书，第二天传不出去，需要再写1000字，第三天还传不出去，需要再写1000字，一次类推，当然如果班里非常安静，可以免去当天的1000字。当然如果我发现自习课非常乱，而值日班长却不管，他需要写1000字说明书。在传接力本的过程中肯定学生之间容易出现矛盾，怎么防止报复呢，就是接力本不可轻易往回传，如果想传给上一个同学，该生需要把自己的检讨书字数翻倍。当然在传接力本的过程中会遇到各种各样的问题，如果出现争执怎么办呢，双方可以去找常务班长或我仲裁，最主要的是一定要培养学生宽广的胸怀，不可斤斤计较。管理无定法，相信大家在管理过程中会有各种各样更好的方法。
3.让孩子们享受真正的民主：
专制中培养的是奴隶，民主中培养的是主人。有很多班任主任，任何事都亲力亲为，班规自己定，违规自己处罚，结果孩子们都不领情，暗地里与班主任较劲，甚至不惜破坏学校公物来报复班主任。我在班里几乎没有权威，我们高一(2)班的最高权威是班规，班规是大家共同制定的，我们班国庆节七天的家庭作业就是每个学生必须拟定一份班规，班委逐一统计之后，大家举手表决是否通过。但是之前一定要让孩子们知道要建设一个什么样的班级，要达到这种境界大家该怎么做，只有大家都想让班级越来越好了，班规才能开始制定，不然一些处罚措施是在班会上是通不过的。当然班规刚开始不完善，随着问题的出现，我们的班规才慢慢完善起来。自己制定的班规，他们遵守起来和班主任的霸王条款绝对不是一回事了，这是民主的第一步。
其次班主任绝对不可以凌驾于班规之上，刚开始孩子们制定的班规没有写我该怎么做，我就引导，我是不是班级的一员，要不要制定约束我的班规呢，一听到这句话，孩子们一口同声喊“要”!我让同学们写一写不愿意我怎样做，结合两周来对我的观察，班规中又加了几条，我打一次学生，扫地一天，发一次脾气写600字道歉信。为了不让大家迟到，我又在班规上加了一条我不能迟到的班规。班规制定好后我连续两周都有违反班规的情况，按班规扫地，写道歉信。刚开始有的孩子们看到我受罚狂喜，估计心里在说“嘿嘿，你也有今天”!值日生非要把扫把从我手中抢走，但被我无情的拒绝了。现在我再违反班规孩子们都已经习以为常了，因为他们感觉太正常了。有了我的带头，到今天为止，没有发现一个孩子顶风做浪，不遵守班规。
为了提高班委的执行力，我们班所有班委全部由孩子们投票决定，而且完全透明，公开唱票。而且班委做的不好，可以民主投票撤掉。
4.营造和谐的师生关系：
古人云：“冲动是魔鬼”，特别是班主任，更不可以冲动，一旦冲动，处理问题就会失去理智，况且孩子们比我们更容易冲动，做出极端行为，“我就给你斗了，你开除我吧!”如果有人这样想，班主任就比较麻烦了，总不能动不动就开除学生吧，有了第一个带头，班级中的刺头就如雨后春笋般出现了。而且矛盾一旦产生，学生就会与老师之间产生隔阂，恨老师，恨学校，虽然老师教学生像割韭菜一样，一茬一茬的，少了谁都能过，但是学生这辈子就是一茬，坏了这辈子就完了，所以这个观点陪伴我每一天，我天天都警告自己绝对不可以和学生发生冲突。遇到调皮的孩子多聆听，多谈心，再调皮的孩子违反纪律总有个原因，用真情，用道理说服他们，比以暴制暴应该好很多。而且后面不是也有班规的处罚吗?
5.培养孩子们坚强的性格：
鼓励孩子学会坚强，生病时能坚持则坚持，比方说，刘浩林开学半学期才来，估计是被其他学校开除了，来报到时他往我办公室一站，我就断定他一个典型的聪明的坏孩子，期中考试时肚子疼，要回家，当时我可以立即给他批假条，但我却给与他鼓励，告诉他他一定能够坚持下来，结果他真坚持下来的，而且考了全校前50名，经历了这次磨难之后，他相信自己很多事都可以做的更好，随后我又连续找他谈几次话，有批评有表扬，他的坏习惯慢慢消失了，现在刘浩林的自信心好胜心已经彻底被激发出来，期末考试还考了全校第一名的好成绩。
6.树立孩子们的感恩意识：
百事孝为先，一个人如果连感恩都不会，更不要提回报社会了。人可以学习差，但人品绝对不可以差。班级管理中我花费精力最多的莫过于对感恩意识的培养了，平时我会抓住一切可能的机会对孩子们进行感恩教育，二班的孩子每天都要写日记，很多主题都是感恩方面，我买了一本感动中学生的100个故事，让一个学生每天给大家读一篇，然后以该主题写一篇日记。孩子违反纪律，找孩子谈话时，我的主题基本都是讲讲父母为他们做了什么，他们为父母做了什么，父母为了他们可以把命都不要了，他们却可以为了多玩一会连命都不要了，等等，多是此类话题，我感觉这类话题比劈头盖脸把他们骂一顿效果好很多。我坚信，一个人如果懂得感恩，懂得理解他人，成绩绝对不会差了，他绝对不会成为一个危害社会的人。
7.时刻关注心理健康
对于十四五岁的孩子，是青春期最严重的时间，这一段时间他们有自己的思想了，但也很容易跨入误区，感觉别人欺负自己、朋友不理解自己等等，一旦进入死胡同，很难走出来，特别是女生，在查宿舍时，我经常会发现这种情况，这时间我立刻变成了心灵咨询师了，对他们进行引导。我认为心灵健康要远远高于身体上的健康，绝对不容忽视。
班级管理、学生教育是一项复杂的系统工程，留待我们要做的事还很多;需要我们用心的地方还很多。但我始终相信，在这平平淡淡、酸酸甜甜的班主任工作中，只要我们付出了心血，付出了汗水，我们一定能够收获一个金光灿烂的秋天!
以上所谈的是我在班级建设方面的几点浅陋的认识和不成熟的做法。不当之处,请老师们批评指正,谢谢大家!
推荐励志文章跳出自己的舒适圈七
个人的内心中如果蕴涵着一个信念，并坚持不懈地为之努力，那么，他一定会是一位成功的人。下面小编给大家分享感恩励志文章《感谢生活的磨砺》，欢迎阅读!
在人生的旅途中，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态：感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切不能再激怒你。这时，人需要寻找另一片风景。
1、“要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。”
其实人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态，“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”在面对心理低谷之时，有的人向现实妥协，放弃了自己的理想和追求;有的人没有低头认输，他们不停审视自己的人生，分析自己的错误，勇于面对，从而走出困境，继续追求自己的梦想。
我们不能控制自己的遭遇，但我们可以控制自己的心态;我们改变不了别人，我们却可以改变自己;我们改变不了已经发生的事情，但是我们可以调节自己的心态。
有心无难事，有诚路定通，正确的心态能让你的人生更坦然舒心。当然，心态是依靠你自己调整的，只要你愿意，你就可以给自己的一个正确的心态。
心态是人真正的主人。改变心态，就是改变人生。有什么样的心态，就会有什么样的人生。要想改变我们的人生，其第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界也会是光明的。
2、“人活着就是为了解决困难。这才是生命的意义，也是生命的内容。逃避不是办法，知难而上往往是解决问题的最好手段。”
人生之路不会是一帆风顺的，我们会遇上顺境，也会遇上逆境。其实，在所有成功路上折磨你的，背后都隐藏着激励你奋发向上的动机。换句话说，想要成功的人，都必须懂得知道如何将别人对自己的折磨，转化成一种让自己克服挫折的磨练，这样的磨练让未成功的人成长、茁壮。所以，当你遭遇厄运的时候，坚强与懦弱是成败的分水岭。一个生命能否战胜厄运，创造奇迹，取决于你是否赋于它一种信念的力量。一个在信念力量驱动下的生命即可创造人间的奇迹。
在困难面前，如果你能在众人都放弃时再多坚持一秒，那么，最后的胜利一定是属于你的。坚定的信念是获取成功的动力。很多的时候，成功都是在最后一刻才蹒跚到来。因此，做任何事情，我们都不应该半途而废，哪怕前行的道路再苦再难，也要坚持下去，这样才不会在自己的人生里留下太多的遗憾。
精彩的人生是在挫折中造就的，挫折是一个人的炼金石，许多挫折往往是好的开始。你只要按照自己的禀赋发展自我，不断地超越心灵的绊马索，你就不会发现自己生命中的太阳熠熠闪耀着光彩!
3、“要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。”
人生的道路上，我们每个人都不可避免地面对各种风险与挑战，结果有成功，也有失败。不过，人生的胜利不在于一时的得失，而是在于谁是最后的胜利者。没有走到生命的尽头，我们谁也无法说我们到底是成功了还是失败了。所以我们在生命的任何阶段都不能泄气，都要充满希望!
不要因为痛苦而放弃你的选择。所谓的成功人士，无非是比别人多付出，多经历了磨难的人罢了。不因痛苦而放弃你的选择，你才能成功。
凤凰涅羽化成蝶，正是因为经历了强烈的痛苦，然后才有着震撼人心的美丽。一个人的成功并不是偶然的，他是踩着无数的失败和痛苦走过来的，别人看到的只是他今天的光辉和荣耀。只有他自己知道，在他通往成功的路人，有着被荆棘扎破的斑斑血迹。
4、“人生目标确定容易实现难，但如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。”
千里之行，始于足下;不积跬步，无以至千里;不积小流，无以成江海。凡事要想做大，都得从小处做起，从眼前最基本的事物做起。如果一个人心里有远大的理想，却不愿意一步一步去努力，那他永远也不会有美梦成真的那一天。
有个故事告诉我们行动的重要性，有一个穷和尚和一个富和尚都住在一个偏远的地方，有一天，穷和尚对富和尚说：“我想到南海去，您看怎么样?”富和尚说你凭什么去呢?穷和尚说：“一个水瓶，一个饭钵就足够了。”富和尚说：“我多年来就想租船沿长江南下，现在还没做到呢。你凭什么走?”第二年，穷和尚从南海归来，把去南海的事告诉了富和尚，富和尚深感惭愧。人生目标确定容易实现难，但如果不去行动。那么连实现的可能也不会有。没有行动的人只是在做白日梦，所以心动不如行动，勇于迈出行动的第一步，你成功的机会就会提高，而光想不做，那你将永远没有实现计划的可能。
5、“人生就有许多这样的奇迹，看似比登天还难的事，有时轻而易举就可以做到，其中的差别就在于非凡的信念。”
多年前，有一位穷苦的牧羊人领着两个年幼的儿子以替别人放羊来维持生活。一天他们赶着羊来到一个山坡，这时，一群大雁鸣叫着从他们头顶飞过，并很快消失在远处。牧羊人的小儿子问他的父亲：“爸爸，爸爸，大雁要往哪里飞?”“他们要去一个温暖的地方，在那里安家，度过寒冷的冬天。”牧羊人说。他的大儿子眨着眼睛羡慕得说：“要是我们也能像大雁那样飞起来就好了，那我就要飞得比大雁还要高，去天堂，看妈妈是不是在那里。”小儿子也对父亲说：“做个会飞的大雁多好啊，那样就不用放羊了，可以飞到自己想去的地方。”
牧羊人沉默了一下，然后对两个儿子说：“只要你们想，你们也能飞起来。”两个儿子试了试，并没有飞起来。他们用怀疑的眼神瞅着父亲。牧羊人说，让我飞给你们看，于是他飞了两下，也没飞起来。牧羊人肯定地说：“我是因为年纪大了才飞不起来，你们还小，只要不断的努力，就一定能飞起来，去想去的地方。”儿子们牢牢地记住了父亲的话，并一直不断的努力，等到他们长大以后果然飞起来了，他们发明了飞机，他们就是美国的莱特兄弟。
这使我坚信：一个人的内心中如果蕴涵着一个信念，并坚持不懈地为之努力，那么，他一定会是一位成功的人。
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自我成功，是需要一定的心理策略的。我们任何人的努力要有方向，成功也要讲究心理策略。如果是一味地蛮干，那就很可能不会达到理想的效果的。
那么什么样的性格容易成功呢?我来引用希腊哲学家普鲁塔克说过的话：“习惯形成性格，性格决定命运”来解释性格在一定程度上，决定了个人成败。你是成功者，还是失败者，跟你本人的性格息息相关。都说性格很难改变，但超越却不难做到。做事必须学会当机立断，这是每一个成大事者，必备的素养。因为机遇并不是随时都会出现的，只有你自己当机立断，才能抓住稍纵即逝的机会，从而一举成功。
其实心理素质，对个人成败的影响是非常重要的，它的作用在个人能力之上。良好的心理素质是成功的保障，无论面对成功也好或者失败也罢，都一定要保持自我，从容面对。现在我来列举几点成功者，必备的心理素质，仅供大家参考：
第一、自我觉察
我认为所谓的自我觉察，就是对自我认识的敏锐直觉，指对自己的心理、行为态度等的知觉与了解。自我察觉的对象主要是，自己的需要、动机、态度、情感等心理状态以及人格特点，同时也包括自己的言谈、举止、表情、语调等方面的行为态度。准确的自我察觉，有助于个体的社会调适和心理、行为素质的良好发展。
第二点、自我尊重
所谓自我尊重，是指人对自我行为的价值以及能力，被他人与社会认可的一种主观需要，是人对自己的尊严和价值的追求。这种需要与追求如果能得以满足，内心就会产生自信,从而觉得自己有价值。
第三点、自我控制
自我控制，是个人对自身心理跟行为的主动掌握，是自我意识的一个重要的成分，是个体自觉地选择目标，在没有外界监督的情况下，适当地自我控制、调节自己的行为，抑制冲动，抵制诱惑，延迟满足，坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力，这一切都会表现在认知、情感、行为等方面。
第四点、自我调节
自我调节，主要是指自我心理调节，现代社会竞争激烈，每一名身在职场的人们，都面临巨大的压力，来自工作、生活方面的双重压力使很多人身心疲惫，甚至被病魔击倒。
这与身体上的疾病比起来，心理疾病的危害程度更高。很多人认为有压力是很正常的事，因为有压力才有动力，但是如果压力过大，则会在潜移默化中，影响你自己的身心健康。
第五点、自我意象
自我意象，其实也就是“我属于哪种人”的自我观念，它建立在我们对自身的认知和评价基础上。一般而言，个体的自我信念都是根据自己过往的成功与失败，他人对自己的反应，自己根据环境的比较意识，特别是童年经验而不形成的。根据这些，人们心里会形成“自我意象”。就我们自身而言，一旦某种与自身有关的思想或信念进入这幅“肖像”，它就会变成“真实的”。我们很少会去怀疑它的可靠性，只会根据它去活动，就像它的确是真实的一样。
第六点、自我激励
所谓自我激励，是指通过激发人的行为动机的心理，使人时时刻刻处于一种兴奋状态。这种状态不仅能够促使人们充满激情地面对工作、迎接挑战，还可以在工作中做出不平凡的业绩来，因为成功总是属于那些不懈努力和不断自我激励的人。
第七点、自我实现
其实所谓自我实现，是指，人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能;只有当人的潜力充分发挥并且表现出来时，人们才会感到最大的满足。
同样的，任何人的自我成功，关键在于和自己比，不要攀比那些光鲜的成功者，每个人的能力、机遇、付出等都不尽相同，不能简单地，以成败论英雄。只要自身能力逐步提高，收入逐步增多，幸福感逐步增加，我们的生活质量就会变得更好，那么这就是一种自我成功。每天进步一点点，每天提高一小步，生活就将充满希望，你的未来也就会值得期待!
