打羽毛球的心得感悟
心得体会不仅是个人经验的总结,也是对他人经验的借鉴和学习。写心得体会可以加入个人的情感和感受,更加贴近读者的心理。接下来是一些写心得体会的例子,希望能对大家有所启发。
我学会了打羽毛球心得体会篇一
试了一次又一次,我终于成功了。问我成功了甚么?是因为考试合格了吗?还是……你们可能猜不到,知道我成功了甚么吗?对,我的确是学会了打羽毛球(这是不是值得很高兴呢?意味着甚么?)。
四年级时,我已参加了羽毛球组,五年级的我仍会继续参加。新的学期开始了,我们(参加羽毛球组的同学)先做热身运动,然后开始和同学对打。第一次打的时候,我以为能保持以前的水準,于是便马马虎虎地打……不行的,塬来我已经有一段时间没羽毛球了,所以我和羽毛球的「距离」远了。我知道不练习是不会有进步的,所以,我便继续练习。第一次,失败;第二次,也是失败……直到第八次,我终于成功了!塬来,打羽毛球的技巧是首先要看準球,然后对着它打,还有很多的步骤,要不是老师指导的话,我还真的不知呢!
我的选择是对的,参加羽毛球既能强身健体,又能带给我们乐趣。能够参加羽毛球组,是我的福气。,同时也喜欢上羽毛球这项运动项目。
我学会了打羽毛球心得体会篇二
我一直希望妈妈给我买一副羽毛球拍,和我一起打羽毛球。
终于这个星期五,妈妈给我带来了一副崭新的绿色羽毛球拍。
我迫不及待的拿起拍子,拉着妈妈来到我们小区的广场上练习。刚开始妈妈发过来的球我一个也打不中,就不想再练了。妈妈给我讲了“世上无难事,只怕有心人”的道理。我突然拿起拍子,给妈妈发了一球,妈妈还没回过神来,球就在她的头顶上飞了过去,我高兴的跳了起来。终于在两个小时的训练之后,我能熟练的接住妈妈的球了,并且打败她了。
这次训练,我明白了“失败乃成功之母”的道理。
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我学会了打羽毛球心得体会篇三
我连忙拿出羽毛球,拉着妈妈到下面打羽毛球。
因为我第一次打羽毛球,妈妈先发球,给我做示范。妈妈发了一个很好的球,球在很高的时候,我就接了,可是没接中,妈妈告诉我:打羽毛球时,一定要等羽毛球落到准确位置的时候再接。
妈妈又发了一个球,我等到球落到准确位置的时候,我接了过去,可是打在了地上,妈妈说:一定要往上打,不能打在下面。
我学会了打羽毛球,现在虽然不是妈妈的对手,但是我相信一定会超过妈妈的。
我学会了打羽毛球心得体会篇四
每当看见小伙伴在楼下打羽毛球那矫健的身影,每当听见那一阵又一阵的欢呼声,我的心里就痒痒的。于是,我下定决心:一定要学会打羽毛球!
清晨,爸爸带我到楼下学打羽毛球。他对我说:“要想学会打羽毛球,首先要从发球开始。”说着便给我做了一个示范,然后把球扔了过来。我照着爸爸的样子,一手握着球,一手拿着拍,我把球扔上去,然后拿拍子用力向前一拍。我满心欢喜的认为球一定打到爸爸那边了,突然爸爸大叫:“郝兆嵘,快看后边!”我转身一看,原来我使的劲偏了,球朝后面飞过去了,我很不服气,一连打了好几次,结果不是打偏了,就是朝后飞过去了。爸爸笑的前翻后仰,幽默的说;“看来和你打羽毛球,后面还得站一个人。”接着,爸爸又手把手的教了我好几遍,这一次,我来了一个漂亮的发球,受到了爸爸的赞扬。
后来的日子里,在我的勤学苦练下,我又学会了接球、扣球等技巧。现在,我已经可以和小伙伴切磋一番了。要不是爸爸在我初学的时候鼓励我,恐怕我到现在也学不会打羽毛球。这次的学习使我明白了:凡事都不能半途而废。
我学会了打羽毛球心得体会篇五
寒假,为了锻炼身体、增强体质,爸爸将我送到羽毛球馆学习羽毛球。
第一次走进羽毛球馆,映入眼帘的是一所高耸巨大的房屋。里面很大,四处都明晃晃的。一个个孩子快乐地打着羽毛球,玩得不亦乐乐乎!我不禁有些心动了,觉得羽毛球很好玩,便决定在这里学习羽毛球。爸爸严肃地对我说:“学习羽毛球可不是一件随随便便的事,到时候你可不能三分钟热度,说不打就不打,把它当成儿戏看待。你既然下定决心学习羽毛球,就一定要坚持到底,不可半途而废。“我没有多想,欣然答应了。
于是,我开始正式学习打羽毛球。教练是一位身高近一米八的黑脸大汉,往我面前一站,像一堵墙。我心里七上八下的,感觉背后”嗖嗖“冒着凉气。
由于我是初学者,教练先教我握拍。握拍法可分为正手握拍法和反手握拍法两种。握拍时,拍面要与地面垂直。小指、无名指和中指并拢握住拍柄,再用食指和拇指紧紧扣住。反复练习了几次,我终于学会了正手握拍。
学会了最基本的握拍方法,教练开始让我们练习发球。我用左手握球,右手拿拍向前挥去,然后松开左手的球。可是,我发球始终过不了网,总是拿捏不好羽毛球下落的时间,掌握不好火候。我反复试了几次,都没有成功。而别的同学很轻松地便把羽毛球发过网,一个个球发得又远又高,在空中划过一i道道美丽的弧线。我感到十分尴尬,只好站在一旁痴痴地望着他们,眼里充满了羡慕。
还没在羽毛球里馆学习几天,我便打起了退堂鼓,不愿意继续学习羽毛球。爸爸语重心长地教育我:“你既然要学羽毛球,就要坚持到底,怎么能说放弃就放弃呢?我十分委屈,感觉心里有一肚子苦水,把我在学羽毛球时遇到的困难说给了爸爸听。爸爸摸了摸我的说:“不经历风雨,怎能见彩虹。哪里会有随随便便的成功?要知道,在成功的背后,是无穷的努力和无尽的汗水,太阳的背后不是光啊!只要你肯努力,等待你的将会是明媚的阳光和美丽的彩虹。”听了爸爸的鼓励,我不禁重拾信心,也对学习羽毛球有了更深刻的认识。
在今后的日子里,我好像变了一个人。每天精神抖擞地走进羽毛球馆,认认真真地练习羽毛球,筋疲力尽地回家。我不再像平常那样无精打采地练习,而是专心练习羽毛球动作。我进步得很快,过不了几天,我便学习了新的羽毛球打法。教练一反平常冷冰冰的面孔,紧锁的眉头舒展了,脸上露出欣慰的笑容,朝我竖起了大拇指。我的心里美滋滋的,比吃了蜜还甜。我的打球技术越来越高超,水平也越来越好,渐渐赶上并超越了同龄人,大家家都纷纷愿意和我交朋友,我的伙伴越来越多。
通过学习羽毛球,使我明白了:做任何事都一定要坚持不懈,运动也是如此。你们可能听过这样一个故事:世界著名的游泳健将,从卡得林那岛游向加利福尼亚海湾,她在海水中浸泡了16小时,只剩下1800多米时,她看见前面大雾茫茫,潜意识发出了“何时才能游到彼岸”的信号,她顿时浑身困乏,失去了信心,也失去了一次创造记录的机会。
其实,阻碍她成功的不是大雾,而是她内心的疑惑。因为她的放弃,从而失去了一次创造记录的机会。如果,她当时能够再坚持一会儿,迎接她的,便将是成功的彼岸,坚持是多么重要啊!
同时,我也明白了:一分耕耘,一分收获,只要你付出了努力,一定会得到回报。只要你勇于挑战,就能击破许多不可能,充分地激发出个人的潜能。身为新一代的学生,我们不仅应该在学术上成绩显赫,更应该多多锻炼运动,做到“文武双全”。
这个寒假,我不单单只学会了打羽毛球,我还知道了许多,收获了许多!通过一个月时间的锻炼、运动,我深深地爱上了羽毛球,并从中得到了许多体会。
我学会了打羽毛球心得体会篇六
刚开始学时,我以为打羽毛球十分容易。可是,事实上并没有那么简单,我连着试了好几次。一个小时过去了,我没有学会。两个小时过去了,我依然没有学会。就在这时,我下定了决心,一定要把羽毛球学会。
在学打羽毛球的时候,我仔细地看着妈妈的动作。妈妈告诉我:“想打好羽毛球,必须在发球或接球时,都要把球打到羽毛球拍的正中央。”只见妈妈把球一打,羽毛球飞到了半空中,画了一个大弧线。可是,我刚要接球,就差一点点就能接到球了。但是,接早了,没有接到球。妈妈鼓励我说:“没接到也没有关系,只要你努力,一定能学会。”练习了很长时间,我终于学会了发球,并且把球打得很高很高,妈妈高兴的竖起大拇指,我心里像吃了蜜一样甜,我更加努力了。练了很长时间,我终于能接到两个球了,过了一段时间,我已经能接到十个球了,过了很长时间后,我竟然能接到妈妈发的所有球了,我心里美滋滋的。妈妈说:“宝贝,表现的非常棒,再接再励。”
我终于学会打羽毛球了!看着小小的羽毛球在我的球拍的掌控之下,灵活地跳动,我的心里别提多高兴了。并且,我还明白了一个道理:世上无难事,只怕有心人。只有坚持才能取得成功。
我学会了打羽毛球心得体会篇七
我高兴地告诉大家,。
羽毛球的起源地是在日本,是用樱桃核做的,樱桃核上面插上几根羽毛就成了羽毛球。
我和我妈妈在楼下打羽毛球,我观察羽毛球是剪刀形的,头小嘴大。头是塑料软头,周围用白羽毛围了一圈。羽毛拍是椭圆形的,中间用细网线交叉编织成一个有弹性的网,加一根坚实的棍就成了羽毛拍。
我学羽毛球的过程很好玩。本来是应该先学挑球,再学扣球,我正好相反。
我现在打的还可以,和我妈妈能打的不相上下,我以后还要再多多练习。我会让羽毛球永远流传下去的!
我学会了打羽毛球心得体会篇八
那天,我迫不及待的跑下楼去,跟妈妈去操场上打羽毛球,我还没来的及准备好,妈妈往前一打,球像箭一样飞快的打过来了.妈妈告诉我打羽毛球的时候手和脚一定要协调,不然会接不到对方的.球.
终于到我发球了,我把球往高处一抛,拿拍一打球没打出去,打到自己的手了,我有点想放弃了,妈妈说:宏利不要灰心,你一定会打好的,一定要坚强.听了妈妈的话,我不再放弃了,又一次把球往高处一抛,用拍往正前打了一下,我终于打出去了,我高兴的跳了起来.
经过二十多天的努力,我可以轻松自如的打羽毛球了,从中我明白了一个道理,世上无难事,只要肯登攀.
我学会了打羽毛球心得体会篇九
今天,阳光明媚,妈妈决定教我打羽毛球。
我和妈妈来到操场,妈妈从发球、接球、扣球等一系列基本动作开始教我,我按照妈妈说的要点一一照做。时而弯腰,时而仰头,时而甩牌,可是第一球、第二球、第三球、第五球……球就像中了魔一样就是不听我的话,我气得直咬牙,还在球场上急得直跺脚,心想:“我真的.有这么笨?这么简单的球都接不住,伙我觉得自己无用。”妈妈看出了我的心事,说:“不要难过,只是练习,没有什么大不了的,静下心来慢慢打。”
我重新振作起来,一个球一个球地打,右手紧紧握住球拍,那阵势就像一个随时征战的战士。终于,我接住了妈妈的球!我兴奋得一蹦三尺高,尤其是一个“海底捞月”,更是得到了妈妈的赞扬。渐渐地,我和妈妈打得不分上下,妈妈说:“宝贝,你真行,学会打羽毛球啦!孩子,我真希望你长大后能把林丹打胜。”
妈妈说得对,只要勤学苦练、冷静对待,再难的本领也可以学会。
我学会了打羽毛球心得体会篇十
星期六,我在花园散步,看见一些人在打羽毛球。
回到家里,我问爸爸:可以教我打羽毛球吗?爸爸说:当然可以!我和爸爸一起来到了花园,爸爸他一手拿羽毛球,一手拿羽毛球拍。爸爸说:我们先学发球。爸爸使劲一打,球飞快的弹了出去,速度真快呀!爸爸示范后让我试试看,我学着爸爸的样子打出去,但球总是落在地上。
我连试了好几次都是这样,我急得都快哭了。爸爸说:不要急,慢慢来,做什么事情都不是一蹴而就的!听了爸爸的话,我慢慢调整好自己的心态,稳稳的发出了一个球,爸爸说下一步我们学接球,有了刚才的经验,接球学起来容易多了,很快我就能和爸爸打几个回合了。
我学会了打羽毛球心得体会篇十一
爸爸说:“我小时候可是打羽毛球高手!”我听了,好羡慕爸爸哟。爸爸还会打乒乓球、篮球,还有游泳哩!哦,爸爸的运动细胞可真丰富。我要向爸爸“取经”啰!
好不容易挨到星期六,那天,风和日丽,我和爸爸来到空旷的地方,开始“上场”了。
爸爸先教我发球。“羽毛球发球方法多样,我叫你这种吧。”爸爸拿起球拍,“一首耐着羽毛球尖,手不要抖,球拍一打下来就立刻把羽毛球松开。”爸爸边说边做示范,好漂亮的一球啊!我试了一下打,可球总往低处掉,我似丈二和尚——摸不着脑袋,这是为什么呢?“你的球拍面微微向下,球不往下掉才怪哩。”我听了爸爸说的话,觉得有道理,就把球拍面微微朝上,球一发,“哇塞!”我情不自禁地惊叹道。我一次比一次有进步了。
见我已掌握发球技巧,爸爸开始教我接球了。
“接球时,要盯着羽毛球,手腕要灵活,不能呆呆的站那等球。”爸爸让我看他如何接球。只见爸爸手腕一转,迈开一大步子,还未等我看清楚,羽毛球已经向我飞来,我不知所措,“打呀,打呀!”爸爸叫道。我按照爸爸所说的,把球飞向爸爸的一边,爸爸高兴地大声说:“supe!”(真棒)。我心里甜滋滋的,快活得像只小鸟。“不要骄傲哟。”爸爸笑眯眯地对我说。又一次,我和爸爸连续打了27下呢!
我明白了:做任何事都要讲究方法。