心得体会是指一种读书、实践后所写的感受性文字。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢？那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好，我们一起来看一看吧。
对于父母正确引导孩子心得体会和方法一
温暖的地方需要要有充足的阳光;正在成长的小鸟需要父母的喂的父养;我们成长中的小事也同样需要父母。父母是我们的依靠吗?不，他们是我们最好的朋友。
虽然，父母和我们是朋友但是他们也是我们的“烦恼”。或许从我开始懂事的时候我就已经有一点怕爸爸，因为爸爸总是用险恶的口气威胁我做我不可能做到也不想做的事情。
记得有一次，我在练习打字，但正确率和速度并没有超越爸爸规定的速度和正确率。我便一直在练习这一个课程，但是，我一次又一次失败了。突然爸爸来了，我并没有注意到，爸爸看了看我这门课程的成绩，非常不满意，他便生气的朝我怒吼：“你要是打不好，就打一年。我一会还要“收拾”你!”我怕极了，打字时有气无力的敲着键盘，强忍那在眼眶里打转的眼泪……
我怕，因为我挨过很多次爸爸的爆打，我知道，他一向说话算数，特别是关于学习的方面，在这方面他打起人来，并不轻。
我希望和爸爸交朋友这样就会减少我对爸爸的恐惧。
“朋友”，这个撞击着我心灵的词。当我清晰地看到它向我飞来，我却发现：是我的父母驾着它而来的!
和别人一样，我对母亲不肯敞开胸怀。 因为，每当我快乐的玩耍时，妈妈就会促使我学习或去睡觉。每当我刚从那堆的象山一样的作业中回过头来，正想玩，妈妈便让我干活。妈妈似乎是阻挡我快乐的一道坚硬而不容易穿破的高墙。
我希望和妈妈交朋友，这样妈妈就不会是那坚硬而不易穿破的墙，而是我最好的一个朋友。
其实，与父母做朋友，不光减少了对父母的恐惧，还增加了亲情之间的信任。
我希望和父母交朋友!
对于父母正确引导孩子心得体会和方法二
1、春意盎然在大地，我心永系在母亲！我的生命因你而存在，我的未来因你而光彩！妈妈，您的辛劳让我奋进，您的汗水让我成长！妈妈，祝您节日快乐！
2、爱情里，我们从不吝啬那句“我爱你”；亲情里，却常常忽略那句“我爱你”。母亲节到了，大声对妈妈说出“我爱你”吧，也许她等这句话已经太久了。
3、哎，母亲节快到了，给你提个醒，要记得给妈妈打电话，为她定束花，大声说出你爱她，赞美的话也别忘夸，要让妈妈乐开花噢！最伟大的感情，深情而又低调，最真挚的付出，倾尽而又无声，最的关爱，辛苦却又微笑，最动人的陪伴，严厉却又承担。父爱似山，真挚伟岸。
4、总回味母爱如雨，温柔甜蜜，该拾起父爱如风，无声无息，给你依靠，把你从混沌中扶起。愿辛苦的父亲开开心心，健健康康，甜甜蜜蜜，万事如意。
5、曾经的快乐，如今的回味，曾经的压抑，如今的追忆，所有的教导，都变成真谛，所有的爱护，都成为过去，留在我心底的父爱，永远和风融在一起，相亲想爱的老爸，永远把你放心底。
6、一声祝愿，两份呵护，给予年少之子；三道载福，四方朋应，赠还离乡之儿；五湖四海，六七言语，句句珍重之心；七年等候，八朝回归，愿换一声安好；十世孝情，百年心语，难换一生父爱。
7、岁月带不走您不老的容颜，山川载不动您慈祥的父爱。鸟儿在枝头为你歌唱，风儿为您的伟大而传颂。儿在编短信为你发送，写上一句我爱你。爸爸您辛苦啦。
8、深深的父爱，浩荡如春风，厚重如青山，圣洁如冰雪，宽广如江海，热烈如骄阳，浓郁如百合，坚毅如磐石，永恒如星河。谢谢你父亲，给了我一生一世的关怀。
9、如果你要远航请记住身后有座山，如果你要迷惘请记住身后有座山，踏入坎坷后那座山依然在为你守望。父爱如山，愿天下父亲健康，平安！
10、日子悠然，父爱默然，缘份天然，孝心自然，有时漠然，内心了然，有时淡然，今朝必然，节日灿然，祝福诚然，尽孝欣然，愿父怡然。提醒你别忘问候父亲。
11、人说父爱如山，我说父爱如屋。山在远处高大，屋在近处温暖。山是外表繁华，屋是里面温馨。父爱如山、父爱如屋！原父亲永远坚钢、挺拔、吉祥、健美！
12、人生如海，父爱如船。育我出世，带我扬帆。教我做人，遨游世间。人生如梦，父爱如天。伴我风雨，扶过艰难。给我力量，激励向前。人生如歌，父爱如山。天下慈父，长寿平安。
13、其实父爱如茶，苦涩在口，甘甜在心头，其实父爱如叶，低调在背后，呵护你开放枝头。其实父爱如风，看不到他的存在，却永远绕在你身边，从未减少。
14、 平静如湖，深远似海，真诚入心，却有冰冷似雨，无从容笑容，无知心爱心，却责任付出，似山伟岸。感动到他的平静，却把他感动到眼泪汹涌，父爱难猜，用真情去懂。
15、您是灯塔，默默指引我回家；您是峻岭，为我撑起一片天；您是炉火，让我身暖心也暖；尽管您总是无言，但无声的父爱却永在身边！老爸，辛苦了！
16、您的脚步是如此的稳健，生活的路在难也变平坦，您的笑容是如此的温暖，多少人曾被您的笑感染。您的父爱是如此的伟大，使我骄傲让我倍感自豪！父亲，祝您身体健康，万寿无疆！
17、母爱是灯，父爱就是油；母爱是山，父爱就是树；母爱是花，父爱就是叶；母爱是天，父爱就是地；母爱是水，父爱就是河。感谢母爱，不忘感谢父爱！有种可以很长，有种爱叫做母爱，母亲是一只船，载着我们的期待和梦幻，母亲是一棵树，为我们遮挡风雪和严寒，母亲是一盏灯，给我们光明和温暖。
18、有种爱叫做母爱，母亲是一只船，载着我们的期待和梦幻，母亲是一棵树，为我们遮挡风雪和严寒，母亲是一盏灯，给我们光明和温暖。
19、有一种爱是不离不弃，是无怨无悔，是自始至终！它不因地位、金钱、长像而改变！它没有爱情浪漫，没有友情豪迈！它就是母爱，平凡又伟大的母爱！
20、有一种爱“此时无声胜有声”，有一种爱“一切尽在不言中”，有一种爱“看着不深其实很深”。感谢父爱，感谢父亲，虽无言胜有言，一切都在心田间。
21、有一种爱，它不像恋人们之间的狂热，不像母爱一样的温暖，不像朋友间的真诚；它是沉默的，沉默的让你几乎感受不到他的存在，我们把这伟大的爱叫做父爱。
22、 有一棵树，很大很大，有一个声音，很温柔很温柔，那个声音告诉我，她叫母亲树。感谢母亲，用最纯洁美丽的爱，用心的呵护自己的女儿！
23、盈盈圆月润千秋，款款春晖照九州。梦里常思珠泪满，窗前更落月光愁。含辛茹苦恩情重，织帽缝衣暖意悠。跪乳反哺难回报，人间母爱永芳流。
24、像春天的雨露，滋润着儿女的心田；像夏天的微风，吹走儿女的三千烦恼；像秋天的硕果，丰富儿女的人生旅程；像冬天的炕火，温暖儿女的整个冬季。母爱，是世间最无私的爱；母亲，是世间最动听的声音。
25、 "享受母爱，享受人生；失去母爱，失去温馨；缺少母爱，缺少欢心；不忘母爱，不忘根本；珍惜母爱，珍惜亲情；回报母爱，回报良心！"
26、五月的鲜花淡雅，就像母亲，我爱您！我是船您就是水；我是帆您就是风。我前行的每一段路程，都有您真诚的动力。为报母爱母恩，我将勤奋励志。
27、无论磐石多么坚强，没有溪流坚强也只能承受寂寞；无论天空多么辽阔，没有云彩辽阔也只能黯然失色；无论生活多么精彩，没有母爱精彩也只是一曲悲歌！
28、无论你平和、躁动，无论你失败、成功，母爱都无处不在！母爱，不挑儿的长相，母爱，不分春夏秋冬，母爱，崇高伟大，母爱，无限忠诚！
29、我习惯在有母爱的世界里生活。因为母爱的存在，春末，我的世界依然春意盎然；酷夏，我依旧倍感清凉；悲秋，我仍然坦然向前；寒冬，我仍旧不畏惧寒风。
30、思念像袅袅轻烟，祝福像潺潺清泉；回忆像绵绵春风，激情像熊熊火燃；牵挂像朦朦细雨，希望像熠熠珠丹；父爱像巍巍昆仑，母爱像馨馨港湾。爸妈，祝您兔年健康平安！
31、 树高不离根，母恩似海深。孩儿寸草心，难报三春晖。枝叶总关情，慈心牵儿身。絮语耳边随，叮咛暖心扉。母爱相伴走天涯，今朝日子祝福妈。爸妈身体常挂记，孩儿提醒您注意：日常生活心要细，少盐少糖忌油腻；出门走走常锻炼，冬季寒冷多加衣；孩儿在外都安好，保重自己最重要。爸妈，一定要好好照顾自己哦。
32、发条短信表心意，说声二老要注意：天冷莫忘加棉衣，多吃钙片补身体；适当锻炼不可少，抽烟喝酒全抛弃；世间万事由他去，乐享天年无愁事；积极乐观相扶持，神仙羡慕好伴侣！爸妈，祝你们幸福长寿！
33、一谢父母生我身，二谢父母养育恩，三谢教我学说话，四谢教我学做人，五谢供我把学上，六谢帮我带儿孙。千恩万谢道不尽，父母今生千重恩。寸草难报三春晖，发个短信表寸心。
34、有一种爱，在远方，叫做思念。有一段情，在心中，永不磨灭。有一首歌，叫亲情，大爱无声。有一句话，在口中，喃喃不休。好爸爸，好妈妈，祝福爸妈一生平安。
35、一声叮咛，寄托慈爱的永远，一个眼神，饱含不舍的情缘，一片深情，化作永久的期盼，一双大手，托起家的重担。父爱是山，托起蔚蓝的天，母爱是海，承载无尽的爱。祝愿天下的父母身体健康，万寿无疆。
36、习惯你的电话匆匆挂断，习惯担忧自己的心中所爱，从不在你身上停留目光，你却依旧笑得慈爱，从不在你身边嘘寒问暖，你却仍然给我温暖。即便是平凡日子，也祝我亲爱的爸妈，健康平安。
37、你的爱如山，给了我坚强的怀抱；你的爱如钢，给了我严厉的教诲；你的爱如海，给了我广阔的胸怀，你的爱给了我前进的动力，让我懂得了坚强，这个人就是父亲，天气凉了，老爸，注意身体。
38、父亲是港湾，给我停靠的温馨，母亲是避风港，给我依靠的温情，父亲是后盾，给我的是坚强，母亲是后援，给我的是鼓励，我所能报答的只有孝心，我所能给的只有，我所希望的愿父母开心，我爱你们。
39、天寒地冻―多加衣，早睡早起―好免疫，吃好喝好―爱自己，通风锻炼―好身体，四季平安―如我意。爸妈，要好好照顾自己，愿二老身体健康，精神棒棒！
40、一声祝福，二老安好，三餐营养，四体健康，五福齐享，六神不慌，（七）祈祷幸福，（八）把乐来偿，（九）酒烟不沾，十分安祥！父母你们辛苦了，我爱你们！
对于父母正确引导孩子心得体会和方法三
从没有想过该用怎样的语言去赞美父母，直到大学；从没有思考该如何诠释父母百分之百的爱，直到大学。一切的一切，似乎冥冥中自有安排。那种名叫时间的东西，无情地侵蚀着我们。父母如一部大书，无论翻多少页，都不会到尽头。曾经的美好，昔日的呵护，像影片翻来覆去的播放。感恩，我们要懂得回报。
走进陌生的城市，体验的是无助和悲伤，隔三差五的电话，成为唯一可以缓解疲惫的良药。任凭酸楚的泪水从脸颊滑落，体味别有一番情伤。
独在异乡的日子有些凄凉，总让人想家；度日如年的季节似乎漫长，常使人难忘。脑海中没有一时停止思考，真想此刻就陪伴在父母身旁，聊天、捶背、给他们读报。平凡也是一种好。感恩，就在此刻生效。
总是不愿提及往事，因为有太多的惆怅。每每做事都会让父母失望，从小到大的娇惯，使我脾气见长，无休止的争吵今天想来悔心悔肠。扪心自问，真心为父母换位思考的太少太少。不经意的顶撞，细细品位泪却千行。年少的我们多少都有些轻狂，看着父母脸庞刻下的烙印，愧疚，无处可藏。感恩，由心底绽放。
一天天的成长，很多事情都该由自己面对，脱离父母的羽翼，期望明日的辉煌。转眼间，已是进校三个月，每一次通话，那滋味依旧不变，亲情已超出语言，明天的我们将各走他乡，父母的爱仍然陪伴在身旁，对于他们的付出，我只能暗暗回报。
点点滴滴的成功，开开心心的学习，平平安安的生活，也许这才是最真的感恩。最后，我想用一首诗作为结束语，这首诗是：
天远惠山下，冷月伴清吟。佳节已渐过，依稀离乡情。小坐静忧思，心乱无所倚。感怀情犹怯，冒然长叹惜。
细心的观众知道这首诗的奥妙了吗？那就是每一句的前一个字可以连成一句话：“天冷加衣，小心感冒。”
此文献给天下所有父母，希望我们都拥有一颗感恩的心去膜拜父母神圣的爱！
对于父母正确引导孩子心得体会和方法四
亲爱的爸爸、妈妈：
你们好!
记得小时候，是你们搀扶着我蹒跚学步，又是你们在我每一次玩耍时，给我一句又一句的叮咛;是你们在我生病时给我无微不至的照顾;又是你们在我每次考试失利时批评我却又给我鼓励„„夕阳下，是爸爸的大手牵着我的小手走向回家的路;风雨中，是妈妈为我撑起一把小伞，自己却淋湿了„„
有一种爱，从我来到这世上就存在，在将来的日子里也依然在我身边，这就是父母的爱，这种爱像阳光，照亮我成长的路„„父爱如山，母爱如水，有山有水，构成一幅温馨和谐的画卷 。
爸爸，感谢你这一直以来对我的肯定与支持。父爱如日，看见你就感觉温暖安全;父爱如茶，细品方知茶香沁人。
爸爸，您在我心目中的形象是高大的、严肃的。还记得我小时候吗?您常常开车带我出去，可我那时太小，总是在路上就睡着了，所以您就一只手开车，一只手护在我前面，怕走到颠簸处我会不小心掉下去。这件事虽然在我记忆中已经模糊，但就算只有一点依稀的印象，重温起来，也依然使我感动。还有，每一次我考完试，您总会询问我考得好不好?如果考得不好，您会耐心的和我一起分析原因 ，给我鼓励，让我充满信心;如果考得好，您会提醒我不要骄傲，应该继续努力，您总是做我的支持者。只要有你一个肯定的眼神，我就会觉得我的努力没有白费。您对我的爱在那耐心的辅导中渗透，让我在学习的道路上受益匪浅„„ 妈妈，感谢你对我从小到大的照顾与呵护。人说母爱如月，看见你便觉轻柔恬静;母爱如泉，望见你便觉清爽怡人。
您对我的爱在生活中点滴渗透。一盒用开水烫热的牛奶，驱散了深夜书桌前的困倦，让我倍觉温暖;一箸我爱吃的菜，看似是你的无意之举，却是你无尽的爱;一声“路上小心”，听似平淡，却伴我走过不知多少上学的路;每句啰嗦的话语，却是你千叮咛万嘱咐的关怀。我生病时，您不顾自己虚弱的身体昼夜不分地守候在我身边;成长路上迷茫时，是您为我指点迷津„„
妈妈，是你为我树立了做人的榜样，是您教会我做人的道理，是您塑造了我随和、宽容但不软弱的性格，是你伴我健康快乐的成长。
俗话说：“羊有跪乳之情，鸦有反哺之义” ;在我们课本中也有 “谁言寸草心，报得三春晖”的佳句。你们的爱一直支持着我，那将是我最大的动力，我一定会继续努力学习，不断提高自己的学习成绩，用最好答卷报答你们的养育之恩。你们的恩情在此难于述尽，看我的实际行动吧!
祝你们
身体健康、永远快乐!
此致
敬礼!
xx年x月x日
对于父母正确引导孩子心得体会和方法五
甲方（赠与人）：____________
父亲：____________，身份证号：____________
母亲：____________，身份证号：____________
乙方（受赠人）：____________
子女：____________，身份证号：____________
甲方乙方系父母与子女关系。甲方自愿将其名下一套房产赠与乙方，并承诺在具备过户条件时，配合乙方将产权登记在乙方名下。根据《合同法》等有关法律规定，双方自愿达成赠与协议如下：
第一条：甲方自愿将其名下一套房产赠与乙方一人所有，乙方自愿接受该赠与房产。该房产具体状况如下：
（一）该房产位于_________，建筑面积_________平方米。
（二）赠与房产的所有权证证号为：_________。
第二条：该房产占用范围内的土地使用权随该房产一并赠与乙方一人。该房产附属设施及其他相关权益随该房产一并赠与乙方一人。
第三条：乙方未经甲方同意不得将此房产抵押及出售。
第四条：根据甲方的意愿，本合同签订后，若乙方结婚，甲方对乙方的一人赠与性质不变。乙方的妻子只享有居住权，没有房产所有权。
第五条：本赠与合同为不可撤销合同，自双方签字之日起生效。
第六条：若甲方在过户至乙方名下之前出售该房产，则出售该房产所得全部款项赠与乙方。
本合同一式2份，甲乙双方各执1份，具备同等法律效力。
甲方（签字）：____________
_________年____月____日
乙方（签字）：____________
_________年____月____日
对于父母正确引导孩子心得体会和方法六
瑟瑟的秋风带来了冬的讯息。瑟瑟的秋雨润湿了大地母亲的眼眶，没有哀伤，没有痛苦，这是欣慰的泪水。
转眼冬天的脚步已咄咄逼近，无情的风雪又将冰峰大地母亲的身躯。大地母亲却只是静静地闭上眼睛，因为她看到了枝头成熟的果实，看到了娇艳的花朵吐露芬芳，也看到了草原上驰骋的奔马，湛蓝的天空中自由飞翔的鸟儿……母亲很欣慰。他用自己的身躯孕育了生灵万物，她无怨无悔。
此时此刻，你是否想到了养育自己多年的父母?他们不辞辛劳，含辛茹苦养育了我们十几年，看到我们长大成长就是最好的安慰。
从只会在襁褓中哇哇啼哭，到我们喃喃学语叫出第一声爸妈，到第一次踩着小脚丫跌跌撞撞地走路，第一次背着书包走向学校，第一次拿回考试成绩，第一次离开父母……也许你从没注意到在这无数次的第一次中，在这漫长的成长道路上父母付出了多少心血，倾注了多少爱。你的每一次微笑，每一次成功，甚至是每一次失败，每一次犯错误，父母都会牢记在心头，陪在你身边，给予你默默的支持……
可是当你看到枝头的树叶并没有忘记大地母亲，踏着欢快的节拍，跳着洒脱的舞姿回到了母亲身边，静静躺在母亲怀里，为她提供养料的时候，你是否感到了一丝的惭愧?你惭愧连树叶都懂得要对大地母亲感恩，而自己却从来没有想过要对父母感恩。仔细回想：你为父母倒多多少杯水?有多多少次关心的问候?可是父母的抱怨又有多少?相比之下后者应该更多吧。
当你抱怨父母的罗嗦时，当你抱怨父母的苛刻不通情达理时，当你抱怨父母的种种的时候，即使父母有很多的不对，你也应该怀着一颗感恩之心，想到这是父母对自己的关心和爱护。
当你看到岁月的时光像无情的风雪染白了父母那丝丝黑发，像锋利的刀片在父母的额头留下了不可磨灭的印记时，难道你还忍心用他们的血汗去换取你的物质上的满足和追求，奢靡的欲望。难道你还忍心一次又一次伤父母的心，一次又一次用贪婪压弯父母的背脊?
不!我们应该让一颗赤诚的感恩之心来回报父母。是他们赐予了我们生命，让我们看到了世界的绚丽多彩。我们要感谢他们，是他们一直用温暖的羽翼保护着我们。我们要感谢他们，是他们一直赐予我们力量和勇气，是他们对我们用不言弃，是他们一次次在十字路口为我们标明前进的方向——他们更是我们停泊的港湾……值得我们感恩的实在是太多太多。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章。那是大树对滋养它大地的感恩;白云在蔚蓝的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。
让感恩走进我们每个人的心灵吧!因为感恩可以消解内心所有积怨，感恩可以涤荡世间一切尘埃，感恩是一种歌唱方式，感恩是一种处世哲学，感恩更是一种生活的大智慧。懂得了感恩，学会了感恩，每个人便都会拥有无边的快乐和幸福。
对于父母正确引导孩子心得体会和方法七
往返的故乡路
往返的七百里铺满了血和泪
途中父母直呼我那如飞沙、如尘土的乳名
流浪……
忙碌中我不停奔波
不停望向远处
那一弯曲折
她们可是为我筑造今生的期盼
回来吧!儿子!
娘娘岭上我凝视着一路沧桑
右手夹着遍地相思
左手端起酒杯
喝那潺潺潇水
喝那牵肠挂肚
挥吧!渐行的儿子
挥吧!南下的家燕
挥吧!埋藏内心的思痛
春色绿海枯枝残叶
四季轮回中展望未来
对于父母正确引导孩子心得体会和方法八
亲爱的老师，各位同学：
大家下午好！
首先我要感谢让我有机会参加这次演讲活动。我今天演讲的题目是《感恩父母心》。
孝，其为人之本也。一个只有懂得感恩父母的人，才能更好的感恩他人，感恩社会。亲爱的同学们，你们想过没有？从我们出生到现在，那个被我们称为母亲，称为妈妈的人为我们做过什么？
当你1岁的时候，她喂你吃奶并给你洗澡；而作为报答，你整晚的哭着；
当你3岁的时候，她怜爱的为你做菜；而作为报答，你把一盘她做的菜扔在地上；
当你4岁的时候，她给你买下彩笔；而作为报答，你涂了满墙的抽象画；
当你5岁的时候，她给你买了漂亮的衣服；而作为报答，你穿着它到泥坑里玩耍；
当你7岁的时候，她给你买了球；而作为报答，你用球打破了邻居的玻璃；
当你9岁的时候，她付了很多钱给你辅导钢琴；而作为报答，你常常旷课并不去练习；
当你11岁的时候，她陪你还有你的朋友们去看电影；而作为报答，你让她坐另一排去；
当你13岁的时候，她建议你去把头发剪了，而你说她不懂什么是现在的时髦发型；
当你14岁的时候，她付了你一个月的夏令营费用，而你却一整月没有打一个电 话给她；
当你15岁的时候，她下班回家想拥抱你一下，而作为报答，你转身进屋把门插上了；
当你17岁的时候，她在等一个重要的电 话，而你却抱着电 话和你的朋友聊了一晚上；
当你18岁的时候，她为你高中毕业感动得流下眼泪，而你却跟朋友在外聚会到天亮；
这就是母亲为我们做的事情，当然，母亲为我们做得还远远不止这些！“滴水之恩。当涌泉相报”。亲爱的同学们，那么我们回报给父母的又是什么呢？你是否在他们劳累一天后为他们递上一杯茶，送上一双拖鞋？是否为他们洗过一件衬衣，哪怕一双袜子？你是否觉察到父亲那已经微微驼了的背，母亲那满脸的皱纹，缕缕的银发？
亲爱的同学们，让我们一起珍惜父母在身边的日子吧！在我心中，父母一直都是我的奇迹！不要的等到我们失去他们的那一天才发现我们不曾做的还有很多很多…让我们从现在开始学会感恩吧。真心的为父母做些事情，哪怕捶捶肩，洗洗碗，哪怕陪他们散散步聊聊天，哪怕给他们长段曲子，讲个笑话！让我们一起将这份感恩之心延续，我想父母的冬天将不再寒冷，黑夜将不再漫长，幸福快乐将常常配在他们身旁！
再此，我祝愿天下所有父母安康！快乐！
