从某件事情上得到收获以后，写一篇心得体会，记录下来，这么做可以让我们不断思考不断进步。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。
高中心态调整技巧心得体会简短一
当我揣着一颗忐忑不安的心走进军训基地时，却发现一切并没有象听到的那么糟糕。军训的确十分苦，但是苦中有乐;教官的确是十分的严，但却并非毫无人性;虽然是16个人一个大寝室，但却生活得其乐融融。只有那无处不在的蚊子却让我的军训生活心有余悸。
这8天的军训生活我学到了很多，学到了远比军训本身更加重要的东西。我学会了坚持不懈，学会了感恩父母，学会了独立自理，学会了团结一致……
在军训的第三天,我病了,但是我并未因此而倒下,来自同学的照顾,老师的关怀,让我倍感温暖,也让我学会了坚强,无论有什么困难,坚持到底就是胜利!
为了我的健康成长，无论什么时候，父母都不会对我弃之不顾，不会让我吃不饱穿不暖，他们总是为我默默奉献。在军训基地，我尝试一个人洗碗，洗衣服时，深深感到父母的不易，刺骨的水，难除的油渍无，论做哪一件，我都会汗如雨下，可父母每天都是重复着相同的劳动却从未抱怨过水冷油腻，一直为我默默做着这一切，8天的军训生活使我更加懂得要感恩父母，孝敬父母。
8天脱离父母的照顾，使我渐渐的独立起来。自己洗衣，收拾床，自己的事自己独立承担。虽然脱离父母的照顾做这些事很困难，但是这么做对我却十分的有意义，培养了我的独立自主的意识，对我的成长大大的有益。
在这八天的军训中，要说收获最大的，要数最后几天踢正步了。我当真的体会到了团队的重要，团结的效果。一支纪律散乱的军队即使有再优秀的将军，也不会敌过一支纪律严明团结的军队，人心齐泰山移。在一个团队中不会由于一个人的优秀而优秀，必须是每一个人都十分优秀，才能使这个团队凝聚在一起。踢正步时，一个人踢好没有用，大家都踢好才可以，必须每一个人都尽力才能踢得齐，踢得有力。
总之，这八天的军训，为我高中生活开启了一扇通向成功的窗户，使我受益匪浅，我会将这八天中所学到的本事运用到高中三年的学习中，好好学习，实现理想!
高中心态调整技巧心得体会简短二
人在高中，没有犹豫，没有彷徨，没有迷惘，没有悔恨，人在高中，我们坚韧，我们执着，我们奋斗，我们拼搏，一如既往地前进，只为坚守并实现心中那个美丽的梦。
我曾用智慧培育理想/我曾用汗水浇灌希望/我曾踏过书山坎坷/我走过的每一步，都是成功的保障!/我发誓/不负父母的期盼/不负恩师的厚望/不负天赐的智慧/不负青春的理想/我承诺/不作懦弱的退缩/不作无益的彷徨/我将带着从容的微笑/去赢得我志在必得得辉煌/一年拼搏，一朝圆梦/奋斗三百多天，让飞翔的梦在六月张开翅膀/奋斗三百多天，让雄心与智慧在六月闪光。高二、十五全体同学起立，宣誓：
面对挑战，我们毫不畏惧;面对困难，我们勇于向前;面对挫折，我们决不低头;面对失败，我们永不言弃;
面对自己，我们不断超越。时间用忙碌拒绝蹉跎，让拼搏夺取成功;岁月用繁茂拒绝洪荒，让耕耘承纳收获。
我们决心做到：
生活中，把握分分秒秒，做到静心，精致，竞争;
学习中，掌握点点滴滴，做到巩固，纯熟，拓展;
考场中，带着自信，镇定，做到优雅，从容应战。
高中心态调整技巧心得体会简短三
前几天带着一点期待，一点紧张，一种复杂矛盾的心情，拖着行李箱进了军营。当时没想到在这短短的训练过程中，收益竟然如此无限。
作为一个新时期的高中生，我很清楚自己缺少什么样的品质和精神，可惜没有这样的机会。好在有了这次军训夏令营，我的身心都得到了锻炼。
在五天半的时间里，我们学习了一些基本的军事运动规则。虽然运动本身并不难，但炎热的天气和身体上的疼痛让大多数学生感到不适，怨声载道。对我来说，家政是最重要的。盯着教官的嘴唇，听着教官没完没了的讲解，我不禁感叹，“要求真多！”但是理解是一回事，做好是另一回事。按照教官的“豆腐块堆码法”，我把被子叠成了“面饼”！这让我更深刻的明白，光懂理论是不够的，需要更多的实践，实践出完美。
此外，部队严格的时间表和与平时相比困难的生活环境使许多学生难以接受。但令人欣慰的是，经过一两天的适应和调整，学生抱怨和疲惫的声音越来越小，早起的声音和排队行进的声音越来越整齐。
表面上我们学到的是军营里的制度和规定的训练动作。诚然，作为国家的一员，这种国防教育成就是必要的，也是充分的。但是，这不是军训的结果。更重要的是，作为高中的第一课，它给了我们必要的团队精神，培养了我们服从命令的习惯，锻炼了我们顽强的意志，升华了我们的思想境界。这就是它对我们的意义。
我们刚进高中，军训让新生和老师彼此熟悉，彼此信任；我们习惯了被宠坏，这里理解绝对服从；我们这些被埋在课桌里的人，就是因为这样才学会了坚持；而身心，自然在这个转型期，在军训的影响下逐渐走向成熟。
事实上，语言描述往往很弱。是因为相比于不可替代的实际效果，语言很难说出我们内心成长因军训而带来的激动。我相信每个学生都会永远记得并欣赏这个军训夏令营以及它给我们带来的所有美好变化。
高中心态调整技巧心得体会简短四
繁忙而有序的一学期教学工作即将结束，回顾一学期的工作，在收获与缺憾中追求完美，在经验与教训中追求完善，在得与失中走向更加成熟。
我在本学期深入学习教学理念，根据每一个单元教学内容和学生的实际情况，我进行了不同模式的摸索，时时刻刻都是用新教学理念武装自己，彻底更新观念，打破常规教学，走新路。在学校和本组的集体学习中，对新教学有了全面的了解，做到了与时俱进，更新观念，切实做到了在实际教学中更新观念，走出一条有自己特色的教学之路。
一.对高中生数学教学的看法
1.认真重视数学概念的掌握
数学概念是数学基础知识，是学生必须牢固而又熟练掌握的内容之一。它也是高考数学科所重点考查的重点内容。对于重要的数学概念，考生尤其需要正确理解和熟练掌握，达到运用自如的程度。从这几年的职业高考来看，有相当多的考生对掌握不牢，对一些概念内容的理解只浮于表面，甚至残缺不全，因而在解题中往往无从下手或者导致各种错误。
2.掌握公式定理
数学中的定理、公式是数学的基础知识，学生必须认真对待，熟练掌握。对于重要定理、重要公式尤其如此。要使学生懂得正确理解，熟练掌握定理、公式，并能正确灵活运用定理公式去解题，往往会化繁为间、化难为易，达到事半功倍的目的。
3.认真抓基本运算的训练
运算的快速、准确是职业高考的考查的内容之一，同时见于职业班学生计算能力差，更应该多练习，在选好的练习题的前提之下，要多练习，提高运算能力、以练取胜。
4.重点抓解提技巧
基于上述见解，下面简单谈谈我的具体做法。讲到方法，这是一个很具体很灵活懂得问题，它对不同基础的学生而采用的手段。我的教学特点是“高、难、细。
二.对高中生数学教学的具体做法
1.数学特点：高、难、细
高：用职业高考的高度、高考的题目所达到的水平进行教学。每讲一个概念、定理、公式，每讲一道例题或布置作业，都站在或尽量站在高考的高度来要求。难：教学的起点较高，例题和布置练习，不论低、中、高档题，都要求有一定思考性，即有一定的难度。力求多选一些重点突出难点适当，知识覆盖较大的题目。
细：要做到高与难，细就显得尤其重要和突出。教学要扎实，狠抓三基。要不惜花力气教好每个概念、定理、公式。掌握每节知识的内在联系和各种题型的基本解法，对重要概念、定理、公式一定要弄懂其内涵和外延，只有细，才可能达到高和难。
2.教学手段是“伤其十指，不如断其一指
总结一学期的教学工作，有收获的快乐，也有不足的缺憾，本人力争在今后的工作中继续努力，取他人之长补己之短，力求在本职工作中日臻完善，更上一层楼。
高中心态调整技巧心得体会简短五
漫长而又愉快的暑假生活终于悄无声息的走了，这意味着我即将要踏上高中的门槛，心里有种莫名的喜悦单。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去九年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，十分开心。
一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。
来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊！”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。
军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。
不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。
别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息，听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的！”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”。因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
也许对于真正的训练来说，我们的军训是微不足道的，但这十天我们的收获也是不少的。十天，让我知道集体的感念，知道团结的重要性。当然，今后，我们也要记得要有吃苦耐劳的精神，不怕苦，不怕累……军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前！
高中心态调整技巧心得体会简短六
1.时光飞逝，日月如梭，三年转眼即逝。在这三年里老师不仅看到了你在学习上的不断提高，也看到了你脱去了以前的稚气，增加了一份从容和稳重。三年的高中生活培养了你明确的是非观和人生价值观，你也掌握了大量的科学文化知识，是一名合格的高中毕业生。在校期间，你学习勤奋努力，珍惜时间，上课思维活跃，积极发言，认真听讲并能够及时的做笔记，课下对布置的作业能够及时完成，有不会的问题也会及时向同学请教。积极配合老师工作，乐于帮助同学解决学习困难，与同学关系融洽。你思想积极健康，接受能力强，班级工作勇于承担，善于组织同学，有较好的领导组织才能。你性格活泼，能与人为善，善于结交朋友，交际广泛对朋友诚实守信。在高一高二期间能够处理好学习问题，积极参加学校组织的课外活动，进入高三后，你更加努力，在历次大型考试中成绩不断进步。你以自己独特的学习方法，在学习中取得优异的成绩，在学习中不断进步，不断走向成熟。
2.因为你的刻苦认真，你收获了知识，你收获了使你享受一生的财富。同时你爱心和热情感染了你身边的每一个人。经过三年的磨砺你不再是个生活的弱者，知识是你无穷的力量。你的付出，你的艰辛会换成美好的生活。你那积极地生活学习态度将会引领你步入成功的殿堂。相信你以后一定会取得更大的成功。蔚蓝的天空永远是你飞翔的空间，老师相信你一定能行。2.时光不夹杂任何感情的飞逝，三年的高中生活，即将走向结束，回首三年，有太多的不舍、太多的唏嘘、太多的难忘。
3.在这高中三年里，你能严格遵守校规校纪，有较强的集体观念和班级责任感，能主动协助班主任和科任教师很好地完成各种任务，学风和工作作风都较为踏实，有较强的组织领导能力和管理能力，是班主任强有力的得力助手。你学习态度认真，学习目的明确，严于律己，肯钻研，勤思考，时间观念强。有理想，有抱负，肯下功夫，能独立完成各科作业，成绩稳定上升。有较强的独立钻研能力，分析问题比较深入、全面，在某些问题上有独特的见解，学习成绩在班上一直能保持前茅。劳动积极肯干，尊敬师长，团结同学，乐于帮助同学解决疑难问题，与同学相处融洽和谐，三年来，注重德、智、体全面发展，有上进心强，积极参加社会实践和文体活动，具有较好的综合素质。生活艰苦朴素，待人热情大方，是个基础扎实，品德兼优的好学生。
4.三年来，你清楚的认识到自己的不足，也充分的发掘了自己的长处，你那正确的人生观、价值观、世界观会引领你走向光明的未来，你那超强的应变能力、领导能力会为你将来的发展奠定坚实的基础。希望你在以后的道路中，能够保留并发扬这些精彩的点滴，这些宝贵的财富，将会伴随你一生，会为你的人生增添几分亮丽。3.该生在高中阶段各方面表现的让人满意，是一位德智体美劳全面发展的优秀的高中毕业生。
高一时诚恳、忠厚的你给我留下很深印象。虽然你是一个体育生，但你却并没有因此而放下学习。而且在平常的学习生活中，你一直充满信心，不怕困难和挫折，积极面对学习及生活中的挑战。你一直保持着强烈的求知欲，学习认真刻苦。在课上与课下都能积极投入到学习中，上课思维活跃，积极发言，认真听讲并能够及时的做笔记。课下对布置的作业能够及时完成，始终对学习有着浓厚的兴趣，有不会的问题也会及时向同学请教，真正的为自己负责。在高中的三年里善于质疑、析疑、解疑，摸索出一套适合自己的学习方法，取得了明显的进步和很大的发展。其次，老师很欣赏你的乐观，在你的世界里仿佛没有悲伤的字眼，正是这种活泼乐观的性格，铸就了你广泛结友、团结同学、乐于助人、勤劳勇敢的美好品德，你的思维敏捷，理解能力强，对问题有自己独特的见解，能够很好的解决生活中遇到的一些麻烦和难题。你思想健康，是非分明，沉稳自信，积极进取，不怕困难，勇敢坚强，在生活中能做到自立自强，能自己处理很多生活是无，热爱劳动，有责任心的学生，对任何事都能尽职尽责地做好。希望在将来能够掌握更多的本领，好为国家和社会多做贡献。
4.学习上，在校期间，你一直勤奋学习，刻苦钻研老师传授的知识，并及时巩固自己的基础知识，你具有良好的学习作风和明确的学习目的，能够做到并做好课前及时预习，课后及时反思总结。虽然刚入学时，你的成绩有一定的下降，但是现在你不但赶上来了，而且还走得更远，在今后的日子里，老师相信你一定会取得更优异的成绩。
5.思想上，经历了三年高中生后的洗礼，你的思想日臻成熟。自入学以来，你就一直严格遵守学校的各项制度，积极听从老师的安排，具有良好的道德品质，个方面表现优秀，肯吃苦，有冲高的理想和远大的目标，注重个人道德修养，并养成良好的习惯，有强烈的集体荣誉感和责任心，坚持实事求是的原则，自从担任班干部以来，你用切实的行动诠释了什么是责任感，荣誉感，以集体利益为重，积极参与班级管理，长期坚持知难而退的工作作风，得到了同学和老师的肯定。总之，你是一名优秀的班干部。
生活上，你利用课余时间，积极参与学校组织开展的各项活动，还经常在志愿者的舞台上看到你的身影，你发扬了艰苦风斗的精神，在丰富了课余生活的同时，也使自己在各方面得到了相应的提高。你的业余爱好也相当广泛，通过业余爱好不断提升自己的自身修养和身体素质。在与同学的相处中，你更是诚信待人，乐于助人，和同学相处很融洽，得到了同学的一致好评。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，我相信你通过不断的学习和努力，一定能使自己成为一个有理想、道德、文化、纪律的学生，希望你能再接再厉，努力拼搏，最终以优异的成绩，报效祖国，为祖国的建设贡献自己的一份力量。
6.高中三年光阴一闪即逝，你从一个幼稚的男孩变成一个思想成熟的高三毕业生。三年对你来说是一个漫长曲折而又有重大意义的时期，说长不长，但也不短，这一定是以改变你一生的三年。在这三年中，你总把学习放在第一位，知道自己的责任和义务，把最大最多的精力投放到学习中去，每一分每一秒都过得充实而有意义，不论在学习还是生活中遇到困难，你总是积极解决，不逃避、回避，对待生活中的挫折与不顺，你总是乐观对待，把沮丧与挫折当成前进的垫脚石。对待集体上，总是以集体利益为主，舍小我利大我。以班级的荣誉为自己的荣誉，以学校的荣誉为自己的荣誉。另外，你团结同学，善待老师，诚实守信，胸怀宽广，不斤斤计较，懂得忍让，能够站在他人的角度看问题。你在这三年中学到了很多，在困难面前你坚强，在同学面前你和善，在挑战面前你拼搏。遇事总是沉稳不乱，有自己的主见，不随波逐流。高中的三年生活使你进一步完美自身，进一步在素质与境界上提升，并且德智体全面发展，平衡发展。你的高中生活很有意义，有价值，而你也是一位优秀的高中生，合格的高中生。
