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体育探索游戏心得体会中班精选 幼儿体育游戏感悟(七篇)

时间:2019-05-02 12:57:34

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体育探索游戏心得体会中班精选 幼儿体育游戏感悟(七篇)

体会是指将学习的东西运用到实践中去,通过实践反思学习内容并记录下来的文字,近似于经验总结。心得体会对于我们是非常有帮助的,可是应该怎么写心得体会呢?接下来我就给大家介绍一下如何才能写好一篇心得体会吧,我们一起来看一看吧。

主题体育探索游戏心得体会中班精选一

一、吃苦耐劳和默默无闻的敬业精神儿时的梦想和喜爱体育运动的我从小就培养了比较能吃苦耐劳的品质,我相信艰苦的环境更能磨练一个人的意志。我爱岗敬业,工作踏踏实实,兢兢业业,一丝不苟,不管干什么从不讲价钱,更不怨天忧人,努力把工作做得最好。刚参加工作时,是在铁西区致富小学任学前和1—6年级的体育教学及后勤工作,在工作中,能够克服困难,积极肯干,任劳任怨,教学中能努力学习,自学幼儿健身操并把他带入教学课堂之中,收到了很好的效果。并自制动物标本在当年铁西区幼儿玩教具展评中获得了二等奖,90年在铁西区体育优质课评比中获得优秀体育课,并在全区校长工作现场会上做了公开观摩课表演,受到了上级教育部门的一致好评。从1991年调入仁兴小学到现在,先后在学校担任后勤及体育教学教研组长工作,在担任后勤工作中,能不怕脏不怕累,并出色的完成了学校后勤的各项工作任务,如校舍的维修和课桌椅及保管等等,在新校舍的搬迁工作中能积极主动的做好搬迁的善后工作,并和同志们一道安全顺利的完成了新校舍的搬迁工作。在体育组工作中,能带头和全组同志在完成教学的同时无数次的为学校和师生做了很多的好人好事,如为学校挖排水沟及修理桌椅等。特别是在抗非典时期,能带头和同志们一起工作在抗击非典的第一线,为我校在预防非典和校园安全保卫的工作中取得了很大的成效并受到了上级部门的表扬和认同。

二、有一定的教学组织能力和交流能力在教学中能不断的掌握新的教学理念,也掌握了一定新的教学方法。能够在新课标的要求下,结合学生的实际情况,组织教学,积极引导学生主动探究的学习,尤其在低年级教学中,能克服各种困难,尝试多种教学方式、方法自编自学了很多实用而又有效的教学方法,注重了经历教育和过程教育,使学生玩的的开心学的高兴,争取了让每个学生都能享受到最好的教育,都能在公平,的环境下有不同程度的发展。几年下来所教的学生的素质有了很大的提高,自己的教学水平和教学能力也在稳步提高。其中体育课《300——500米跑走交替》在铁西区中小学体育与健康课优秀教案评选中被评为一等奖。体育课《一足起跳,双足落地》一课在铁西区中小学教学研讨会活动中被坪为优质课。x年在吉林省首届新课程小学体育百节优秀课评比活动中,获省优质课二等奖。同时,我也在认真学习新课程理念的基础上,结合自己所教的学科,积极探索有效的教学方法和理论研究交流。95年在由吉林教育杂志社举办的吉林省中小学教师优秀论文大赛中获二等奖,99年在铁西区中小学体育教师教改经验交流会上论文,《体育教改足球专项论文》被坪为优秀论文。并在大会上做了交流,x年铁西区体音美科研论文评选获二等奖x年论文《情境教育在体育课中作用》在东北三省第二届中小学体育学科优秀论文评比获二等奖。并在x年被区教育局评为骨干教师。同年12月在铁西区新课程科研论文评选中获得一等奖,并申报市新课程科学研究领导小组交流。我在新形式下利用互连网在体育教师网上同全国各地的同行进行交流合作,,积极的和同行交流新课改的经验并和国家“2.18”课题组取得了有效的交流和联系。使自己在不断的提高自己的业务和交流水平。小学体育教师演讲稿例文

三、能科学合理的坚持学生训练并向上一级输送人才及组织大型活动的能力。在上好课的同时,能及时发现和培养一些体育特长生,注重学生的个性发展。组织她们进行训练、参加各种演出和比赛,在训练中在班主任的配合下能克服困难,起早贪黑科学有效的训练,有时为了适应比赛环境,我和学生一起在雨中进行适应性的训练,使之在比赛中取得了很好的成绩,由我所带的足球队在96——98年连续三年分获“小奥运杯”“紫荆杯”和中小学足球赛中第一名获得冠军杯从而荣获三连冠美誉。并在99年获得中小学足球赛第二名,本人也连续六年被上级部门评为优秀教练员称号。在x铁西区首届软式排球赛中率队夺得女子第三名的好成绩并评为优秀教练员,同年八月在四平市体育传统校田径赛中被市教育局和市体育局共同评为优秀教练员称号。并率队在市中小学游泳赛获得团体第二名夺得亚军杯一座。几年来同体育组全体人员共同努力共同合作多次在全区体育运动会上获得前几名的好成绩。并在x——x年连续两年,体育组发挥了优秀的团队精神积极组织编排了大型的团体操表演,从编排、训练到画场地克服了重重困难,在全校师生的努力下成功的获得了优秀表演奖和表演一等奖。x年在全市中小学乒乓球比赛中夺得团体亚军。x年在中国足球长春百事球王争霸赛中,率队夺得分赛区亚军并夺得奖杯。几年来我先后为省体工队,省运动体育学校,长春亚泰,大连实德.市体校和市游泳队输送了大量的体育人才。为学校争得了无数荣誉。

假如我能够竞聘上岗,我将以更大的热情投入工作和学习中。首先在师德上严格要求自己,认真学习和领会党的x大精神和”三个代表”重要思想,与时俱进,爱岗敬业,为人师表,热爱学生,尊重学生,在工作上兢兢业业,不敢有丝毫马虎,备好每一节课,上好每一堂课,教育好每一个学生,努力去做一个深受学生尊重和信赖的老师。

一、 一个科研型教师 教师的从教之日,正是重新学习之时。新时代要求教师具备的不只是 操作技巧,还要有直面新情况、分析新问题、解决新矛盾的本领。

二、 做一个富有爱心的教师爱学生,就必须善于走进学生的情感世界,就必须把学生当作朋友,去感受他们的喜怒哀乐。爱学生,要以尊重和依赖为前提,要做到严中有爱、严中有章、严中有信、严中有度。

三、 做一个理念新的教师 目前,在认真学习新课程理念的基础上,结合自己所教的学科,大胆创新积极探索有效的教学方法。

四、做一个信息时代的教师扩大交流合作,信息社会的高度发展要求教育必须改革以满足培养面向信息化社会创新人才的要求,因此,我们教把计算机和网络当作新的教学研究和交流工具,在同全国各个教学网站的交流合作中进一步把我们的课堂进行延伸!诚然,荣誉和鲜花只能代表过去,我在教育的岗位上还须不懈的努力!,教育的生命在于创新。我相信,在我不断的探索和实践中,我会成长起来的,愿得到学校领导和同事的诚恳支持!最后我想用我在工作总结的三句话来结束我的述职报告:辛勤工作是最好的投资,工作是眼睛能看见的爱,敬业的最终受益者是自己。谢谢大家!

主题体育探索游戏心得体会中班精选二

本学年我校体育工作在区教育局和学校的总体布署下,在学校行政的关心支持下,坚持全面贯彻落实《学校体育工作条例》、《学生体质健康标准》、围绕“健康第一”这个中心,积极开展丰富多彩的体育活动,不断深化课余训练管理,提高运动技术水平,利用体育课教学主渠道,认真落实体育课和健康教育教学常规,优化教学过程,有效地提高了学生们学知、认知、用知的能力和水平,同时,进一步明确全民健身计划,在搞好学校体育和卫生工作的前提下,积极开展学校体育设施向社会开放的活动,加强与社区的密切联系,丰富和拓展了体育与卫生教育的内涵,丰富了校园生活,增强了师生的身体素质,健全了学校体育教学制度,体育和卫生工作得到长足的发展。本学年我校的体育还是收获的一年。

现就本学期我的体育工作做如下总结:

在教学中能以现代课堂理念规范自己,平时能认真加强体育新教育教学理论的学习,进行有目的、有计划的教学实践,“让学生体验中,如何提高课堂效率”为我组的教研话题,在教研中气氛浓厚,教学质量也有明显的提高。能认真做到经常性地对教学工作进行检查、总结,及时发现问题,解决问题,逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划及教学进度,结合教学的实际情况上好每节课,认真写课后反思。

学校“两操一拳”是反映学生整体面貌的形象“工程”,是学校整体推进素质教育的一个窗口,抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的师生健身活动的开展。一年来,体育组配合少先队大队部工作,继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量,做到出操静、齐、快,动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度,不断改进广播操动作质量,树立各班领操员榜样模范作用。推广陈氏太极拳十九式,在学校刮起太极风,发扬我市特色,并取得良好效果。召开了校体育委员会议,加强体育检查小组工作,定人定班定时间,督促两操一拳的正常开展,进一步落实体育检查结果每周点评制度。督促学生不断改进动作规范性,提高做操质量。

为了丰富校园课间体育活动,打造特色校园,我校组织了男女足球队,利用课余时间进行训练,并在本区的足球比赛中获得双冠王。

学生课余训练和竞赛是学校体育的重要组成部分,对活跃学生课余文化生活,促进学校体育工作开展、发挥学生特长,培养后备体育人才具有积极意义。今年我组全体教师继续不遗余力地开展课余体育训练工作。“篮球队”的训练工作中,体育教师利用早晚课余时间,带领运动员坚持不懈进行日常训练,做到有计划,有记录,按时保质抓成效。用辛勤的汗水换回了优异的体育成绩。我们组建的校男女篮球队参加区“曙光杯”篮球比赛,获得第一名和第三名的好成绩。

建立了体育器材管理制度和使用借还制度,并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。

为了落实《国家学生体质健康标准》,丰富校园文化生活,检验学生的体质健康水平,促进学生的全面发展,我们利用课余时间

进行达标测试,在课进行训练。在练习中我们则更强调学生的参与过程,关键在于让学生通过上体育课达到锻炼身体的目的,让体育达标任务,变为以健康、快乐、趣味的体育活动为主。

转眼之间,一学年就接近了尾声,新的一学期来临之际,体育工作又将面临一个崭新的开始。我相信,只要付出了,就会有收获的喜悦。

主题体育探索游戏心得体会中班精选三

为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。

为了加强实习工作,社会体育专业在认真总结以往实习经验的基础上,制定了新的实习方案,对学生实习时间和内容作了相应的调整。纵观200*级学生整个实习过程,可以看出,此次实习是成功的,取得了良好的效果。通过实习,不仅使学生的综合能力素质得到了提高,而且促进了我院与实习单位各方面的工作。

一、实习点建设情况

社会体育专业本次实习单位分布在aa省各个城市以及吉林、黑龙江、内蒙古、陕西、福建省等地。实习点有:格林豪森英派斯俱乐部、浩沙健身俱乐部、大宁健身会所、绿色空间、枫之旅、山水行俱乐部等7个实习单位。

二、学生实习的基本情况

在前一阶段的实习过程中,社会体育专业的学生都能够很好地投入到实习工作当中,在下实习点之后,每天按时上班,认真工作,得到了各个实习单位、指导老师们的好评。在体育局实习的同学协助单位开展了各项省级、市级大赛,如200*年全国龙舟活动月bb国际龙舟邀请赛、bb市“雪花鲜啤杯”背媳妇(情侣) 大赛、bb市“哈啤杯”三人篮球赛等,在此期间参与了大型活动的策划、组织、安排等各项工作,能力得到了很大的提高;在俱乐部实习的同学担任器械教练、有氧操教练、游泳教练,同时参与了bb市格林豪森英派斯健身俱乐部组织的“第三期”减肥训练营和户外拓展训练等,在参与过程中能够很好地把理论和实践联系起来,完成领导交办的各项任务;在学校实习的同学主要体验了如何做好一名体育教师,使学生——老师这一重要飞跃得到了考验,除了正常的体育授课之外,还参与了校运动会的策划与组织、校体育队的训练等工作。

三、突出案例

在本次实习过程中,有很多实习生的表现都非常地出色,在充满愉乐、充满困难的过程中有所成长、有所感悟、有所收获,受到了实习单位的一致好评。

在aa省体育局实习的、两名实习生先后参与了多次大型活动的策划与组织,随同省体育局领导到aa省各大城市参加大型会议,具体情况如下:

1、参与、策划、组织aa省体育局和aa电视台共同主办的aa省“英派斯杯”健身路径比赛。

2、参与、组织了“aa省全民健身周,安利全民健步走”的部分活动,国家体育总局和aa省领导出席了启动仪式。

3、参加组织十运会火炬传递活动的筹备工作。

四、下一步实习设想

1、加强实习前的培训环节,突出时效性和针对性,符合专业发展方向;

2、学生分点时尽量集中,便于管理及掌握学生情况;

3、提前与实习单位进行沟通,以便了解实习单位下一步用人情况;

主题体育探索游戏心得体会中班精选四

1、开展全民健身运动,全面建设小康社会。

2、苦练技能健儿汗洒球场跑道,勤修操守友谊花开海角天涯。

3、全民健身,利国利民,功在当代,利在千秋。

4、激情点燃梦想,拼搏铸就辉煌。

5、继往开来,承奥运精神;勇往直前,做阳光少年。

6、激情校运,魅力进校;追逐梦想,青春飞扬。

7、不为鲜花的围绕,不为刹那的荣耀,只有执着的信念,化作不停的奔跑,心中燃烧着梦想,脚下不停的步伐。

8、好好学习,天天锻炼;阳光体育,健康少年。

9、鸣奏青春旋律,抒写运动乐意。

10、讲风格比文明喜满赛场内外,扬国威振民气功垂体苑春秋。

11、比拼激扬梦想,搏击磨砺锋芒。

12、开心运动,开心成长;我爱学习,我爱运动。

13、每天运动一小时,快乐生活每一天。

14、年轻健儿显身手,时代骄子竞风流。

15、夺铜牌夺银牌夺金牌冲出亚洲争宝座,战小球战大球战全球走向世界占鳌头。

16、激情燃烧希望,励志赢来成功。

17、眼底江山看老帅掌握兵戎越界渡河列炮横车争胜负,胸中甲胄有大将指挥士卒偃旗息鼓驱兵走马决雌雄。

18、顽强拼搏体坛高手雄姿惊世界,奋勇竞争赛地雄心壮志耀中华。

19、十月阳春,腾蛟起凤,激扬文字冲霄汉;三秋大比,跃马扬鞭,拼搏精神射斗牛。

20、团结、友谊、进步;更高、更快、更强。

21、要壮身冬熬数九上山能打虎,为强国夏练三伏下海可擒龙。

22、丰富学校体育内涵,共建时代校园文化、

23、好健儿冲出亚洲写体坛新史,众英杰扬威世界振民族雄风。

24、我运动,我健康,我快乐;有斗志,有团结,有精彩。

25、挑战运动极限,演绎健美人生。

26、体苑新人凌云壮志鹏程万里,沙场老手打虎雄风威振五洲。

27、破釜沉舟,搏他个日出日落;背水一战,拼他个无怨无悔。

28、锻炼身体、增强体质,报效祖国,造福人类。

29、体坛青春际会,校园运动乐章。

30、体育使城市充满活力,城市因体育勃发生机。

31、青葱澎湃雄风展,扬我实外树新风。

32、胜利就在前方,有梦就有希望。

33、挑战运动极限,诠释健美人生。

34、盛年盛世,运动赛场。拼搏勇进,榜样青春。

35、运动赛场展雄姿,校运健儿竞风流。

36、青春无畏,逐梦扬威。

37、树运动之新风,洒辉煌之汗水。

38、用强身健体之根本,创品学兼优之未来。

39、生命在于运动,运动造就健康,健康成就快乐。

40、一班一班,猛虎下山。管它几班,全部掰弯!

41、二八二八,咔咔就发。今年高二,明年三八!

42、花开不败,i can fly !

43、六班最强,除暴安良。顺我者昌,逆我者亡!

44、二十四班,出入平安。

45、高三四班,非同一般!今年高三,明年大专!

46、三班三班,我是三班,再说一次,我是三班,不要再问,我是几班。

47、高三十一,地广人稀,天人合一,辩证统一。

48、天不会不蓝,四中不会不在,一班不会轻易狗带。

49、五班路过一声吼,三班四班下成狗!

50、星宿老仙,法力无边,来我五班,助我成仙。

51、发型到位,气质高贵,我们呐喊,八班万岁!

52、天王盖地虎,要上九八五。白塔镇河妖,其次二幺幺。

主题体育探索游戏心得体会中班精选五

1、发展幼儿快速跑的能力,且不与他人碰撞

2、能在游戏中感受到快乐

材料准备:母鸡、狐狸头饰各1个、小鸡头饰若干、“虫子”若干、录音机、磁带、“小鸡家”“狐狸家”的场景

一、开始部分(准备活动)

1、鸡妈妈带幼儿在“老母鸡”音乐的伴随下进入活动场地,音乐停止,鸡妈妈说:“鸡妈妈我真能干,看看我今天生下了哪个蛋宝宝!”幼儿随即蹲下做蛋宝宝,老师巡视。

2、鸡妈妈边巡视边问:“宝宝、宝宝长多大了?”

幼儿答“我们伸出小脑袋!”(带幼儿活动头部)

3、鸡妈妈问:“宝宝、宝宝长多大了?”

幼儿答:“我们伸出小翅膀!”(带幼儿活动肩、臂部)

4、鸡妈妈又问:“宝宝、宝宝长多大了?”

幼儿答:“我们跳出蛋壳了!”(带幼儿活动腰、腿部)

5、鸡妈妈问:“谁知道我们出去玩时应该怎样走?”(引导幼儿说出要一个跟着一个走并进行队列练习)

二、中间部分(跑的动作练习)

1、鸡妈妈:“宝宝们越来越棒,现在妈妈要教你们一个新的本领:小鸡捉虫(模仿捉虫的动作),如果在找虫时遇见了大狐狸,我们可要赶快跑回家里。”

2、练习快速跑的动作,提示幼儿要快速前后摆臂。

3、带鸡宝宝到树林里找虫吃,遇到狐狸后快速跑回家里。

4、在家里巡查有没有丢失的小鸡,并同宝宝一同商量救同伴的方法。

5、带宝宝一起去救同伴,要求:轻轻跑出去躲到大树后面,等妈妈把同伴救出后一起快速跑回家,同事注意不要撞到同伴。

6、鸡妈妈再次带宝宝捉小虫,捉到后把它快速带回家,可别让狐狸给抓走。

7、回到家中分享食物。

三、结束部分:

带鸡宝宝做整理活动,带回活动室休息。

幼儿园中班户外游戏体育活动

游戏:荷花荷花几时开

1、感受与同伴合作,共同游戏的乐趣。

2、帮助幼儿练习在一定范围内四散追逐跑。

玩法:幼儿围成一个大圆圈,请几名幼儿蹲在圈内扮演“荷花”,圈上的幼儿边念儿歌便围着“荷花”走,当念到“六月荷花朵朵开”时,圈上幼儿做开花动作后四散跑开,而圈内的“荷花”就跑去抓住,抓到幼儿就算获胜。

主题体育探索游戏心得体会中班精选六

经过本学期的课堂教学,能够到达以下教育教学目标:

1.使学生进一步了解体育锻炼对促进青少年生长发育和人体健康的好处,并能将学习的体育知识在体育锻炼和日常生活中运用;

2.初步掌握本学期新学的的各项运动技术、技能,促进身体素质和运动本事的发展;

3.培养学生参加体育锻炼的兴趣,逐步养成习惯,在群体活动和比赛中能够以公正、团结、协作的态度与同学友好相处。

本学期的教材包括:

1.体育与健康基础知识:发展你的体能;心理健康与身体健康的关系

2.田径;跳跃

3.体操:体操技能在生活中的应用

4.球类:篮球和排球

5.武术:太极拳

6.健美操。

由于太极拳、排球和健美操都是新授资料,作为本学期教学的重点资料。并且学生对排球和太极拳的接触的比较少,所以,把排球和太极拳的教学作为难点来对待。

初一学生,是速度、爆发力发展的敏感期,学生活泼、好动,体育活动参与意识、竞争意识、团体意识强,异常是女生正处于身体发展快速期,伴随着“月经”的出现,部分同学开始出现害怕上体育课的问题,应当适时的作好指导。在上学期学习的基础上,本学期重点作好学生速度和爆发力的素质的练习。

1、运动参与:具有积极参与体育活动的态度与行为;激发学生对体育与健康课程的兴趣;并能养成自我锻炼的习惯;认真上好体育课。

2、运动技能:学会太极拳,并学会应用到生活中;掌握篮球、排球基本技术,并能够在比赛中运用。明白各种游戏时所要求的具体动作。

3、身体健康:发展柔韧、灵敏、力量、速度等身体素质;明白自我身体的变化。

4、心理健康:正确理解体育活动与自尊自信的关系;了解体育活动对心理健康的作用;对体育活动能表现出欢乐与悲痛的情绪;构成克服困难的坚强意志品质;构成互帮互助的友爱精神。

5、社会适应:能够体验团体活动能和个人活动的区别;按顺序轮流使用同一运动场地或设备;在游戏中能够帮忙他人、尊重他人和关心他人;建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德。

1、进取进行课堂教学改革的探索,充分推行“三段六部”教学模式,调动学生学习的进取性。

2、结合体育大课间和课外活动,关注学生自主锻炼意识和本事的培养。

3、确立“体委轮流制——学生组织本事”研究课题,提高每个学生的组织表达本事。

4、充分发挥体育骨干的模范带头作用,构成良好的传、帮、带氛围。

5、将游戏和比赛,穿插到每一节课中,调动学生参与的进取性。

主题体育探索游戏心得体会中班精选七

尊敬的各位老师,亲爱的同学们:

早上好!今天我演讲的题目是《律动在三月》。

成长的过程中,我们充满欢乐,充满微笑,充满自信,充满成功。同时,也伴随着忧虑、无奈、痛苦和急躁。随着时间的推移,不仅是我们的个子在一天天长高,在学校老师的谆谆教导下,我们所掌握的知识和本领也越来越丰富。

学校的领导、老师一直十分关心我们的成长和成才,一直把我们的全面发展作为首要工作,在这阳光明媚的三月,学校把素质教育进一步融汇进了我们的日常学习生活中,课堂变得更加活泼有趣了,让我们可以在课上就能将知识理解好、掌握好;课间的时间更宽松了;课余时间更充实了;操场比以前更小了,因为跳绳、跑步、打球、游戏、踢毽子的同学更多了;阳光书吧也开始出现交通堵塞了......试卷上直叫人生死相许的分数不再那样刺眼、醒目。作业本中,老师的句句评语成了指引我们进步的“箴言”,属于我们自己的时间更多了,任我们翱翔的天空更高了,更蓝了„„但随之产生的问题却是:我们该如何运用好这些宝贵的时间呢?

许多同学认为素质教育给我们的时间就是用来玩乐的,以前因为学习紧张而疏远的电脑游戏,动漫杂志,电视节目都统统回来了,从而松懈了学习。其实,这是错误的。

青春是一个短暂的美梦,当你醒来时,它早已消失无踪。所以我们更要珍惜现在的美好时光,充分运用来之不易的时间。课上抓住每一分每一秒,认真听课,记好课堂笔记,积极回答问题。课下认真复习当天学习的知识,高质量的完成老师布置给我们的作业,查缺补漏,认真预习第二天要学习的知识,保证第二天学习的质量。

人应该进行超越能力的攀登,否则,天空的存在又有何意义?所以我们不仅仅要好好学习,还要加强体育锻炼。我们伟大的领袖和导师毛主席从青少年时期就十分重视体育锻炼,早年就把身体比做“载知识之车”、“育道德之舍”,主张青少年要德智体全面发展。在旧中国,反动统治者千方百计扼杀青少年的健康成长,以毛主席为首的一批青年奋起斗争,在艰苦的环境下,他们把健康的身体当作干革命必不可少的一个重要条件,坚持了体育锻炼,达到了增强体质和锻炼意志的目的。今天我们优越的教育制度,为我们的全面发展开辟了广阔的天地,因此我们更应该利用好现在的时间,加强体育锻炼。学校别出心裁的为我们安排了丰富多彩的课外活动,跑步、跳远、打球等运动都可以让我们放松身心,强身健体。

素质教育给予我们的时间,不仅仅是用来放松身心的,更重要的是培养我们自主学习的能力,中考不会因为素质教育而降低了对我们的要求,竞争仍在激烈的进行,素质教育正是对我们最好的考验。

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