我们在一些事情上受到启发后，可以通过写心得体会的方式将其记录下来，它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
有关参观鹿泉名胜古迹心得体会报告一
虽然读了三年的大学然而大多数人对本专业的认识还是寥寥无几，对自己在学校学到的东西在今后走向工作岗位有何具体作用一知半解。对于本专业到底适合什么职业，能干那方面工作，将来前途如何等这些问题心里面一直很茫然。在满怀期待的心情下，带着这些问题我参加了这次参观实习。本次实习在带队老师的带领下我系x余名参加了这次分析化学实习。我们实习目的地总共有四站分别是xx出入境检验检疫局检验检疫技术中心，xx检定所，环境监测站，xx集团。实习参观的实习的时间虽短 ，我的收获却不小。下面我简要说一下我的参观过程及其中的心得体会。
x月x日我们一行人乘车到了参观的第一站xx出入境检验检疫局检验检疫技术中心。xx出入境检验检疫局检验检疫技术中心是国家质量监督检验检疫总局派驻xx检验检疫机构的直属事业单位，主要承担xx进出口商品和出入境动植物及其产品检验检疫的实验室检测，开展检验检疫科研和技术开发，检验检疫方法标准的制（修）订，按照有关规定承担顾客委托样品的检验、鉴定等业务，为出入境产品检验检疫官方放行提供检测数据并为顾客提供技术咨询、技术培训、开展技术合作。首先，单位的领导在会议室通过放幻灯片方式向我们介绍单位所属部门中心职责、服务宗旨、、技术实力、 仪器设备取得的成就及一些对外交流项目，使我对该单位有了大概了解。接着，我们就分组对一些试验室进行了参观。刚一进试验室给我的最大感受是试验台面的整洁各种试验仪器摆放整齐有序和我们有些试验台面迥然不同。每到一个试验台都有工作人员向我们介绍每种仪器原理性能及其他们正在进行的工作。另一个与我们实验室最大的
不同之处在于他们试管的标签注有试验人的名字及编号，这就要求要对试验数据负责任。这不和我们平时试验一样，试验时马马虎虎随便做个数据甚至胡编数据应付支差。我们应在平时养成科学严谨求实负责的态度，认认真真做好试验，以便在将来更好工作。这个中心的不仅试验仪器先进，而且管理制度完善。
x月x日我们参观了xx农业厅农药检验检定所。工作也比较简单主要是依照国家制定的标准检验检测农药是否合格或接受委托检测果蔬类的农残是否超标。这项工作也要求工作人员严谨求实负责任的态度，每一项数据都关系到农民或企业根本利益。在本系校友带领讲解下，我们先后参观了液相色谱仪和高效气相色谱仪，气质连用色谱仪，及前处理室，遇到不明白地方都得到详细的解释。接着单位领导在会议厅给我们详细介绍了单位的管理制度，使我们对事业单位管理机制有了一定了解。还有这儿每年要接受国家的检验，确定盲样所含那几种农残及其含量。这是一项复杂的工作，不是一个刚毕业的本科生能够作到的，需要一定的工作经验专业知识。我深刻体会到了我知识的不足，及专业知识应用到实践的能力。
x月x日我们参观实习了环境监测站。环境监测站是国家一级监测站，负责对空气水污染的检察监测，下设三个地方站。这儿有很多职员是西大的校友。在校友前辈的陪同带领下参观了水污染几空气污染处理室。通过校友的介绍了解到如今国家对环保工作越来越支持，他们的试验条件和十年前有了很大改善试验条件及设备越来越好 。
最后一站到了xx公司，这是我们此次实习的唯一一家企业。xx公司是19xx年x月由原xx总厂整体改制而成的省属国有大型化工企业，同年由集团公司控股，联合x家投资单位共同发起设立了xx公司。以前以为生产化肥尿素没什么值得参观的，到了厂里我发现我错了，生产尿素远没有我认识的那么简单，不是一简单的方程式，生产过程涉及到很多化学知识。纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中，我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中的让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错，一旦接触到实际，才发现自己知道的是多么少，这时才真正领悟到“学无止境”的含义。这不是我一个人的感觉。我们依次参观了沼气车间，合成车间，控制室，及厂里的实验室最后到了尿素合成车间。一进厂，厂里的校友就一再向我们强调安全问题。厂里在一些显眼位置都有安全生产的标语，还有考查岗位的工作情况，一些在岗位上打盹，或精神不振被点名批评，的确安全生产是第一位。进入公司企业后不能再自由散漫了。
经过短暂的四天实习使我获益不浅。第一，使我深刻地体会到，无论我们在学校所学到的书面知识多么深厚，理论掌握的多么牢固，最重要的还是要联系操作联系生产实际，需要有一定的实践动手能力，操作能力，同时还需要有发现问题、分析和解决实际问题的能力，这样才能适应生产发展的需要；第二，使我积累了一定的生产工作经验，认清了就业方向及就业特点；第三，通过这次生产实习，使自己认识到我自身的不足，争取在未来通过努力学习，是自己各方面的能力得到提高，进一步完善自己提高自身素质；第四，通过这次生产实习，使我眼界得到了拓宽，学会了很多课本外的知识。希望以后还能有更多的生产实习机会，让我们更好地锻炼自己，在实践中提高自己的能力。
作为一名学生，我想学习的目的不在于通过结业考试，而是为了获取知识，获取工作技能，换句话说，在学校学习是为了能够适应社会的需要，通过学习保证能够完成将来的工作，为社会作出贡献
几天的实习期很快就过去了，美好的东西总是稍纵即失。在此，我要感谢所有为我的实习提供帮助和指导的领导老师们，感谢你们这么多天的照顾和帮助。相信这次珍贵的实习经历会一直伴随着我以后的工作生活。千里之行，始于足下，我会通过这次实习，更加懂得知识和实践的积累，不断充实自己。
有关参观鹿泉名胜古迹心得体会报告二
参观博物馆有感800字
余姚素有“文献名邦”之称，文物古迹举世闻名。尤其是河姆渡遗址，这是我们祖先创造光辉灿烂的河姆渡文化的摇篮，距今已有7000多年的历史了。
漫步在博物馆广场，首先印入眼帘的是“河姆渡遗址博物馆”这八个金光闪闪的大字，这还是江泽民爷爷亲笔题的呢！
去发掘现场会使你大开眼界，河姆渡古文化遗址是当地村民在1973年夏天兴修水利时发现的，先后两期共发掘2800平方米，经专家们的分析研究和放射性碳14的科学测定，确认河姆渡早期文化遗存，距今已有六千九百多年的历史，总面积达4万平方米，是属于我国早期新石器时代的遗址之一。经两次考古发掘，发现它由四个互相叠压，又有内在联系的文化层组成。第一、第二层距今5000至55，属母系氏族公社末期；第三、四层距今约六七千年，属母系氏族公社繁荣时期。每个文化层里，都有大量的文物、遗迹。
更使人惊叹的是，在河姆渡遗址的第三、四文化层中，发现了大片木构建筑遗迹，经古建筑家鉴定，河姆渡先民的住房是目前发现最早的“干栏式”建筑。这种已经成熟地使用榫卯的木结构建筑，设计之科学，规模之宏大，不仅是我国所罕见，亦是人类建筑史上最早的杰作。如果说发掘现场使人大开眼界，那么文物展览厅会使你叹为观止。一跨进博物馆大门，展现在眼前就是第一展厅，这里陈列着遗址中出土的大量动物骨骼，有鸟类、爬行类和类等，展示了昔日河姆渡是古木参天，水草茂密，虎吟象吼，鱼跃雁飞，一派生机盎然的动物世界。
走过通道，来到第二展厅，这里展示的是“稻作经济”，形象地反映了稻作农业及渔猎采集活动，令人称奇的是展出的一些7000年前人工栽培的稻谷芒刺清晰，颗粒饱满。同时展出的还有骨耜、木杵和石磨盘等全套耕作、加工工具，以及带炭化饭粒的陶片和以夹炭黑陶为主的钵、釜、盆、罐等容器，不仅充分证明了我国是最早种植水稻的国家，而且说明早在7000年前我们东方民族的饮食习惯已基本形成，饮食文化已很丰富了。
转弯进入第三展厅，让我们领略了创造了许许多多奇迹的河姆渡人精湛的雕刻工艺，生动逼真的陶塑，优美的刻画装饰与绚丽的绘画，展现了河姆渡先民丰富多彩的精神生活。在展出的众多艺术品中，以象牙雕刻件最为珍贵，作为遗址标志的“双鸟朝阳”碟形器最为醒目。徜徉在遗址公园，目睹着河姆渡人各类生活、生产场景，面对着这些河姆渡人创造的原始文明，耳边仿佛传来了河姆渡人用骨哨吹奏的悠扬的曲调，在向你倾诉着那段历史，不由得使人思绪绵绵。
河姆渡先民以其勤劳的双手、非凡的智慧，创造了光辉灿烂的原始文明。身为河姆渡人的子孙，应该知道光辉灿烂的河姆渡文化值得我们骄傲，也值得我们去更深入地研究。更重要的是我们要刻苦学习，长大了，为祖国，为家乡创造出更伟大、更辉煌的奇迹。这样，我们才不愧为河姆渡人的子孙。
有关参观鹿泉名胜古迹心得体会报告三
对杜郎口中学早有耳闻，特别是它的教学模式和教育教学质量让人感到非常惊奇。但没有机会亲身感受它的课堂教学和学校氛围。最近有幸前往聊城市茌平县杜郎口中学考察学习，通过听取校长讲解，参观校园文化，进入教室实地听课等活动，使我对该校校长大胆的改革创新意识和魄力，生动活泼的课堂教学形式等无不感到震撼。通过两天的参观、学习、感受，使我真正认识了杜郎口中学。现有感受如下：
一、重新认识和定位杜郎口中学的教学模式
杜郎口中学“三三六”自主学习模式是：
三个特点：立体式、大容量、快节奏。
立体式――目标任务三维立体式，任务落实到人、组，学生主体作用充分发挥，集体智慧充分展示。
大容量――以教材为基础，拓展、演绎、提升，课堂活动多元，全体参与体验。
快节奏――单位时间内，紧扣目标任务，周密安排，师生互动，生生互动，达到预期效果。
三大模块：预习――展示――反馈
预习――明确目标、生成本课重、难点，初步达成目标。
展示――展示、交流预习模块的学习成果，进行知识的迁移运用和对感悟进行提炼提升。
反馈――反思和总结，对预设的学习目标进行回归性的检测，突出“弱势群体”，让他们说、谈、演、写。“兵教兵”、“兵练兵”、“兵强兵”。
课堂展示六环节：预习交流、明确目标、分组合作、展示提升、穿插巩固、达标测评。
预习交流、明确目标环节――通过学生交流预习情况，明确本节课的学习目标。
分组合作――教师口述将任务平均分配到小组，一般每组完成一项即可。
展示提升――各小组根据组内讨论情况，对本小组的学习任务进行讲解、分析。
穿插巩固――各小组结合组别展示情况，对本组未能展现的学习任务进行巩固练习。
达标测试――教师以试卷、纸条的形式检查学生对学习任务的掌握情况。
学校首先将各教室内的布置改变，四面墙壁有三面是黑板，楼道内墙壁上也是黑板，没有讲台，课桌竖排摆放。教师只是穿插其中。这种布局拉近了师生之间的关系，变原来的老师讲学生听为师生相互交流、探讨，给学生之间相互讨论，合作交流搭建了平台。把自主、探究式教学落到实处。同时学生大量活动促使学生自主学习、张扬学生个性，促进学生各种能力的培养。为学生今后发展奠定坚实的基础。
二、充满生机和活力的课堂教学，展示了学生的天性，张扬学生个性
来到杜郎口中学的课堂里，我们看到的是：几个人一组的自主、合作、讨论；课文或自作诗歌的激情郎诵或声情并茂的表演；几十人同时争相解题板演；一个人面对几十人大胆而又精彩的题目讲解；全体互动却有条不紊、井然有序的课堂秩序……作为一处农村乡镇中学，教学设施并不先进，但是课堂教学搞得却如此生动、鲜活，学生的学习积极性调动的如此高涨。确实让人难以置信，但杜郎口中学却做到了，不仅展示了学生的天性，张扬学生个性，培养了学生能力，而且培养学生自尊、自信、自强的品格。杜郎口中学的课堂教学改革，使我顿悟：思想观念的转变才是教学的真谛。思想的转变是在校领导长期的坚持不懈下的来得，思想的转换带来了行为方式的改变、教学方式和学习方式的改变。现在的杜郎口教师之所以能自觉地实施和实现学校的理念是学校措施的得力，是教学的必要、形势的所迫，更是教学思想的转变、责任心的体现。因此杜郎口中学正因为领导、教师、学生思想观念的转变展示了学生的天性，张扬学生个性，促进了课堂教学的提升教育教学质量的提高。
三、领导以身作则，团结互助促使杜郎口中学蓬勃发展
我们说，一个好校长就是一所好学校。杜郎口中学正是这样的，崔校长具有无与伦比的人格魅力，具有干好事业的豪气和雄心壮志，而且明确领导组织纪律，教导、激励下属实现组织目标，他说领导是有情的，管理是无情的，制度是绝情的。当一个好校长，要大气，小胜凭智，大胜靠德。正因为在崔校长的带领下，杜郎口中学教育教学质量有了质的飞跃，他总结的“四有，八性”也就是第一要有品格，第二要有思路，第三有本钱，第四要有力度。“八性”为自觉性、责任性、育人性、示范性、开创性、持久性、原则性、转变性适应各个学校，为我们领导班子建设提供了学习的模式。
四、教师教学方式的转变是促进教学质量提高的重要条件
师资水平是学校教育教学质量的基本前提。杜郎口中学的师资水平不高。按照传统思路，提高师资水平主要应该是在丰富学科知识、加强讲课能力上下工夫。但杜郎口中学却绕过教师的“学科知识”和“讲课能力”，直指“学生”的“学习方式和能力”，让学生“我的课堂我主宰”，教师则放弃了讲课的权威，融入学生，成了学生中的一员，起着引导、协调、督促的作用。学习杜郎口中学经验使我深深领悟到，教师必须放下“架子”，正确分析自身的专业素质结构，找一找与杜郎口中学教师的差距，增强危机意识和迫切感；必须遏止角色惯性力量，在教学实践中不断探索，不断积累感性经验，不断加深新角色的理解。这样才能尽快促进教育教学质量的提高。
总之，杜郎口中学有许多可取之处，真正实现了学生参与、合作、探究，为各个学校做出学习的榜样，我们将认真学习、领会杜郎口教学模式，把自己学校课堂教学改革推向新的高潮。
有关参观鹿泉名胜古迹心得体会报告四
去年暑假，我参加了英语村夏令营。我和夏令营的同学们一起参观了温州博物馆。
我们兴高采烈地来到学校。哇!一眼望去，学校人山人海。班主任带我们登上快客。我们争先恐后地往车上挤，互不相让。没办法，老师只好把我们一个个排好队再上车。
一路上，我们激情高涨，歌声溢满了整个车厢.
终于来到了温州，我们下了车，看到了温州博物馆。我们以百米冲刺的速度跑进了博物馆。一座金碧辉煌的故宫模型迎面而来，这座故宫模型长六米，宽四米，高二米，全身是由黄金和翠玉雕刻而成的。
我们又上楼参观了自然馆和工艺馆。
自然馆里有各种动物标本，还有人造恐龙模型和恐龙化石。最有意思的是点键盘。你只要按下和动物标本相对应的键，聚光灯就会投在那个动物标本上，并且发出与这个动物标本相对应的动物的叫声。
离开自然馆，我们来到工艺馆。工艺馆里有各种泥塑佛像。有观音、有笑佛、有如来……有的地方，陈列着手工贝雕，一件件玲珑别致。
我们又下楼来参观陶瓷馆和历史馆……
有关参观鹿泉名胜古迹心得体会报告五
**省信用合作协会：
我省**市信用社行管办、**山市联社一行7人，拟近日赴你省嘉兴等地考察学习农村信用社开展货币市场业务的先进经验。现将有关情况传真你办，望接待为谢。
一、考察学习内容：货币市场交易管理办法；货币市场拆借业务操作规程；交易员岗位职责；了解如何防范交易风险，保障资金安全；如何选择债券，债券结算业务中采用哪种结算方式最佳；拆入、借出资金如何确定最佳利率等。
二、日程安排：考察组于8月19日到杭州（济南—杭州8626航班，21:05起飞，预计22:20到达），拟在杭州参观一至二天，然后赴嘉兴考察学习，具体行程考察组抵达后再衔接。
三、考察组人员名单：
***，男，乐山市信用社行管办副主任
（联系电话：13***138418）
***，男，乐山市信用社行管办计财科科长
***，男，乐山市信用社行管办计财科干部
***，女，峨眉山市联社主任
（联系电话：13****39086）
***，男，峨眉山市联社计财科副科长
***，女，峨眉山市联社网上拆借中心交易员
***，男，峨眉山市联社网上拆借中心交易员
有关参观鹿泉名胜古迹心得体会报告六
上学期很有幸在老师的带领下去参观了的制药集团—__药业，感觉很有收获，以下，是我一些实践心得体会：
一、要将课本知识与实际相结合
这次在讲解员的带领下，我们参观了__集团的整体布局图，看到了他的绿化设计，以及生产车间，洁净车间整体分布情况。形成一体化管理，充分考虑到了厂址选择以及产房的特殊要求。创建于1986年的成都__集团，是由科技实业家薛永新先生带领__人胼手胝足、励精图治发展起来的集科研、生产、贸易为一体的高科技跨国集团企业。主要产品有胆舒片、藏茵陈颗粒、小儿咳喘灵颗粒、芪苓益气片、丹萸片、六味地黄胶囊、丹芎通脉颗粒、洁尔阴泡腾片等，里面也有好多展示药品。
这次参观的感触就是课本知识与实践同样重要!我们从事实际生产时，很多厂房的修建，设备的摆放与选择等都要依据课本知识来实行指导，课本上的知识点就是一些基础和依据，而真正在实际操作上，更要结合实际情况而定。书本上的东西在现实中都立体化了，若单靠在书本上学习会比较抽象无味，但若与实践相联系的话，就会比较生动了，如这次参观车间时看到了一些提取设备还有中药炮制设备，这些设备若只看书上平面图，会很难以去想象他是如何工作的，但这次亲眼看到整个工作流程后，才豁然开朗，在现实中这些设备因为需要考虑的因素很多而更加的复杂，但主要结构还是依照数书中来的，所以，实际生产的理论基础来源于课本但又高于课本，这就更加要求我们在以后的学习中要理论知识与实践紧密结合，不要忘记了学习知识的最终目的是要指导实践的初衷!
二、勇于创新精神
这次参观后发现一个企业能够在竞争日烈的市场上不断壮大，除了雄厚的是实力外，最重要的是企业要不断创新，不要停止不前，要不断创造开发新的东西，特别是像药物方面，本来就存在很大开发空间，所以，一个公司在新药研发上是很看重的，另外，考虑到我国国情和社会，管理也是一门很深的学问。制药厂要管理得好也是要花很大心思的。无论是要考虑怎样调动员工积极性，还是怎样节省投资力度方面，都需要深思熟虑。这次印象比较深刻的就是讲解员给我们介绍了公司里面还有很多丰富的娱乐设施，这是出乎我意料的，这都体现了现今社会上对工人们的人文关怀，展现了社会生产上的人性化管理，所以，除了本专业必须学得很好外，其他关于管理方面的知识也应该有所涉足，这样以后才能在制药方面有所突出成果!
三、现代消费观的思考
是药三分毒，现代人们生活水平日渐提高，人们普遍追求天然含化学物品较少的药物，所以，__作为以中药提取为主的制药集团，在市场上很受亲睐，这让我想到，我们在研发每一种药品是首先要想到他的实用性与安全性，尽努力去迎合现代人们的消费倾向!这样，我们才能为公司创造更大价值，也能真正造福社会!
总之，这次参观感觉受益匪浅，真正的感受到了一个正规制药厂的宏大产业与生产规模!让我对未来的职业生涯有了更多的认识与美好的憧憬，也让我认识到制药这个与其他产品生产的不同之处，并且深刻体会到了实践的重要性!我迫切的感觉到竞争激烈的社会，需要的更多是多型性人才，所以我们要在大学期间不断完善自己，做个全能型人才
有关参观鹿泉名胜古迹心得体会报告七
*月*日，组织参观宿迁市廉政警示教育基地--办案点展厅及看守所，并观看了廉政教育专题片，进行廉政警示教育，接受反腐倡廉洗礼。
在廉政警示教育基地展厅，解说员通过图片、文字向大家详细介绍了近几年来涉及职务犯罪的典型案例;一个个鲜活的腐败案例，一个个催人警醒的反面典型，揭示了他们在金钱、官位、名利的诱惑下，放弃了自己的人生观，放松了对自身的要求，一步步走向腐败堕落。使我深刻地认识到开展警示教育的重要性和必要性，给我的灵魂深处敲响了警钟。
在看守所，看到那厚实的铁门、森严的高墙、密织的电网，我的心情无比沉重，当我走进监狱的大门，亲眼目睹服刑人员在高墙电网内的铁窗生活，并通过监控视频参观了监狱的服刑人员的生活和劳动改造的情况，他们或许曾经有好的工作环境、较高的经济收入、幸福的家庭，曾经为国家做过突出的工作成绩、深受领导和同志们的信任而被委以重任，但却因渎之害、赌之祸、贪之恶在金钱利益的诱惑下迈出了罪恶的一步，把自己送入了地狱之门。其实高墙内外，一墙之隔，确使我深刻地体会到高墙内失去自由的残酷。
并在看守所会议室集体观看制作的警示教育宣传片。一个个耳熟能详的名字、一起起鲜活残酷的事例，那些发生在我们身边或周边不远处的部分违法违纪领导干部，昨天还风华正茂、春风得意，而今天却面对党纪国法、面对铁杆牢笼，痛哭流涕，悔恨不已。因此，我们要引以为戒，吸取教训，不贪图享受，不为个人谋私利，严格遵守党纪国法，把握好自己人生航向,自觉做到拒腐防变。在今后的工作中我将认真做好以下几方面：
一是坚持学习，保持廉洁自律的行为规范。结合党的群众路线教育实践活动，加强学习，不断提高自身素质和能力，要树立正确的世界观、人生观和价值观，自重、自律、自醒、自励，自觉遵守廉洁自律各项规定，提高自我约束能力，正确把握好自己人生航向。
二是情系基层，牢记全心全意为人民服务的宗旨。坚持“面向群众、服务基层”的理念，作为一名水利基层人员，我能做到的，就是立足岗位，做好本职工作，在信访工作方面，做到热情接待，服务周到，倾听群众呼声，了解群众诉求，理解群众疾苦，用自己最大的努力给群众做好服务，并认真整理群众诉求，及时向领导汇报，对群众诉求及时回应，坚持做到不推诿、不拖拉，真正的去服务群众。
三是自觉接受监督，时刻绷紧反腐倡廉这根弦。要自觉地接受监督，如果不能自觉接受监督，我们可能就会失去约束、自我放纵，从而迷失自我。人常说：千里之堤，溃于蚁穴。反腐无小事，应该在我们的日常生活和工作中时刻注意，要从小做起，从现在做起，从本职工作做起，做事、做人要有底线，这个底线就是党纪国法，要真正把党纪国法作为自己的行为准则。党的纪律、各种法律、规定对任何人都是一样的，在纪律面前人人平等，必须严格遵守，模范执行各项党纪国法，只有这样，才能取信于群众，取信于组织。
通过这次参观警示活动让我受益匪浅，深感这是一次难得的教育机会，它必将影响我的一生，在今后的工作中，要加强理论学习，正确把握好自己，发挥表率作用，以工作作风改进为动力，扎实做好各项工作，为事业发展贡献自己的力量。
有关参观鹿泉名胜古迹心得体会报告八
22日上午8点30分，在单位的组织安排下，参观了**市反腐倡廉警示教育基地，接受了教育，获益良多。
走进一个个展厅，仔细观看展览，认真听取工作人员讲解。一个个鲜活的案例和一幅幅真实的画面，生动展示了那些利令智昏的高官沦为阶下囚的过程，我触动非常大，直观地感受了“只因一念之差，就与自由一墙之隔”
的真实境况，切身体会树立“公、廉、慎、勤”履职理念的重要性和“贪廉一瞬间，悲喜两重天”的深刻意义，让我近距离地接受了一次思想的洗涤和心灵的净化。
结合当前开展的反腐倡廉教育活动，我认为，要进一步加强学习，以案为鉴，构筑拒腐防变的思想防线，努力做好以下几个方面：
加强学习，提高思想认识
学习是每一名党员干部的必修课，只有不断加强学习才能提高自身素质和能力，不学习思想就无法进步，能力就无法提高，做出的决策也就不可能正确。平常工作再忙，我也要抽出时间看一看、读一读有关反腐倡廉方面的文件、书籍，加强对党的理论和廉政制度的学习，而且要勤于思考，把握其精神实质，并在实际工作、生活中加以运用。
坚持经常性的政治理论学习钻研，时刻接受党的教育，将反面案例与正面教育相结合，注重学习效果，提高自身的思想觉悟和道德水准。实际工作中，我要严格遵守中央八项规定和**商品交易所员工规章制度和行为准则，积极改进工作作风，坚决反对“四风”，按照党的要求，严格要求自己，防微杜渐，确保不做任何违法违纪行为。
以案为鉴，增强自身修养
从腐败案例中当事人所犯的错误的过程、原因及教训能够看出：这些干部不注重世界观、人生观和价值观的改造，私欲膨胀，背弃共产主义理想和党的宗旨，人生观、价值观偏离了正确方向，道德观念失衡，把国家和人民赋予的神圣权力，当成了谋取不义之财，谋取私利的工具。作为一名党员，我们应该时刻提醒自己，时刻牢记一个共产党员的标准和使命。杜绝一切违反和损害人民利益的行为。
艰苦奋斗，耐得住寂寞
部分党员干部走上犯罪道路的原因之一就是，他们在生活上爱慕虚荣，讲究吃喝，不安于过清贫的日子，看见别人“富”了眼就红，忘记了我党“勤俭节约、艰苦奋斗”的优良传统，不看社会的正面，认为社会的负面才是真实，于是利用手中的权力，大肆捞取好处，长期下去，从受人尊敬的领导干部蜕变成人民的罪人，不仅葬送了自己的美好人生，也损害了领导干部的形象。我们一定要引以为戒，要继续发扬艰苦奋斗的作风，恪守党的宗旨，提倡勤俭节约，反对铺张浪费，始终不渝地保持和发扬艰苦奋斗的优良传统。要安于清贫，耐得住寂寞，在任何时候都要保持高尚情操。
我们要居安思危，牢记前车之鉴，时刻警醒自己，充分认识加强党风廉政建设宣传教育工作的重要意义，严格以优秀共产党员的标准要求自己，做一名廉洁、勤政、奉公、守法的党员。
